Диета "Любимая". День 4.

Круто!!!! Ничего себе)))) но я 2 недели подряд не смогу, т.е. уезжаю до среды. Так что сделаю перерыв неделю и потом ещё недельку на ней. Но могу уже сейчас сказать - аппетит сильно уменьшился. Вечером у меня всегда был жор, есть хотелось ужасно. Сейчас наоборот - после 4-5 часов вечера есть не хочется совсем. Это уже плюс.

ИЗначальный вес - 72,2 кг. Пью свежевыжатый сок - морковка, сельдерей, яблоко (реже), апельсин-грейпфрут. Также пью нежирный кефир или ряженку (не люблю, поэтому не пошла она мне, пью кефир). Также пробовала бульон пить в первый день, но это ад адский, по-моему. Ну, и зелёный чай и воду. Вроде всё.