Ходила сегодня к энокринологу, у меня гипотериоз, принимаю л-тироксин, в прошлом июне я весила 69 кг, а потом резко за два месяца ко мне прилипло 8 килограмм и никак не хотят убираться. Я решила проверить ттг, прошлым летом он был 2 с чем-то, сейчас 3 с чем-то (вопрос почему?). Ну так вот - она говорит, вы сами наели, торты, шоколадки, булочки и т.д., поменьше сладкого надо. А я и не ем торты/шоколадки/булочки, раз в неделю сырок глазированный могу съесть, но в чай сахар кладу, да. Ничего не жарю, сосиски-колбасу тоже максимум раз в неделю покупаю, а то и реже, но очень люблю картошку. Но речь не об этом, она мне на бумажечке написала Редуксин или Орсотен. Я как почитала отзывы - мама дорогая! А главное, я, конечно, не худая, рост 163, вес 76 сейчас, но это же не настолько ужасный и вредный для здоровья вес, чтобы пить всякую гадость! И так проблемы с щитовидной железой и с поджелудочной (пока я нормально питаюсь, всё в порядке, но если ближе к вечеру я съем или выпью что-то сладкое, тот же чай с сахаром, или что-то с приправами, или мандарин, то далее обычно следует весёлая ночь, поэтому не злоупотребляю). Тем более я не сдаюсь и не забрасываю, потому что есть вредную еду постоянно мне поджелудочная не даст )))) Калории считала, еду взвешивала, то уйдет килограмм, то придет. Сейчас неделю ужинаю творогом, килограмм ушел, буду продолжать. Зачем мне редуксин, чтобы еще от чего-нибудь полечить потом? И она ведь не спрашивала, какие у меня еще есть проблемы со здоровьем, он ведь может и ухудшить.
Еще она сказала после 6 не есть, только пить воду. Но я ложусь всегда около двух ночи, поэтому ужинаю около восьми...
