Привет, стройняшки! Я прошла процедуру регистрации на БС, ознакомилась со всеми инструкциями и рекомендациями. Поскольку старт 22.05.2017, то с 15 мая началась так называемая нулевая неделя. Это означает, что для своего же блага необходимо подготовиться, овладеть некоторыми техническими приемами: скачать приложение по подсчету калорий и расчету кбжу, научиться выкладывать видео на ютьюб. Кроме того, рекомендуют потренироваться делать фото ДО и какие-либо элементарные упражнения. Из приятного: все устроено предельно просто, в чате сушкапиплов интересное общение и обмен опытом. Скоро у меня настанет ответственный этап - сделать фото ДО. По слухам, его часто отправляют на переделку. Очень удивило показатель суточного количества калорий - 2000, рассчитанный мне программой. Я, конечно сейчас столько не съедаю. Пока и не пытаюсь, но с началом тренировок, показатель изменится и будет более логичным.
Бешеная сушка 15 сезон (нулевая неделя)
Во время фото ДО прям оставьте метки, где лежал лист, где стояла камера, замерьте высоту! Потому как будет еще фото ПОСЛЕ))) А это в БС самая-пресамая жесть))) после нихи фото до и задания на вылет кажутся одуванчиками.
Муж мой о БС теперь даже слышать не хочет... У него до сих пор глаз дергается после воспоминания о фотках (3 сезона фотографом и оператором отпахал) 
Спасибо, да, я наслышана. Но, я скачала чудное приложение БС. Там все метки на экране. А когда фото после делаешь, то можно налажить предыдущее фото и Камера подскажет как правильно стать. Это оооооочень удобно.
Ага, оно удобное. Но потом в чате обычно начинается нытье, что делал (а) в приложении и до и после, но не принимают))
Будем вместе мотать срок 15 сезона БС ))). Сегодня попробовала пробную круговую - шансов у меня маловато.
Привет, сушкопиплу))) Я тоже в 15 сезоне. За плечамт уже 11 и 14)