ТРУД, МАЙ!!! День 7/21

Привет!

7й день прошел неплохо)) косяков не было, разве что не смогла позаниматься. Я вот даже не знаю, что поделать... куча дел... выпускной у дочки, я в РК, ношусь как загнанная лошадь то на репетиции, то по РК делам. Еще у сына в группе что-то просят сделать))

Вообщем, хорошо, что хоть хожу пешком в основном свято верю в то, что калории сжигаются достаточно)))

ЗАВТРАК - творожная запеканка (с манной крупой, но не сильно сладкая) и сметана, кофе с молоком б\с

ОБЕД - зеленый борщ без картошки (выкидываю весь картофель всегда)), немного мяса из жаркого наковыряла)). Пара огурцов свежих

ПЕРЕКУС - вкусный сочный помидор))

УЖИН - 3 котлеты рыбных (жутко голодная была после мотаний по городу), 2 огурца свежих, большая кружка кефира 2,5%

Поздний ПЕРЕКУС в 21:00 огурцами и помидорами... пипец как хотелось углеводов... аааа!!!! но я сдержалась, фуффф...

Сегодня утром ненароком посмотрела на себя в зеркало, появилась талия)) Ураа!!! Мотивации прибавилось) но все равно до идеала далековато.