Сразу оговорюсь что сейчас вес пойдет не про вес после родов, а про вес до родов.
Итак до родов я весила 75 кг при росте 160 см и выглядела примерно так 
На 40 неделе беременности я весила 83кг
Родив , я начала действовать
ПП(срываюсь и довольно часто)
Видео уроки Джилиан майклз (Здоровая мама, Похудей за 30 дней, Стройная фигура за 30 дней)
Видео занятия с Шоном Ти (Т25)
Все это посоветовали мне здесь на бебиблоге, огромное спасибо тем кто для меня открыл эти занятия
Сейчас спустя 7 мес занятий (у меня было КС и пол года я не могла заниматься), я вешу 62 кг (хотя хотела скинуть хотя бы до 67, но теперь хочу до 57) и выгляжу так. наконец то перестала носить балохонистую одежду ( у меня и до Б были проблемы с областью талии и живота) и вместо 52 которое на фото выше ношу 44 
Боже, как же вы питались?
)
