"Используете ли Вы в своем рационе заменители сахара?"
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫЗдравствуйте, девочки! Вопрос, в принципе, в заголовке, но все же.
Недавно ко мне пришла мысль заменить сахар на что-нибудь менее калорийное (ну конечно же с целью снижения веса). Я всегда почему-то считала искусственные заменители сахара вредными для здоровья. Но почитав информацию в интернете, поняла, что сахарозаменители и подсластители не такое уж и зло для организма.
Вот теперь сижу и размышляю, что бы такое прикупить. По отзывам в сети подумываю приобрести ФитПарад N 7, а лучше N 8 (ранее это был N 14). Но в ближайших к дому супермаркетах не нашла такого продукта. Видела только стевию, и то только в таблетках. Если заказывать в интернет-магазине, то доставка выйдет выше цены товара. Тоже как то не очень, если только еще что-нибудь там прикупить.
В общем, у меня к вам масса вопросов, а именно:
1. Какие заменители сахара вы используете? Где их покупаете? Как они на вкус? Какой формы удобнее (таблетки, саше, порошок)?
2. Какие еще продукты Фит Парада стоит прикупить(сиропы, кисели и т.д.)? Если уж буду заказывать в интернет-магазине, то что лучше взять плюсом к сахарозаменителю?
3. Если вы принципиально против заменителей сахара, то почему?
4. Думаете, стоит предлагать выпечку с заменителем сахара сыну трехлетке?
Honey Bunny
Беру 1 фитпарад, использую только для приготовления творожных кексов или других диетических продуктов
04.11.2017
Ответить
Natawa
Я заказываю через интернет Пребиосвит Фитнес. Мне он больше всего понравился. Выпускается сейчас в саше. Сладкий, расходуется достаточно экономно. Выпечки получаются с ним вкуснячие.
28.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Надо будет посмотреть его. Спасибо. А я ФитПарад 7 заказала. Понравился.
28.08.2017
Ответить
Anastasija
Мне тоже нра этот сах.зам, правда я покупаю Пребиосвит стевия. Как то с него начала, понравился и другие не стала пробовать.
29.08.2017
Ответить
юлия
ФитПарад употребляю уже года два, не заметила у него никакого хим.привкуса, да и не может его быть это натуральный сахарозам, покупаю в Ленте, Магните, Табрисе. Пеку на нем оладушки цельнозерновые, блинчики, ппзапеканки и т.п. Производителю ФитПарада поставила бы памятник, я не сладкоежка и никогда ей не была, но кофе например не подслащенный пить не могу, так же черный чай(почти не пью его вообще) только зеленый чай не слащу
22.08.2017
Ответить
brunette_in_red
У нас в Ленте и Магните нет, но они у нас небольшие поблизости. Я заказала в детском интернет-магазине ФитПарад 7, догналась до бесплатной доставки детским питанием. Вот жду. А Вы другие продукты ФитПарада не пробовали?
23.08.2017
Ответить
юлия
Нет! Но я раньше их и не видела, только сахзам, а последниф раз на полке гор.шоколад и кисель были
23.08.2017
Ответить
Елена
Использую стевию, и фитпарад , не помню номер ( там стевия, эритритол и топинамбур).
Есть натураььеые сахзамы, а есть искуственные. Само собой - от последних только вред. А стевией - хоть обьешься.
Использую в порошке, так удобно для чая, выпечки, компотов и тд.
22.08.2017
Ответить
Наталья
вот тебе хороший пост про сахзамы.. писала консультант по ПП
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3053735
я сама использую стевию... но она горчит... использую редко, но детям тоже даю..
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Большое спасибо за ссылку. Прочитала. Полезная инфа и мотивирующая еще к тому же.
21.08.2017
Ответить
Watergirl
Выбирайте сахзам на эритритоле. Фитпарад есть на нем, а есть на стевии. Я в Сербии, у нас фитпарада нет, но есть эритритол. Стевия и рядом не валялась, у эритритола нет никаких посторонних привкусов, он сладкий. Но и как любой сахзам - все таки чувствуешь, что это сахзам, тк у сахара как бы продленная сладость, берешь в рот крупинку и сладко долго. Любой сахзам - это как "вспышка" сладости, и все. Но все равно хороший сахзам эритритол. Это природный сахзам, содержится в грибах, овощах, фруктах.
Использую очень редко. Банки в 400 гр мне наверно на год хватает. Просто не пеку ПП выпечку. В творог сыплю, не всегда. А так всё без сахара и сахзама, привыкла уже.
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Спасибо. Очень ценные примечания по вкусу сахзама. Я пока от сладкого совсем не могу отказаться, хотя и не сладкоежка.
21.08.2017
Ответить
стервелла
Фит парад использую давно и в чай и в выпечку ,заказываю в Аптека.ру ,доставка бесплатно в аптеку.
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Не найду, тоже через интернет буду заказывать. В Аптеке.ру посмотрю доставку, может и мне будет удобен самовывоз из аптеки. Спасибо.
21.08.2017
Ответить
Ольга
Употребляю регулярно Фитпарад в виде порошка - на инулине, стевии. Уже привыкла, привкуса не чувствую, сладко очень. Можно с ними и десерты делать - муссы, желе, варенье, компоты. Еще бы мучное исключить)
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Мне как раз для выпечки, сырников, либо кашку подсластить. Ольга, а где Вы Фит Парад покупаете?
21.08.2017
Ответить
Ольга
У нас и в аптеках есть, но я беру на совместных покупках. Наверняка есть и на сайтах.
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Надо в аптеках посмотреть, те что поблизости. А так на сайте буду заказывать. Спасибо.
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
В нашем Магните нет его, смотрела уже. Но он у нас маленький рядом с домом. Но за ответ спасибо.
21.08.2017
Ответить
Татьяна
Я заменители сахара не использую. В чай я сахар не кладу, булочки стараюсь есть мало. Ну а если я выпью кофе раз в неделю с двумя ложками сахара, то вряд ли что-то от этого изменится.
Единственное, могу выпить колу zero. В ней заменитель сахара - аспартан.
Но! Я тут слушала одного блоггера (он несколько раз специально разъедался, потом худео до кубиков на прессе; профессионально занимается фитнесом вроде). Так вот он говорит, что если Вы планируете использовать сахарозаменитель, то лучше выбрать тот, который лично Вам будет нравится на вкус, т.к. это не на два месяца, а на всю жизнь. И если Вам не будет нравится вкус, то Вы его все равно замените или обратно на в сахар, или на другой. И лично он не любит стевию (последнее время всё её хвалят, как натуральный заменитель сахара), т.к. у неё специфичный вкус, а в своём рационе использует что-то химическое.
21.08.2017
Ответить
brunette_in_red
Спасибо за ответ. У стевии вкус мне совсем не понравился. Действительно химический. Я в чистом виде сахар почти не ем (имею ввиду в чае или кофе). Моя страсть - выпечка. Хочу отказаться от магазинной и перейти на собственную приготовленную более низко калорийную и полезную. Да и опять же кашу подсластить, сырники, да и кофе иногда.
21.08.2017
Ответить