Войти
Наталья → Клуб Стройнеющих Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Мама двоих (7 лет, 1 год) Кладно

Марафон "ГЕРОИ МЕЧА И МАГИИ" - Время есть... 

Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3089041





РЕГИСТРАЦИЯ продолжается - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3089169




Нас уже 78... и пора открывать завесу тьмы...


Гостевые замков стали наполняться бойцами...


Полководцы изучают силы войск, новобранцы задают свои вопросы... Отличное время для того, чтобы приблизительно накидать меню на первые дни, чтобы ваша фракция не лишилась необходимого ей золота...



Башня


https://www.babyblog.ru/user/id2182921/105295





Замок


https://m.babyblog.ru/user/aas2807/143303





Некрополис


https://m.babyblog.ru/user/MAMATROI/339099





Подземелье


https://www.babyblog.ru/user/_Kleopatra_/1387995





Сопряжение


https://m.babyblog.ru/user/geanik/3140801



Оплот


https://m.babyblog.ru/user/irisvsl/3130565



В ближайшие 2 дня фракциям надо решить кто назначается главным... ммм... казначеем!? магистром!? называйтекакхотите!? - тем кто будет вести табличку фракции и выкладывать её в общий пост в виде картинок. Табличка готовая, в экселе, с формулами, ест сухой корм, к лотку приучена, только циферы за 10-15 человек вносить, за ресурсами следить, да картинки артефактов добавлять... о знать в лицо)))






Ну и инфа затравочная вам... соседей надо знать в лицо ))) Сразу скажу территории у всех разные: разных размеров, разной сложности пересечения, разной наполненности, разной близости к соседям...ПОэтому пока нереально сказать кому повезло. а кому нет....





 
   
 
 
          Посмотрите еще 20 записей на эту тему
        
  
  
 
 
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
По поводу меню. Во время прошлого марафона я почти каждый день ела творог на ужин и обнаружила у себя плохую переносимость лактозы( и что теперь получается по три раза в день есть мясо-рыбу-курицу-яйца? Не слишком ли много белка получается? Или, может, "мясное" только на ужин есть, утром яйца, а в обед только каша с овощами?


И еще такой вопрос, из овощей после обеда нельзя картошку, морковь, свеклу, тыкву, всё или еще что то?


Сыр можно​ в любое время дня?


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        DaBi
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Сыр можно, но осторожнее с жирами. Я когда считаю кбжу, то больше двух тоненьких кусочков вписать в меню ну никак не могу, сразу перебор по жирам выстреливает.


Творог терпеть не могу, так что ем максимум активию с сах замом или делаю ленивые вареники, ну и добавляю в салаты ещё бывает или в котлеты, как бегемот, но каждый день точно не ем)


У меня обязательно белок в обед и на ужин, это обычно мясо. Хочу ещё протеин купить на перекус после обеда, как вариант восполнить белок тоже. Кефир ещё кстати? Или от него тоже вам не очень?


А утром оптимально кашка, овсяноблин или яички) по мне по крайней мере) так что и мясо с утра до ночи не ем и творог не очень практикую


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Да, от всей молочки плохо и прыщи вылезают. Если есть ли раза к разу, то ничего, а каждый день не поешь. Перешла на безлактозное молоко, потому что не могу без кофе, а кофе не могу пить без молока) с завтраком мне в принципе всё понятно, с первым перекусом тоже, если на обед и ужин мясо, то что на второй перекус (полдник)?


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Tsky
             
 
 
          Мама двоих (17 лет, 9 лет)
          
          Ясный
        
 
  
Утром можно кашу на воде, а вот яйцо как раз во второй перекус или что-то из разрешенных овощей ещё можно


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Я так и делаю, на завтрак каша и фрукты, на первый перекус омлет, овощи. А на второй что? Второй раз яйцо или третий раз мясо не хочется, но, видимо, придется)


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
убери омлет овощи с первого перекуса... в первый перекус ты что угодно практически можешь есть... а вот для второго яйца с овощами отлично... 2 раза яйца - тяжело для печени...


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Ага, значит лучше цз лепешку, сыр и овощ на первый перекус 👍


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
да... раз голодная значит надо круп и т.п. в первой половине добавлять... лепешка вариант


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Самое интересное, что до полдника мне круп совсем не хочется, на овощи тянет, приходится в себя "впихивать"))) а на ужин сегодня тарелку кабачков с котлетой съела - не заметила. Пришлось еще кукурузу сварить...


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Tsky
             
 
 
          Мама двоих (17 лет, 9 лет)
          
          Ясный
        
 
  
Согласна с Наташей, в первый перекусить лучше фрукты или орехи


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Настя
             
 
 
          Мама троих (14 лет, 12 лет, 8 лет)
          
          Москва
        
 
  
У меня первый перекус знатный)) это либо шаурма (лаваш, куриное филе, огурцы, помидоры, листья салата, творожный сыр или соус на основе сметаны), либо бутер из цельнозернового хлеба, творожного сыра и кусочка семги или домашней ПП колбасы, ну, или банальный овсяноблин со всякими заправками (мёд с орехами, сыр с помидорами, сыр творожный с зеленью). В общем, вариантов много.


Если второй завтрак не такой плотный, к вечеру не выдерживаю и начинаю выть от голода


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Перечитала, увидела про протеин, на такое я пока не готова решиться))


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        DaBi
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Я тоже еще протеин ни разу не пила, но меня останавливает ценник, а я боюсь, что не понравится)) состав то меня не пугает, белок и белок, почему нет?))

с полдником вечная проблема конечно в марафон. Ну кстати, опять таки, можно сыр, если утром его не есть мне кажется. Я еще бывает мяско могу пожевать с чаем или кофе) кто-то салат ест, омлет..если что еще вспомню, то напишу ;)


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
Сыр можно, овощи остальные можно...

Вечером я ем например: мясо/птица/рыба, омлеты или яичницы с овощами и сыром, кефир, салаты (овощные/тунцовые), салянки, кабачки и прочее тушеные...


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама мальчика (10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Я одними овощами не наедаюсь( или их надо съесть очень много, получается либо 3 раза в день есть рыбу/мясо/птицу и один раз яйцо, либо 2р мясное и 2р яйца, хммм, наверное, лучше так) а консервы можно? Тунца я имею ввиду. Без масла вроде можно, да? В собственном соку вроде? Никогда их не покупала)


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
СОПРЯЖЕНИЕ?! вы тока у меня без таблички сидите...




 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Жанна
             
 
 
          Мама двоих (18 лет, 13 лет)
          
          Москва
        
 
  
У нас и народу только 6 человек в коморке, остальные где-то торты с булками , видать, доедают)))


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
а вы им ссылки рассылали? у нас тоже еще пока пара потеряшек есть...


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Жанна
             
 
 
          Мама двоих (18 лет, 13 лет)
          
          Москва
        
 
  
Неа. Завтра с компьютера зайду, приглашу потеряшек


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Мелек
             
 
 
          Мама двоих (14 лет, 12 лет)
          
          Ескисехир
        
 
  
Я уже нашлась :)


 
 
    0
   
 

          08.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Жанна
             
 
 
          Мама двоих (18 лет, 13 лет)
          
          Москва
        
 
  
Давай мне кидай. Почта моя осталась?


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
послала.. надеюсь тебе))))


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Жанна
             
 
 
          Мама двоих (18 лет, 13 лет)
          
          Москва
        
 
  
Ага, получила


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
Привет, как с именем определитесь - присылай..


 
 
    0
   
 

          08.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Жанна
             
 
 
          Мама двоих (18 лет, 13 лет)
          
          Москва
        
 
  
Герой, как я понимаю, один. А мы как бы действуем от имени этого героя. Так?


 
 
    0
   
 

          08.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
да.. у вас вот этот




 
 
    0
   
 

          08.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
вы же сопряжение


 
 
    0
   
 

          08.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Мелек
             
 
 
          Мама двоих (14 лет, 12 лет)
          
          Ескисехир
        
 
  
Привет, я готова помогать как могу. Пиши в личку, добавилась тебе в друзья. Полетел жёсткий диск, сижу с телефона. Но скоро починят


 
 
    0
   
 

          08.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Nota-Наталья
             
 
 
          Мама девочки (13 лет)
          
          Санкт-Петербург
        
 
  
Наталья, шли таблички, в Некрополисе казначеем выдвинули меня, посчитали, что это меня смотивирует есть правильное ПП продолжительное время, (ну тип захочешь булочек посчитай до 10 или 15, захочешь колбаски-сделай скриншотик)))


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
гыыыыыыыыы.. ща пришлю


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Nota-Наталья
             
 
 
          Мама девочки (13 лет)
          
          Санкт-Петербург
        
 
  
Получила таблы, ну и задачка от тебя!!!!, я тут уже голову изломала как сына назвать, а тут еще и героя назови))), девочки жгут, я ржу в голос, прям до слез))))


Вон у людей в замке какой красавчик бородач усатенький, а у нас хрен пойми толи баба, толи мужик!!


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
жгут и ржут - это про имя нашего героя из Башни


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
да у вас барышня..)))))


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Наташ,от фракции замка я буду главной по циферкам!)


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
давай мыло куда таблицу прислать


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Анна
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 10 лет)
          
          Москва
        
 
  
aas2807@yandex.ru


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
выслала


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Настя
             
 
 
          Мама троих (21 год, 18 лет, 10 лет)
          
          Сургут
        
 
  
Вот я тупица, на этот постик не подписалась и думаю где все то??))) где мои дорогие кентавры, к кому стучаться?


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Ирина
             
 
 
          Мама двоих (15 лет, 9 лет)
          
          Москва
        
 
  
Привет. Вот наша гостишка: https://m.babyblog.ru/user/irisvsl/3130565. Добавляйся в друзья)


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Юлия
             
 
 
          Мама четырех (от 3 года до 11 лет)
          
          Новокузнецк
        
 
  
Вопрос наверно глупый, но все же вдруг прокатит. А можно добавлять в горячую кашу масло сливочное ?


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
можно, в рамках коридора своих жиров...


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Nota-Наталья
             
 
 
          Мама девочки (13 лет)
          
          Санкт-Петербург
        
 
  
А че у каждого свой остров?? Плавать будем?


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
нет... без плаванья... чернота с карты будет убираться по мере освоения территории


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Маша
             
 
 
          Мама двоих (17 лет, 10 лет)
          
          Москва
        
 
  
Наташа, шли табличку) кентаврским счетоводом буду я)


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
шли мыльце...


 
 
    0
   
 

          07.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 

        Наталья
             
 
 
          Мама двоих (16 лет, 9 лет)
          
          Кладно
        
 
  
2 фракции уже получили свои таблички...


 
 
    0
   
 

          06.09.2017

           

            Ответить
          
 
     
 
 
 
      Марафон "Стройная осень, 17" отчеты по питанию с 6 по 10 сентября.
      
      Марафон "ГЕРОИ МЕЧА И МАГИИ" - Скоро...
     
 
Похожие записи
 

            Новый марафон! Спешите записаться, ещё есть места!
          

            Из чего же (3 раза)... сделаны наши герои
          

            Девочки,на новый пресс-марафон от Pal'mir"ы желающих нету?
          

            Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 3" - День двадцать седьмой
          

            Одежда с любимыми героями от 0 до 10 лет!