Марафон "ГЕРОИ МЕЧА И МАГИИ" - Скоро...

Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3089041

РЕГИСТРАЦИЯ продолжается - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3089169

и 78 человек замерли в ожидании и стопудово жрут...

А раз все во внимании разрешите вам представить наших ГЕРОЕВ:

Башня

ДЖАФАР (для друзей просто ДЖА... характер веселый, много ест )))

Замок

СПИРИДОН (его гордое имя произошло от слова "спирмен" - копейщик... а "дон" я так понимаю говорит о его сословии)

Подземелье

ТРОГЛОДИТ (при выборе своего боевого имени эта прекрасная женщина-воин решила быть ближе к своему народу, пусть имя говорит само за себя)

ждем остальных...

Пока не началось напомню:

-Новички первые 3 дня выкладывают свои дневнички (питания)... если вы думаете, что орки будут ругаться за то, что вы много едите - неа.. наоборот)))) за то что мало и не тогда...

- И ГДЕ КСТАТЕ ДОМАШКА ОТ НОВИЧКОВ????? см. пост "новичкам" щас всем ресурсы по убираю...мне даже можете не присылать - можете у себя в гостевых образцово-показательно разобраться... свой вариант ответа пришлю потом если надо...

- Не забывайте смотреть состав еды на этикетке - во многих продуктах есть сахар... в фитнес-няшках есть очень часто глюкоза и т.д.

- Если у вас очень большой вес - никаких прыжков высоких, отчаянных берпи, неуловимой плиометрики - врабатывайтесь плавно...

- Каличи и колобочки - ну вы в курсе - для вас всегда есть ваши специальные посты - ссылки в главном посте марафона...

- Не расставайтесь с бутылкой воды... пейте-пейте-пейте... целый день частями, а не в 23 часа перед отчетом литр давясь - смысл не в этом...

- Ничего не бойтесь - на 4-й день уже будете как рыбы в воде во всех правилах и расходовках)

ЗАМЕРЫ В ВОСКРЕСЕНЬЕ!!!