Девчули, кто занимался в тренажерном зале и кормил грудью? Ничего с молоком не случиться? Переживаю....
Краматорск
Активно занимаюсь спортом, длительные тяжелые нагрузки, с молоком ничего не случилось, до сих пор кормлю)
0
20.10.2017
Ответить
Пошла в зал, когда дочке было 5 месяцев. Кормила до 1,5. Никаких проблем не было. Иногда, после особо интенсивных занятий, молоко прям ощутимо прибывало. Два момента, на которые стоит обратить внимание( на мой взгляд):
1 - вода. Ее надо пить, не забывать, потому что потеря жидкости большая;
2 - одеваться теплее, после тренировки. Потому что пару раз выскакивала мокрая на холод и ловила застой в груди.
В целом никакого дискомфорта.
п
0
19.10.2017
Ответить
Кемерово
Слышала что при ГВ уменьшается молоко от спорт нагрузок,не рискуйте. Форму ещё приведете,а здоровье дитя важнее.
0
19.10.2017
Ответить
Ну вот зачем? Зачем? "Слышала". Спрашивает же автор "кто занимался". Извините, у Вас есть опыт кормления и спортнагрузок?
0
19.10.2017
Ответить
Кемерово
Лично у меня вообще ГВ мало было,что даже и о спорт зале даже не успела задуматься. А вот знакомая ходила, но без тренера. И стало уменьшаться молоко, и в передачи "Беременна в 16" тоже был такой случай. Так вот может всё-таки не рисковать и лучше ГВ сохранить подольше,а потом уже как будет ребенку год можно и спортзал. Тренер говорит можно, а педиатр что скажет на это? Ведь многим тренерам важны финансы,а организм у ВСЕХ разный и как именно у неё он отреагирует не знает никто.
0
19.10.2017
Ответить
Москва
если с гормонами нет проблемы, то не должно. у меня после зала молока меньше становилось, но здесь дело было именно в гормонах, поэтому пришлось отложить
0
19.10.2017
Ответить
Москва
сдается анализ крови на гормоны, но если Вы до беременности не знали об этом, то, скорее всего, все в порядке.
0
19.10.2017
Ответить
Ганновер
Вот моя любимая Анита Луценко говорит, что тренажёрка ГВ и качеству молока не помеха. А мой персональный тренер (мужчина) сказал, чтобы не приходила, пока не закончу ГВ((( а я ещё даже не родила :D
0
19.10.2017
Ответить
Кировоград
Есть время подумать) а если чесно, кому верить то???
0
19.10.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Ничего не случится. Ознакомьтесь с информацией из авторитетных источников, например, с сайтов АКЕВ, Ла Лече Лиги. Кормите и занимайтесь спокойно.
0
19.10.2017
Ответить
Москва
Тренер у меня - ребенку 2 месяца. Ходит тренируется и меня тренирует)
0
19.10.2017
Ответить
