Главный пост:
https://babyblog.ru/community/post/hudeem/3089787
Девочки, привет!
Сегодня мотивационный прилив нужен всем! Почти половина марафона позади! Как у вас настроение? Что заставляет идти дальше?
Углеводный день, а это значит, что угли едим вплоть до ужина. Фрукты, правда, лучше до обеда всё равно.
ТРЕНИРОВКИ
это 40 минут сжигания жира
- а это 10 для Жени, любителя покороче))
На десерт: 100 обратных отжиманий в течение дня
Оставшиеся девочки, вы сила!
День 5 Неделя 2 "Прощай,зависимость!" - Как ваша мотивация?
Пермь
Всем привет. Я в мини отпуске на 2 дня. Решили дочку на каникулах свозить в цирк и пр. (в нашей деревнее ничего нет). Так что пятница и суббота я на самоконтроле. Из спорта- марафон по городу и взятие всех культмассовых мероприятий. В воскресенье я снова с вами в строю.
0
03.11.2017
Ответить
