😈 Добрый день!
Марафон "Чертовка" 13.11-13.12 Отчет день 19
Кривой Рог
Привет...
Вобщем у меня картина таже... 91 (
Лежа с утра в крова в розстроиных чувствах я решила что нужно успокоится... Сегодня ровно два месяца как я худею...ушло 13.700.. Это ведь не мало... Наверное нужно отдохнуть.. И начать есть и пить.. Ведь чесно говоря часто недоедала... Организм и так стрес перенос...
С сегоднишнего дня пью много воды и нормально ем.... Да завтра будет на весах хорошенький плюс..но ничего... Переживу и все скину...
Наедала ведь годами а похудеть хочется за пару месяцев, а так к сожалению не бывает...
0
01.12.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Я тоже почувствовала, что устала от ограничений, вот и позволяю себе с утра.. НО пора брать себя в руки.. сегодня затариваюсь ПП продуктами и с новыми силами продолжаю "испытание")). Я скинула уже 10 кг после родов. Да! Надо себя хвалить, мы молодцы! Кстати, как думаешь, может продлить марафон на пару недель? (до 24 декабря)?
0
01.12.2017
Ответить
Томск
Привет! Правильное решение надо иногда загружаться, и вес пойдет в низ.
Удачи!
0
01.12.2017
Ответить
Кривой Рог
Та да... Ну я не то чтоб загружатся... Просто я так хотела похудет что начала все меньше и мегьше есть... Теперь буду чуток больше есть....
0
01.12.2017
Ответить
Томск
История похожая. Я когда увидела на весах этот ужас ,у меня аппетит пропал, а на следущий день решила что откажусь от сладостей и мучного. Да еще ела только до 13 часов . Недолгий экстрим. Потом перешла на легки ужин, я знала что долго без ужина не протяну. Потом муж подключился к ПП. Сейчас иногда устраиваем читмилы. Сейчас у меня 90 900.
0
01.12.2017
Ответить
Кривой Рог
Мне хуже тем то я сейчас дома сижу.. Сбился режим... Встаю в час дня...и ложусь под утро.. Получается завтрак в обед... А сам обед место ужина... Мне то и нормально ...голод редко беспокоит... Но волы почти не пила ...
Скоро на работу.. Надеюсь с нормальным режимом и питанием вес пойдет в низ.. Завтра конечно минимум пол кило будет плюсом. ..но я знаю что это вода... Когда привыкну так пить каждый день думаю будет отвес...
0
01.12.2017
Ответить
Томск
Вот это да режим. У меня совсем противоположный встаю я 6 утра и ложусь в 22 редко когда в 23.
Я тоже не давно стала воды пить больше а то не лезла. Да еще спорта надо подключать, все раскачаться не могу. Конечно тебе менять режим надо и с весом все наладиться. У меня один страх что я еще могу сорваться,не знаю на долго меня ни когда не хватало. Не первый раз худею.
0
01.12.2017
Ответить
Кривой Рог
Та каждый срывается... Но мне по любом нужно еще хотя бы 10 кг до весны... А то мне с марта месяца можно будет планировать беременость ... И не хочу со 100 кг ставать на учет...так как за беременность еще много наберу и тогда вес будет такой что веса не выдержут... Чем меньше будет вес тем потом будет легче его сбрасывать ....
0
01.12.2017
Ответить
Томск
Все верно)). У меня в 1 Б не набралось ни сколько т.к. сказали сидеть на диете была в начале 85 пришла рожать тоже с этим же весом, а после родов похудела до 70 легко. А вторую Б объедалась, пришла рожать 92кг а после родов еще больше есть стала ,ГВ было около 1 года так я всегда была голодная и была уже 103кг стала худеть не чего не получалось только через 3 года чуть чуть похудела и была 75 продержалась не долго и опять 103 и долго с ними жила пока этим летом не увидела еще больше. Так что будем сбрасывать все лишнее и хорошеть, а весной еще будет легкче, и все что запланировано сбудется.
0
01.12.2017
Ответить
Заокский
Добрый день,девчули!
У меня сегодня на весах 58,9. И вообще мне уже все равно на цифры на весах, главное чтоб результат на теле появился:)
На счет продолжать, я двумя руками за!
0
01.12.2017
Ответить
Иркутск
У меня 60,3. Ооочень медленно. По сути с 13.11 минус 700гр. На месте топчусь ((
0
01.12.2017
Ответить
