Стройняшки , замотивируйте меня!
Прошу поддержки!!!Девочки, замотивируйте меня, пожалуйста!!!
Вот не помогает уже своя мотивация , то ли кризис какой-то личностный то ли расслабилась очень сильно) Привыкла, что и так все хорошо
Очень люблю красивые фигуры, прям очень)
Оба раза худела после родов с 77 до 57/55.
И вот начиная с прошлого лета я прям крепко взялась за свою фигуру. Хорошо взялась. Строила-строила. Прям гордилась собой и своими достижениями. И вот....остановилась. Хожу , думаю, зачем - вроде и так все красиво и круто. с этими мыслями я набрала уже три лишних килограмма (для меня это очееень много, отдых тоже поучаствовал). Но прям никак.
Раньше, все четко, как у солдата - сегодня на диету, тренировку, утренняя пробежка, вечерняя , если надо (у меня собака), бассейн по расписанию. Но вот уже месяца полтора никак. а уж на отдыхе совсем расслабилась(((
а я - то думала, у меня есть сила воли...(((((((
Кто-нибудь , закидайте мотивацией, а? Хелп ми) только без жести, хотя может уже пора с жестью)
