Войти

Марафон Стройное Лето. Отчёты 1/08 - 15/08

Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Всем привет! Не долго я радовалась..сегодня на весах 72,9!!!!! Не знаю что это я по приезду так радовалась..а тут + 1 кг!! Может из-за вчерашнего спорта( микротравмы, отек).

Про спорт. Таки я начала😵.. это жесть..я коряга! Начала ДМ плоский живот. Сегодня всеее болит. Но сейчас пойду опять. Все хватит отдыхать))

Вчера старалась. Но вхожу в колею ..постепенно.

Чебуреки принесла соседка!! Я перед отъездом ей отдала кучу детский вещей. Так вот она притащила благодарить. Вкусно! Но я один съела для приличия!

Арбуз доела к вечеру( половинку) Вечером были фрикадельки..тоже косяк. Сегодня буду строже к себе. Через 10 дней др.. надо в новый год войти с легким чувством в животе)))


Из ухода...антицеллюлитный массаж банкой, масочка для лица)) сильно не смеяться..

Сегодня пойду перышки чистить ..себя в порядок приводить волосы уход, брови, руки ,ноги. Чувствую застряну. Но времени больше нет. Завтра дочь идет в мужей современного исскуства, после завтра др у младшей. Скорее всего будем одни( я не верю) но вроде как никто не собирается приехать! Такого никогда не было. Но готовится все равно буду . Потому что мы никого не приглашаем , а они сами приезжают.

Достала белок. Буду пить. Столько дел накопилось накопилось! Не знаю что купить в подарок дочке на др.. может подкинете идею. У нее есть все...мы купим ей серьги золотые, а. хочется еще игрушку ..серьгам она еще не порадуется. Всех целую!

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красавица в масочке!!! Столько дел приятных. Отпустите и меня хоть куда-то 😂😂😂. Малыши любят музыкальные игрушки. Мы старшей на годик дарили велосипед. Может книжки? Наша просто обожает книги, у нас пол шкафа их.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

В Запорожье 16.08 выставка-дегустация вин"золотое гроно")))в палаце Козака(если правильно запомнила)

Сходите, посмотрите с мужем)) я люблю подобные мероприятия)) Возможно и я поеду в этот раз.

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Милаааааа😭. Что ходить смотреть на вино и не пить его 😂😂😂. Да и муж работает, сама не поеду с малышкой это далеко от нас.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А что тут такого,ходить и не пить?)

Сыр там вкусный,можно ЕСТЬ😂😂мед и прочее"хендмей")) А вообще,я больше люблю смотреть на людей,которые дегустируют...это забавнее,чем пить😁😝

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Велик на годик? Хм, я думала рано)) нам тоже годик исполняется, думала его на 2 года подарить 🙄

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мы на годик дарили. Знаешь такой с ручкой, чтобы можно было возить ребёнка. А потом ручку открутили и она сама на нем ездила.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ага, был такой у старшего, только тяжёлый мне казался. Надо будет полегче такой же купить.

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Я тоже для младшей просматриваю (хотя ей всего 4 месяца), они такие уже модернизированные

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Велик, самокат, беговел машина..все есть на всем уже давно гоняет. Книжек,пособий, карточек целый шкаф. Барабаны, пианино, труба, маракасы, бубен, ксилофон...и т.д..музыкальных полно. Вот и ломаю голову. А не подарить вроде как не могу. Да еще 2 покупать придется. Средней тоже когда подарок дарили купили 2. Я ж говорю у нее все есть...вот думаю коляску люльку может?

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Моя не ест шоколад с киндеров,но из за игух покупаем...

Хоть и игрушки фуфел ные,но вот интересно...

Такие торты часто заказываем,в этом году с куклами "LOL"будет...



В самом верху будет коробка с игрушкой🤔

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Класс..мои все сметут..любят это дело))..хоть мама много не разрешает..папа привозит пакетами...торт я заказала.. молочную девочку с ягодками. Как хорошо когда дети уже хоть озвучивают что хотят. Может такое?


0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Кстати, хорошая идея. Тоже надо коляску, у родителей дома есть простая, моя любит катать.

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

У нас простенькая есть прогулка с года ее все катают даже друг друга))


0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вот, такая же у родителей)) не думала что она выдерживает детей 😁

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Оль, не по теме))))

Это брусчатка у тебя?

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Старый город называется.

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Точно. Спасибо

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

У дочки не сегодня др?

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Завтра))).

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Аааааа!!! Ооо, прикольно

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

А у твоих?

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

У дочки завтра)))

У мелкого 7 мая

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Супер))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да и такое пойдёт))мы нашей по моему в три года покупали колясочку,до сих пор играет...когда вспомнит)))

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Моя два дня играла с коляской. Ну может три.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

а если с компанией деток?


0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну теперь уже поздно проверять )) но мелкая была, не играла, ни в компании, никак.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У нас просто во дворе нашем,детсад...вот я и смотрю,то они в мамОк играют,то в салон красоты...то тренеры они,то учителя)

К тому,что коллективно у детей интересы возникают как то по другому,то.. Хотя,дети все разные.

Я лично не играла не куклами не колясками,от слова вообще))

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Моя коллективно любила в кухню и в ресторан, да и сейчас можем с ней в ресторан поиграть. Вот кстати кухня детская у нас была одним из самых удачных подарков.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Хм...а у нас кухни и не было🤔и я кстати не особо вижу,ч о бы они играли в подобное.

В магазин играют...пасочки лепят продают,а вот общепита не наблюдала)

Надо у свекрови будет спросить🤔

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну Мил, тут же не угадаешь. Что-то выстрелить, что-то нет. Огромный кукольный домик был (вот реально классный, с мебелью, гаражом, бассейном и тд, сама б играла) - стоял пылился год. А вот кухня икеевская оказалась нужна ))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да ты права естественно)) это я задумалась,почему так...ведь она же видит кафе итд...я с этой стороны рассуждаю,ассоциации и интерес.

А дом с куклами и у нас стоит.Куклы покупает себе ежедневно...правда на след.день руки ноги валяюсииии везде😏

Отношение к игрушкам ужасно пофигстическое( разламать/посмотреть что внутри/раздеть/разлохматить(тут смайлик падаю в обморок)хуже мальчишки в этом плане...

Сын таким не был☝

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Не, моя игрушки бережет - она в них просто не играет )) (за исключением некоторых), поэтому они все целенькие ))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Просто есть девочки-девочки,а есть как у меня😂😂😂девочка Настя🙄😂Имя видимо правда часто определяет характер😂😂😋

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

У меня младшая такая...это капец..все разбирает , ломает. Колеса откручивает, шкафчики откручивает. Инженером точно будет. И гоняеет всех дерется.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это точно капееццц)))я порой лишь могу удивлённо возмутиться"тыыы жжееее дееевочкааа"👆...а пофиК😂

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вот и мне..говорят..вы наверное мальчика хотели..😱.какой мальчик!! Тут девочки похлеще 5 -х... мальчиков)) хотя старшая и средняя уже воспитанные..чего не могу сказать про младшую..упрямая ..вся в маму))) я кстати тоже все детсво с мальчишками пробегала...ничего..вроде девушка....ну женщина😂😜..хотя я себя женщиной не ощущаю и мне даже не приятно если меня так называют...почему то😵

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я тоже ,подозреваю....в кого наша дЭвОчКаааа

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

😂😂👍😉

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

А моя уже пылится (((раньше играли, а сейчас больше в магазин, да в другую ужасно дешёвую кухню, но у которой шкворчит конфорка

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Заказала..2! .. а то у нас есть одна прогулка простенькая постоянно ругаются.

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Торт из Лолов это круто!! ( Но моя до сих пор не прониклась лолками, только я играю)

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

На удивление,знает сколько штук их у нее,где положила,как кого зовут и НИКОГДА их нигде не забывает,как впрочем в сумочке собой возит/носит самые"нужные"😂😂😁чего не могу сказать об остальных игрушках😔

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Коляску для кукол может? Домик для кукол?

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да уже заказала коляски.

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, подари не предмет, а действо. Поход в зоопарк, кафе, батутный центр..... что она любит? Обыграй это чуть праздничнее, чем обычно. Много воздушных шаров, подаренных аниматором. Или что-то в этом роде.

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Она еще маленькая для таких подарков ей 2 годика исполняется. В зоопарке только были в Крыму. Батут дома есть)) шары конечно будут...она еще наверное и не осазнает что др. Вот старшая да уже понимала когда три года исполнялось. И сейчас ждеет др.

0
15.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Бизиборд есть? Супер вещь по возрасту

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Бизиборд уже разобрала даже)))еще в год.

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Нам годик на следующей неделе. Тоже думаю, что подарить. А вы в каком возрасте девочкам уши прокалывали? Я вот думаю когда-то надо, у самой не проколоты, до сих пор боюсь это дело 😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Тююю...на тебя))

Сейчас прокол ушей,легче укуса комара.

Мы кукле ушки прокололи в три месяца. Как родня приехала смотреть,так и проШтамповали)))

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Да я трусиха просто, любых уколов боюсь, да и поздно мне уже, так шучу я))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это ж даже не укол😂😂😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Боли я боюсь 🙈

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет там никакой бОли))поверь человеку,у которого в одном ухе 8шт сереГггг😋

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Это очень много 😁 видела с дырой в ухе, капец 😱

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Та ну)))

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Пупок больно прокалывать, уши - фигня )))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да и пупок не больно мне.Мож я не живая?))))

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ой, а мне больно. У тебя кровь красная или синяя, может ты биоробот?

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😂😂😂😂😂😂😂

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Фото в студию)))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский


0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вах!!! 👍... супер.

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Красота!

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Классно!

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

2 детей родила, сисиками кормила, а ухи проколоть боишься?? Ну прикол)

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ну так я не сама)) хотя все чувствовала, под эпидуралкой. А так, у меня за месяц до срока так живот болел периодически, что я думала помру 😁 как бы я рожала не знаю, но сознание теряла бы наверно от боли, как с месячными в молодости.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ты точно не шууутииишьььь?🤔😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Про сознание? У меня очень сильные были боли, что я ни ходить, ни сидеть, ни лежать не могла, только уснуть быстрее хотела, чтобы не чувствовать. И были такие моменты, когда чуть не отключалась, все темнело в глазах и тошнило, в принципе такое у меня и сейчас было от болей в животе, не знаю что это.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет,я про эпидуралку.

А боли при КД...я видела какие бывают-верю(

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

А что с эпидуралкой? 😁

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Что ты не сама,но все чувствовала с эпидуралкой

Главное,что не САМА...повеселило

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вот я не умею мысли излагать 😂 я хотела написать, что кесарево было, чувствовала как меня потрошили и обратно зашивали 😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ООО!!! Добились сути😋не сама...да не сама😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ну не сама же 😁

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😝сама сама,в кино в кино😂😂😁😁

Ты знаешь,мне почему то кажется что КС сложнее ЕР...но конечно,не мне рассуждать об этом🙄

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ну если ты не заметила как родила тогда да, сложнее 😄 КС - операция, сутки в реанимации лежишь, двигаться больно, хотя слышала кто-то через 3 часа уже бегал курить 😆 лично я лежала сутки, на следующий день сказали вставать и вот мы с девчонкой как 2 бабушки-старушки кряхтя от боли вставали и пытались ходить. Боль эта несколько дней, лежать больно, сидеть больно, но я от обезболивающий в этот раз отказалась на 2-3 день. Кто-то рожает легко, кто-то очень тяжело с последствиями, им кажется кесарево лучше.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да я любое хирургическое вмешательство считаю крайностью...по этому,так и пишу.

Я то да,не могу оценить в полном объеме именно это,зато я могу оценить многое другое 😔

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Что было, то было...Надо думать о хорошем))

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вот кесарева у меня не было..и естественные , и с эпидуралкой, и вертикальные...с эпидуралкой..супер..все чувствуешь ,но боли нет. Вертикальные очень понравились...самые необычные.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Я как на кресло сажусь, думаю ни за что бы так не смогла рожать к верху ногами 😁 и так там вечно охаю ахаю, а вертикальные самые наверно естественные роды)))

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да...мне очень понравилось...но не все могут. Нужна адекватная женщина и которая умеет контролировать боль..процессы. это совсем другие роды...работают совсем другие мышцы.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

У нас такое не слышала, чтобы практиковали

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

В Москве только в 2 роддомах это практикуют.

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Я как человек с 2 ЕР и 3КС утверждаю что и то и другое может быть и трешем и "курортом"!

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Опа! И тут пришла Юля и всех уделала!

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

😂😂😂😂

0
15.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

У меня в молодости, Оля, было также. Этих дней боялась, как огня. Пару раз в обморок падала, один раз зрение пропало (на время конечно). Как стала пить контрацептивы, все прошло. Теперь всю жизнь их и пью. Нарадоваться не могу. Когда рожала смогла долго терпеть схватки, боль знакомая, не сильнее, чем в месячные. Пока врач не сказал "зачем терпеть?, давай эпидуриалку, отдохнешь часик до потуг, потом уже поздно будет, не успеешь отойти". Я в хорошем роддоме правда рожала, в платном по контракту. Берегут там рожениц.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

А я наверно больше не схваток боялась, таких болей то я привыкла терпеть, а боялась что меня "разорвет" и будет ооооочень больно))

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вот хочу купить и проколоть ей 2 будет. Средней тоже в 2 ,а старшей в 3.

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Старшей в 1год иглой,а средней в 1,2г пистолетом.Младшей 9 мес, уже поглядываю на ушки и думаю как сережки бы круто смотрелись😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вот читала до какого-то возраста нельзя, а до какого забыла.

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Я среднюю в 11 мес водила к косметологу, она сказала что мочка не сформирована и не стоит прокалывать, типа не на месте дырчока будет, в 1,2 года я ее повела в другую косметичку и ей жопорукая тетя пистолетом криво проколола,и дырочка блин да не на месте

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ну вот (( не стали ждать чтобы заросла и снова потом нормально проколоть? Муж у меня говорит нужно чтоль вообще прокалывать 🤔 сама без этого, но наверно надо, хотя золото такое дорогое сейчас 😱 правда по наследству могут перейти от сестренки и племянницы 😁 может ждать пока сама попросит, если это случится вообще.

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Я своей пока не проколола, даже не знаю, почему))

Теперь задумалась, спросила у нее, хочет ли- говорит, что хочет

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

А ты теперь что думаешь? Пойдёте колоть?

0
15.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Ну жопоручка это скррее невезение, у меня кстати самая старшая сначала на гвоздики перешла, а потом вообще сняла серьги уже и дырочки заросли, не прет ее серьги носить! Так что может и есть смысл подождать пока сама захочет.

Золото можно комиссионное купить, есть такие интернет магазины

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

На счёт комиссионного не знала, спасибо.

0
15.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, вот на фотках вообще не верится твоим 72 кг. Визуально ты намного стройнее выглядишь. Это к слову. Просто удивляюсь. Продолжать стройнеть надо все равно. Тебя отдых расслабил, войдешь в свою колею скоро.

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

И снова Я 😁😁😁

Отчёт за 15.08.2018

З.творог с персиком, лаваш с сыром, чай

О. Борщ, лаваш

П. Курица, помидоры, арбуз

У. Протеин с кефиром, творожная запеканка (Мил, я учла 😂😂😂)

П. Арбуз

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, ты можешь вот так отчитываться:

Здрасьте, это я


0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

РЕДИСКИ!!!!!! обе

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Чё мы натворили?

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ой, да ладно девочки! Посмеялись зато 😂😂😂

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Троллинг мне устроили жесткиййй 😂😂😂😂😂

А у мнУ ранимая душевная АргАниЗациииЯяяЯя😎

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мил, ну ты что. Я думала вы меня обидели, а оказывается, мы тебя 😥. Прости 😘

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ржууууу)))

Не,ну правда...не ем я арбуз,так кто виноват то

Шутки такие у мнУ....Ириска по ходу уже в темЕЕе)))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Блин, а чего не ешь то 🍉🍉🍉? Не любишь?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Расскажу как нитьььь)ем,но разово в год)

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Как нить😬. Да я спать не буду, мне интересно же. Из - за углей?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да алергия у меня,вернее диатез((( вы часто фрукты у меня в меню видите?)

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ой, Мила, жалко как!

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ем я все,через лоратодин/л-цет...утром выпила,и давай витаминЦЦа😂

Но везёт 50/50... Бывает все равно просыпаюсь с красной корочкой на мягких местах и животе((

Так что вот так... бывает))

Хорошо что овощи меня так не"гребут"...но зимой,все равно не позволяю не помидор..не прочее(

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Вот беда. А никак не лечится, да? У меня экзема с детства😥. Сыпет на нервной почве и при переходе на жарко /холодно. А так же на все крема, все (!!!) поэтому ничем не могу пользоваться. Поэтому прекрасно понимаю тебя 😥

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У меня это с детства...читай наследственное...нет,не лечится...только,когда обострение колят (

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Та же печаль 😥

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Но жить можно!!! Таки хорошо ЖИТЬ)) не вешать нос!!!

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Конечно, я уже научилась с этим жить. В детстве вообще ужасно было. Руки, ноги, колени, локти. Меня носили на руках и кормили из ложки с 3 до 12 лет самый пик был . Тогда и гормональными уколами стали колоть (мама говорит другого выхода не было). Отсюда и гормональные нарушения и вес. Ну и это поправимо 😜

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот...21век...а кроме гормонов ничего не придумали...

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Походу да 😥

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Вот уж точно, Мил. Я девчонок видела, который с гормональных мазей на лицо слезают. Это прям ужас, как мучаются. К ним я поняла, привыкание сильное идет. Я уже писала, что у меня очень чувствительная кожа, аллергия на косметику бывает жуткая. Тоже начинала гормональную мазь, пока хороший человек не предостерег.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да...это ужасно...и обидно...

0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ой, Юля, сочувствую! У дочкиного друга такое ( беда(

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо, что ж поделать.

0
16.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Мила..зимой у меня тоже жесть..аллергия на холод..(((

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У меня муж астматик...я видела что такое алергия в НГ ночь(

0
16.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Ой. Мила и я видела..это ужас...

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😔

0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Жесть ((

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Щас я тебя совсем затролю. Не выдержала я этого разговора, поехала и купила что? Правильно. И теперь я его ем!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Не вынесла душа поэта 😂😂😂😘

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

ПурЭ??

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Нет! Вторая попытка?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ХоспадИии...арбуз же!!!

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Маладэц!

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я ш такая...да)) ты Шо,нИзнАлА)))

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

))) да я прикалываюсь))

Арбуз, агааа))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

😂😂😂👍👍👍. Вам что уже реально смешно от моего арбуза? 😥 буду тогда есть халву, как раньше 😂😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, мне вообще не смешно. Мне очень радостно за тебя, и завидно.

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

А чего завидно? У вас арбузики не продают? 😂😂😂😘

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Юль, я с тобой, у меня вчера после супа арбуз был))))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Иди обниму 😘

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

))))) уже бегу))

У меня 2 арбуза дома)) сегодня купила, а то предыдущие кончились))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Я через день беру по 2 и закидываю в коляску. Меня уже продавец знает 😂😂😂🍉🍉🍉🍉

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ну это у тебя или арбузы хондроксидные или мышцА накачанная)) мои почти по 10 кг

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Не, я поменьше беру, чтобы в коляску влазили😂😂

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Надо завтра купить арбуз, 2 дня как не ела его 😱

0
15.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ешь арбуз, Юль. Я бы также ела, да таскать лень. Мне же в руках придется, я уже без коляски. Вот думаю, может попросить порезать его на части и продать четвертинку. У них ножи, наверное, все грязные, блин.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Слушай, а у вас не продают в супермаркетах по половинке? Удобно кстати, вот тебе бы было

0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

У нас тоже продают половинками в супермаркетах. А если не велосипеде довезти? )) Главное- не упасть, а то все будет в арбузе

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары
0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

​​6 продуктов для большего удовольствия от секса, или как повысить либидо

Хотите стать активнее в сексе и порадовать своего партнера? Не обязательно принимать для этого препараты - есть натуральные продукты, которые обеспечат вам страстные ночи. Эти продукты - советуют знаменитые порно-актеры, а уж они знают толк в этом!

Приготовьтесь идти в магазин, мы приготовили для вас список продуктов, которые точно увеличат ваши возможности и желания!

Шоколад

В США проводили исследование и доказали что женщины постоянно употребляющие шоколад, получают от секса больше удовольствия!

Разделите плитку шоколада с партнером перед сексом, и повышеное настроение вам обеспечено

Авокадо

Авокадо имеет возбуждающие свойства. По содержанию полезных веществ для либидо - один из лучших продуктов! Это просто кладезь и находка для людей, озадаченых вопросом повышения сексуальной энергии!

Арбуз

Арбуз оказывает воздействие похожее на воздействие виагры!

Покупайте и ешьте летом арбузы как можно чаще и эффект вы обязательно увидите!

Миндаль

Миндальный аромат - афродизиак для женского пола. А еще очень полезен для мужчин, так как содержит вещества для выработки мужских гармонов!

Даже если вы не преследуете цель стать лучше в сексуальном плане, орехи фантастически полезны для здоровья человека!

Черная малина

Повышает настроение и бодрость, а если съесть перед половой близостью - ощущения будут усилены многократно!

Бананы

Банан не только выглядит очень похожим на "кое что", но и имеет массу полезных микроэлементов, положительно влияющих на сексуальную энергию партнеров! Съедайте по банану в день и уже скоро почувствуете эффект в виде более страстного секса

Конечно это не весь список продуктов, положительно влияющих на сексуальную энергию! Их много! Самое главное правило - употребляйте здоровую пищу, больше зелени, орехов, фруктов, и ягод! Не отказывайтесь от мяса и морепродуктов. Исключите переизбыток жиров и углеводов, забудьте про фаст-фуд и эффект долго себя ждать не заставит!


Та вы девЫыы,гАрячИе штучкИ тут всеееее😂😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вот я смотрю, что это меня вчера накрыло? А теперь все понятно, я ж вчера и авокадо, и арбуз лопала )))

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Иду за арбузом🙄

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Не забудь авокадо и миндаль

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

По пути зайду в аптеку

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Будешь эту штуковину испробовать????

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нуууу...как заведуссиииии от арбуза...так как начну...😂😂😂😂

Мож и до сексууу не дАйдеМ😂😂😂

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Привет, красавицы! Отчитаюсь за два дня 14 и 15 августа. Вес 65,3 кг. Ну хорошо, пока не жирею.
14.08.18 фуд-фото. Арбузом, Юль, друзья угостили. А я радая такая.
Ездили с сыном в центр Питера платить кредит за кухню, ну и зашли в кондитерскую. Она прям манила, такая кукольно-мармеладная, прям мечта из моего детства. Сын предсказуемо ничего не съел из выбранных им же вкусняшек. В общем, без лишней лирики, отдала целый кусок сметанника старшекласницам, пившим кофе рядом за столиком. Долго стеснялась предложить, но осмелилась, они так обрадовались.Сама съела маленький кусочек торта из ревеня. Потом сын целый час зависал у аквариума и мы опоздали на электричку. Поехали на маршрутке. Дорога в Петергоф невероятно красивая (дворцы, парки). Насладилась видами в общем. Пробок не было, домчали за 35 минут.
15 августа и опять фуд-фото. Пекла ПП-шарлотку.
День прошел обычно - фруктовая лавка, магазин, детские площадки. Впервые выгуляла свою тканевую сумочку-авоську - "зеленого леопардика". Надоела моя большая сумка-плетенка. Мне кажется, вполне акцентный аксессуар за 149 рублей. И выглядит симпатично. В общем, похвасталась. А то скучно мне.
ПС: пошла сдавать форель с/с в магазин. Второй раз тухлая попалась, уже другой фирмы. Моему бесконечному терпению пришел конец.
0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ир...ты шЫкарная женщина!!!

Слушай,а не проще взять филе и самой засолить...и вкуснее,и видишь что берешь.Я только так делаю.Не покупаю готовую.

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

А ты как солишь? Я тут начиталась про форель, лосось и тоже захотелось в лаваше

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да примитивно)

Филе укладываю в мет.лоток,на дно соль+лавровый лист+перец кладу филе,так же посыпают сверху.В холод.Соль вся впиталась /расстворилась=готово.

Без сахара и прочего.

Кусок примерно 400-600грамм.Уходит за два дня максимум

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Его сразу надо съедать? Пару дней вроде только можно держать?

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У меня она больше 2х суток не держится в холодильнике)

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ну, Мил, от шикарной и слышу. Но приятно. А рыбу муж солит, отчим солит, а я не солю. Я вообще начинающий кулинар, блин. Только фоткать еду пока и умею. Готовить начала год назад, когда в марафон вписалась. Честно. Очень похудеть хотелось. Ну и сын у меня неедяка страшный. Тут и наша с мужем вина есть. Питались все время "подножным кормом", на жрачку вообще не запариваись. Дети же все считывают. Хочу для сына сформировать правильные пищевые привычки (а они из семьи, мы много раз это обсуждали с вами) и правильное видение женщины-хозяюшки. А то найдет потом такую же как я в прошлом, одна работа да развлечения на уме, ну еще шмотки да всякая "бабская" дребедень.У меня же третий брак, только к сорокету за ум взялась.Как старуха Изиргиль у Горького.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

И мне приятнАаа...что и я я...я шИкАрнА)))

Ты права...все с детства,и примеры мы дети взяли все с детства...)) и у меня ребенок нЕедЯкА..видишь как извращаюсь с выпечкой и прочим))но на самом деле все не сложно!!! Даже я консервирую(!!)

а когда то для меня это был страх страшный...у нас этим занималась всю жизнь домработница и няня моя....

А с рыбой так вообще,главное купить хорошую и не мороженую...это если о семье или форель речь...

Вот скумбрию делаю так:


Разморозила в холодильнике(надо выбрать красивые ровные тушки)присыпала солью,оставила на 4-6 часов,сварила рассол...и в остывший расмов погрузила тушку,вторую в фольгу+лук и в духовку,третью на мангал или электрогриль))

Импровизируй😋мы подскажем все кто что знает!!!!


0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Так я у вас и учусь по большей мере. У мужа учусь, у него чуйка к готовке есть, он в сто раз лучше меня готовит. У Яндекса учусь. Мне марафон очень много дал. И не только потерянные 7 кг. Они быстро пришли, быстро и ушли. А вот в плане инфы. Плюс мотивация на готовку. А то я могу заниматься чем угодно, только не хозяйством.
А картинка зачетная. Прям в точку. Хорошо, мне мужики всегда некапризные попадались. Да и сынок, по ходу, аскет. Он у меня Дева.
0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У меня муж ..умеет только мивину варитЬ😂😂😂и то, спросит раз 5ть ..сколько воды налить и что добавить😂😂😂

Ир...каждому своё!!! Я не считаю,что женщина что то там "должна"...она только должна для себя хотеть что то,для кого то сделать...

Ведь с кем то мы хотим проснуться утром...а с кем то,даже не хочется ехать в авто😋

Так что...муж твой и есть тот,ради которого ты хочешь быть женщиной в более "углубленном" варианте))

Я знаю столько женщин,которые готовят как Богини...но питаются в кафе,а в глазах потухший огонь......

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Все правильно говоришь, впрочем как всегда.

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

А огурчики, Мил, не могу не отметить. Вот моя любофь вечная. Соления.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А я люблю только без уксуса...они соленые просто.По этому стала делать сама консервацию+конечно помогает свекровь,но мне тоже нравится это делать ...

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Уксусные огурцы - беее. Такие и в магазине можно купить. Я домашние соления люблю, без уксуса. Вот как ты и пишешь.

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ира, ты как всегда - огонь!

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ой, Иришка, спасибо - захвалили. Теперь буду нос задравши ходить.

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Стильняшка 😍😘

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, Оль.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красотка!!!! Холодно у вас, что ты так одета? Теперь у нас арбуз =Юля 🍉😂😜😘

Я тоже всегда как Мила делаю. Покупаю свежую рыбу и сама готовлю. На 1 кг любой рыбы (красная, селедка, скумбрия) 2 ст. л. соли с горкой и 1 ст. л. сахара без горки. Всем этим добром натереть рыбу и в холодильник. Через 2-е суток можно кушать.

0
16.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Ооо, Юля, спасибо что написала про засол рыбки, мы с мужем рыбку оч любим, надо тоже самим готовить.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Пожалуйста!!! Я много методов пробовала, этот прижился в нашей семье. Вкусно выходит. Приятного аппетита 🐟🐠🐡

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Холодно было. Вроде +17 С, но с северным ветром. Сегодня уже опять тепло. За рецепт спасибо. У меня муж рыбу солит, а я и не берусь пока. Но он на глаз все делает. А я люблю конкретику. А то пишут - соль и сахар по вкусу. Фиг поймешь.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ничего себе, +17.у нас +36 мы тут варимся прям.

Не, я тоже на глаз не люблю, на глаз соль больно 😂😂😂. Мне рецепт подавай

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Расскажи что пп шарлотку 😊🙋

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юль, шарлотка громко сказано. Нарезала яблоки грамм 200 кубиками, перемешала с корицей и залила в небольшой селиконовой форме следующей смесью. Яйцо, 3 ст.л.молока, 3 ст.л.овсяных хлопьев, 1/3 ч.л.разрыхлителя, 2 саше Фит Парада (это примерно 2 ч.л.сахара) и чуть соли измельчить в мельничке (измельчителе). Ну и в духовку на 30 минут при температуре 200 С. Это больше яблоки, чем тесто. Вроде ничего не забыла.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо, у меня как раз яблоки есть, не знаю куда деть.

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Запекай хоть в духовке, а еще проще в микре. С корицей. Быстро и вкусно.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Корица это моя слабость. Обожаю её

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Муку кукурузную прикупить😋

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

И что с ней? А где она продаётся то?

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да в АТБ тоже есть...она вкуснее пшеничной))ну и считается диетической))

Это если овсянку не очень...то вот шарлотка на кукурузной муке,как впрочем и запекпнка-бОмба))

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Я овсянку люблюююю. А запеканка какая на кукурузной муке? Творожная?

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да))) творожная))

Я давно исключила пшеничную муку)

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Тоесть кукурузную можно вместо пшеничной класть кругом? Мил, а если в запеканке манка это по сути та же пшеничная мука?

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет,у манки белок 10 на 100грамм крупы😝

А кукурузная да,у меня везде) но у меня ещё соевая есть...миндальная итд

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

И у пшеничной муки так. Чёт я не понимаю, что ты имеешь ввиду

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Вот завтра кукурузную и попробую.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Не пожалеешь) кстати,она очень впитывает жидкость...ее надо меньше чем пшеничной

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Пшеничную я не пробовала, я теперь спец по овсянке. Методом научного тыка узнаю, сколько кукурузной нужно класть. И в творожную запеканку - тоже идея.

0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Дада, творожная с кукурузной мукой- отличная вещь

0
16.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Сумка - авоська классная, я второе лето с подобными хожу, оч удобно^


Мне плащик приглянулся👍

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Лен, это кардиган от Киры Пластининой. Шерсть в составе.
0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Сумка, кроссы, майка, все остальное-обожаю твой стиль

0
16.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

💪💪💪💪💪💪💪

Сейчас только сообщество читала наткнулась на твой коммент по поводу прошлого года! Ну что я скажу-ты Крута!Круче тебя только вареные яйца😂😂😂Все затемвалось ради ЗДОРОВЬЯ, но Бонус в виде девичей фигурки очень кстати😉

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, всё именно так, все затевалось именно из-за проблем по здоровью, а уж потом втянулась ))

0
01.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи
Комментарий удален
0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вы кто?

0
01.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Зашла в ваше сообщество, надеюсь не выгоните?!))

0
01.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Я не продвигаю никаких бадов))) До идеальной фигуры конечно далеко, просто поделилась своим опытом на основе сыроедения

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

У вас в дневнике ничего нет кроме этих двух фотографий. Где вы делитесь опытом? Что вы вообще знаете о сыроедении?

0
01.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Я здесь об этом написала, разве этого недостаточно... Для этого нужен какой-то пиар на страничке или в соцсетях? Я многое знаю о сыроедении т.к. пришла я к этому не случайно, а осознанно...

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вы ничего не написали о сыроедении, вы просто опубликовали две очень сомнительные фотографии.

0
01.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Во-первых не сомнительные, а реальные фотки, во-вторых я сейчас об этом написала(всмысле о сыроедении), в-тертьих, я не собираюсь доказывать то, что я не верблюд... Вы всегда так с пренебрежением относитесь к людям?

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Хорошо, я сбавлю обороты, и пока не буду ничего удалять. Вы пришли поделиться опытом? Отлично, делитесь! Только рассказывайте подробно, о рисках в том числе, опишите свой путь, как вы пришли к сыроедению, ваш путь, сложности и победы и т.д. (лично у меня - очень негативное отношение, но у нас свободное сообщество, поэтому - вэлкам, но если вы хотите нести свет в массы, то несите, рассказывайте, просвещайте! двух фотографий явно недостаточно, тем более, что гордиться там особо нечем).

0
01.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Ок! На самом деле рисков никаких нет... Когда переходишь на натуральную живую еду, то организм сам включает нужные ресурсы и механизму, чтобы избавить организм от той бяки, которую мы любим в него забрасывать... Конечно же я описала свой путь и не навязываю его никому. Я описала как я пришла к живой еде и что этому способствовало в своём дневнике. Кто хочет, может почитать. Два с половиной месяца это не показатель, я ещё в начале пути... Посмотрим что будет через пол-года или год.

0
01.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Извините, я встряну. Вам надо свой опыт и фото в свой пост в сообществе выложить. Тут уже как-то у всех меню устоялось, марафон идёт ОЧЕНЬ давно!

0
02.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Девчонки! Я офигеваю! Я смотрю Вы очень агрессивно воспринимаете новичков, которые зашли в ваше сообщество... Я никого не пугаю 40-летием, просто решила поделиться своим опытом в похудении, если кому-то актуально, просто добавляйтесь в друзья и обсудим всё нормально, а не так как здесь- сразу в штыки! Разве приятно жить, брызгая ядом в других людей? Как-будто все в состоянии войны, одна злоба, подколы... К чему всё это?

0
06.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Да, да, одна злоба и подколы, ага

Действительно, ни к чему)

0
06.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Блин, вот мы грымзы, человека обидели )))

0
06.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар
Комментарий удален
0
06.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Да, Ирочка, обидели(

0
06.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ужас, мы ж хорошие на самом деле, фигня какая-то вышла...

0
06.08.2018
OLGA KRASAVINA
Даша, 25 лет 9 месяцевАленушка, 11 лет 10 месяцевИванушка, 9 лет 1 месяц Москва

Ой, а я всё пропустила(((((

0
06.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Там от 2 августа был пост женщины с фото, она его удалила, теперь уж весь смысл потерялся (

0
07.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Пишите посты в сообщество! Здесь марафон, сюда люди пришли для того что бы научиться правильно питаться.

Пы сы: тетенек у нас здесь нет, но многие на пороге сороколетия и даже есть девушки за 40.

0
02.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

У меня две травмы связанные с позвоночником, поэтому силовых нагрузок я не использую, в основном пешие прогулки и статические упражнения для позвоночника, прописанные лично для меня врачом-остеопатом, поэтому тело конечно же не в супер-тонусе, хотя визуально видно, что живота нет... Я на молодых девчонок смотрю и диву даюсь, есть просто ходячие "холодцы", хотя и тело молодое... Я уже тётенька за 40, но и мне хочется быть красивой и я к этому стремлюсь, просто молодым проще и легче войти в форму после рождения ребёнка, организм восстанавливается в течении 2-3лет, а у таких тётушек как я дай Бог за 5 лет скинуть несколько кило, поэтому не нужно быть столь кричичным человеком, посмотрим что будет, когда Вам, девушка, будет за 40 годиков))

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну, знаете, у нас тут многим за 40, и как они выглядят - обзавидуешься. Да и мне почти 40.

0
02.08.2018
Валентина
Баден-Баден

😉😉😉😉😉😉

0
02.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Аха) когда Ире будет за 40))) мы посмотрим))

Валя, ты где?

0
02.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Да посмотрим конечно, недолго осталось ))

0
02.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Тута яяяяя😎

0
02.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Напомни, тебе 18 с каким хвостиком?

0
02.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Хвостик в 19 лет, а чё у меня уже все запущено???😅😅😅😅

0
02.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Нас тут 40 летием пугают))

0
02.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Хм...29😉 Ты шикарная женщина💋💋💋

0
02.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

)))и чё там,когда за 40...мне очИнЬьь актуально Сейчас знать😎

0
02.08.2018
Валентина
Баден-Баден

🤣🤣🤣🤣 больше чем ты !!!! знаешь...- не бывает💪💪💪😉👍

0
02.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Знания не носить за плЭчАмЫ))) так шо,пущай делиЦЦо человек!!!

0
02.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский


0
02.08.2018
Ирина
Вика, 12 лет 8 месяцев Боровичи

Это ещё не предел, хочу дойти до 57 как в студенческие годы☺️

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ещё раз - вы кто, и что вы здесь делаете? Выглядите вы ужасно. Вам не кажется, что у вас мало шансов продвинуть здесь ваши БАДы? Пару минут подожду ответа, потом просто удалю.

0
01.08.2018
Валентина
Баден-Баден

😂😂😂😂😂😂😂😂😂👌

0
02.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Пасибки 😙😙😙😙

0
02.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Девочки, я сегодня пропущу. Я сегодня человек-косяк. И вообще я уже достаточно давно не взвешивалась, и мне кажется, я набрала. Я с трудом застегнула сегодня джинсы. Пребываю в расстройстве.

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ира, не расстраивайся! Может вода задержалась, кд?

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

До кд вроде далеко ещё, не знаю...

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ир, ну сила воли у тебя! Как можно не взвешиваться? 😂😂😂 или я одна взвешиваюсь каждый день? 😬

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Юля, я очень давно не взвешиваюсь и боюсь...у меня опять какой-то странный гормональный скачок😅грудь не узнать, такая наливная...ох уж эти женские заморочки

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

У меня тоже самое Ир. Сисиги большие и болят, ненавижу это состояние, вчера пришлось в бюсте ходить (обычно я без бюста), до кд ещё вроде далеко, откуда нафиг, не понимаю.

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Удивительный факт....я сама такая,но у меня и КД раньше пришли...и вокруг меня все с подобными симптомами🤔

Если у меня КД не приходят в назначенный день,а отек тела и грудь одолевают...я пить начинаю витамин Е,на 3-5й день все приходит в норму.
Это наши репродуктивные функции,дают сбой в"созревании яйцеклетки и ее выхода"...увы...стареемСсс😂
0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я на днях не досчиталась одной таблетки. Вероятность очень низка, но теоретически я могла выпить две, может, от этого у меня такое...

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Каких именно две таблетки? Витамина?

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Нет, ОК

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Тут я не компетентна...никогда их не приходилось принимать

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну, у каждого свои методы )) у тебя какие? Я не в восторге от идеи ОК в целом, но все остальное мне вообще не нра.

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я счастливый человек)) 50/50 Или ППА или не думаю об этом,т.е не предохраняемсии))

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну это круто конечно! Я себе такого позволить не могу ))

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Тут даже нет смысла спорить))УЖЕ😂😂😂

Приятный" Бонус"своего рода))

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Так а я же и не спорю )))

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Со мной бывает спорят,на эту тему))) Забавно получается))

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Клево....эх..я наверное и в климаксе забеременеть смогу...

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Оль...крУто ,это то,что я вообще забеременеть смОгла☝когда то я говорила...что дети мои,это подарки всевышнего...

ЭКО протокол меня ожидал минимум..

А сейчас ,да...это бонус))

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вот так всегда..одни..не знают как забеременеть, а другие как предохраниться...это я.. мне дунь туда и все..рябенок😱....

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Моя кума говорит о себе так: кто то за углом @ахаетсииии,а она беременна😂

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Ахаха..надо запомнить..

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

У меня тут вот кд сегодня не пришли, я напряглась сильно! ( А, ну Мила писала, слово не то)

Ну то слово- это только матерное

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

))) 2 детей весело , трое еще веселей)))

0
14.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Хм. У меня уже как два дня кд не пришли. Тоже напряглась)))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Оля,стресс..переезд,смена времени года...не это, не нЭрвУй))) ты не беременна!!!

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вот и у меня задержались уже надолго что-то 😨 списываю все на восстановление после родов.

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Я за старшей собиралась в эко- клинику, уже анализы собирала, врача выбрала, а тут раз- и нате, а мелкий так вообще залетный малый))

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

У нас тоже непросто беременность далась...вот хочу второго/вторую🙏но в нашем случае просто так не получится, а ответственно- боязно как-то...не решаемся

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, вероятнее всего это из-за сбоя в приеме ОК. Все выладится. В принципе, при пропуске в инструкции рекомендуется сразу две за раз принимать. Так что теоретически ничего страшного не произошло. Иначе, таблетка не могла пропасть таинственным образом.

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Да я знаю что в принципе в приёме двух таблеток нет ничего страшного. Но я даже не уверена что я две выпила, это просто предположение. Она могла выпасть, потеряться, хз

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ира, один в один. Я думала на овуляцию, посмотрела календарь-рано...удивительная жизнь организма🤗

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Сисииии это хорошо😂😂😂. Вот обидно, что когда худеешь сиси первые покидают корабль (тело).

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, не всем это хорошо, это индивидуально. Мой любимый размер - 0.5 или 1. Все что больше единички мне категорически не нравится. Ну, на себе я имею ввиду, на ком-то может и красиво.

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ясно, ну да, согласна. Всё индивидуально, исходя из фигуры и т. д.

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

У меня просто нет доступа к моим весам. А те, к которым есть доступ, погоду показывают.

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ясно

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ира, все бывает😉но это такая мелочь в жизни🤗

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ты права Ир, но почему-то вчера меня это расстроило.

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

На то мы и девочки.

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Приветствую всех)

Отчёт в фото,даже не забыла фото,исправляюсь по тихонькУ)


За кадром кофе/яблоко/виноград...у нас ,первый раз за 10ть лет...дозрел виноград самостоятельно (!!)"Мускат Одесский"..это не ожиданно!! В нашей области это практически не реально.Это технический сорт винограда,он очень сладкий и ароматный...


Спорт был плановый ,зал(ноги)+ афромужчина утром))втянулась я уже в его ритм☝

Прогулка с собаками 3часа,как они соскучились!!!

Также посетила косметолога и парикмахера)после моря волос желал лучшего))

С косметологом и дедулей,приняли решение о приеме витамина))гилаурин.кислота+коллаген+омега... посмотрим на результаты через три месяца))хуже точно не будет😂😂факт...

Вес...вес у меня 55.9... до заветной цифры добрались,но увы...пока я сомневаюсь ,ч о смогу его удержать,но я попробую..

Для самого примитивного питание буду держать зигзагом ...1500-2000-2500...пока за 3000ккал забуду...а там,поживем ,посмотрим)))

Как то так))по моему все рассказала😂😂😂

0
09.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Круто у тебя вес снижается 👍 сколько же всего можно съесть на 2000-2500 ккал 😁

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это отравление.Я не ела ничего.Посмотрим как будет дальше,и снижение веса за счёт воды и мышц(

Смотря что кушать)если творог домашний то не так это и много ккал 2000вообще.

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Чем ты траванулась?

Виноград зачётный!

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Фрукты видимо не мЫла😂

Виноград-да,удивил☝

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Знаешь что меня удивляет в Англии? Они вообще не моют фрукты и овощи. Вообще. Просто покупают и едят. Я мою, и это вызывает искреннее удивление, типа зачем, они же не грязные!? И как-то повальных отравлений нет... Я на даче перестала мыть, вернее, когда мама видит - мою, когда не видит - рву и ем ))

0
10.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Меня мыть фрукты научили муж и его родители, особенно свекор, сколько лекций я услышала на эту тему, бесит прям. А так раньше вообще не мыла и тоже удивлялась смотря на других 😁

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я наоборот раньше всегда мыла, мама научила, ну и вообще как-то с детства привыкла что надо мыть )) а вот сейчас уже через раз мою.

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Сейчас их надо мыть,хоть по той причине,что таким образом разрушаем химобработку этих овощей(

К огороду дома,это не относится.

0
10.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ага, именно по этой причине я слушаю как надо их мыть))

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Зря смеешсиии😝

Нитратное отравление,это ужасное состояние и последствия после него.

Я очень запомнила случай почему то перед НГ.

0
10.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вот Ира говорит в Англии не моют... Как они тогда?

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

))слушай,ну ко всему привыкают люди,а организм подстраивается)))если все системно и регулярно😝

Но бывает и палка стреляет...

Знаю многих людей,которые кушают один раз в день...

Знаю кто не чистит зубы преднамеренно..

Знаю кто пьет пиво,вместо воды...

Итд...

У всех своя система,которая обязательно когда то дает сбой,и начинается обратный отсчёт😛

Как то так..имхо

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ир,ну я же шучу))) это как и про печенЬку😝

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

А, поняла, это типа анекдот про "а потом я отравился печенюшкой", да? Торможу ))

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ага))это как,ёжики ели кактус и кололись,но продолжали есть😂

Это вот про меня))

Я ж рассказывала,что со спиртным мой организм на вы(

И реакцию он исключительно сам выбирает( и не важно сколько и что пью(

Потом я могу ходить зелёная,с признаками токсикоза это минимум...максимум я лежу,т.к штормит БезБожно(

Я когда то отравилась креветками...думала умираю,так мне было хреново...вот такое состояние и после алкоголя.

Итог: я не ем креветки от слова вообще...и спиртное пью только по глупости своей(

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ой, кошмар какой! Я травилась один раз, в Таиланде, какой-то местной фигней, тоже думала все, хана.

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да Ир,это ужасное состояние(

Когда жить не хочется...и есть не можешь(

И порой аж АбЫднА,что ты выпила 100грамм коньяка за весь вечер,а отмучилась за всю компанию,которые выпили по бутылке на одного,запивают шампанским😂😁Они меня потом и троллит три дня,мол мучаюсь за всех...

Ну,это такое...сама дУрА😁😁😔

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Так может просто 100г мало, больше надо было?

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет ,Ир...ты думаешь я не пробовала и так и так)

Единственное,что выпив больше,хоть не обидно страдать 😁как говорит мой муж))

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну вот, хоть какие-то плюсы )))

0
10.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

До сих пор плохо? Ну вот, лечись.

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет,уже не плохо.Плохо когда вес за три дня падает на три кг(

Тонус мышц и все такое...

Сейчас просто организм возьмёт свое,и тютю мои 55...😂😂😂

0
10.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Наверно... Вода ведь только ушла, резко так тоже нельзя.

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну да,произошло то,что я всегда рассказывала.

Организм избавляться стал от самых прожорливых резервов,мышц.Оставив их для начала без влаги.Потом процесс катаболизма идёт стремительно...в считанные дни.

0
10.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Выздоравливай скорее! Мила, так всё вкусно! А что у тебя на втором, третьем и пятом фото? 😂😄

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Спасибо))я уже здорова))

2 красная рыба с сырным салатом;

3 творожная запеканка на кукурузной муке+сметанный соус

5 бзз творог+кефир+какао+протеин

0
10.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Не то 2 😂. Как на пироженое или пирог кусочками похоже 😄😀. А вот про напиток и думала что протеин, это ж надо столько вкусного протеином испортить😂😂😂.

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Запеканка же))

0
10.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красивая какая!

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Так ребенку тоже даю)надо заинтересовать)

0
10.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Мила, у тебя запеканка на 3 фото офигенная. Ты какао добавляешь? Ну и за витамины (что рассказала) большое спасибо. Всегда в этом вопросе на тебя смотрю.

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да,запеканка.В 2ю часть теста,добавляю какао д-р Эркер

А за витамины у меня дедуля обычно,он главный в этом вопросе))

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Секрет раскрыт🙏

0
11.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Такую комбинацию витаминов пробовала, но фифекта не заметила. Надеюсь, что у тебя будет результат.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я согласна,что ничЕ может не быть,но есть нюанс...изучить именно производителя и состав именно его препарата и дозировки.

Как допустим в случае с витамином" Б"...который идёт миксованный,без акцента.

Главное,что вреда то не будет 😁а деньги,это самое дешевое что мы теряем))

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Привет, красавицы! Сегодня не питание, а позор. Булки, выпивка, фрукты вечером. Одна выпиваю, представляете. Но немного, так для "праздника жизни". Живем с сыном вдвоем уже пару-тройку дней, ну и еще недели две предстоит точно. Мама уехала, муж в командировке. Что бы и не выпить мамашке вечерком бокал сухого винца?! Ну и опять сегодня в кафе-кондитерскую ходили.
Всех люблю, всех целую!
0
08.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ой, тоже мне позор нашла! Нормалек всё! Ну выпила винца и молодец! 😘

0
08.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юль, конечно не позор. Согласна. Я часто одна выпиваю. Люблю с собой выпить и поговорить. Кроме шуток.

0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ты мой вчерашний ужин не видела ))


0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Что-то в отчете такого не помню. Ир, я что-то пропустила!? Знакомая картина. Клава и бокал. Я раньше бывало на работе долго задерживалась, так для расслабона мозгов грамм 200 могла легко навернуть. Хоть одна, хоть с коллегами. В Отделе персонала всегда много подарков - хоть вина, хоть конфет.

0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

А я отчёт за вчерашний день не написала )) сегодня за два напишу. У аудиторов на работе тоже всегда есть чё ))

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Не сомневаюсь. Я сама свои подарки потом аудиторам передаривала, в том числе и за помощь, и за то что глаза кое на что закрывали (вернее чтобы глубже не рыли или в заключении не акцентировали). Аудит - это всегда был кладезь полезной информации для меня. А вот проверяющие из Гос.инспекции по труду и из Прокуратуры всегда не очень "далекие" мне лично попадались. Так они ничего и нарыть никогда не могли. Но их тоже задаривала. Каюсь.
Один раз Чешский экспортный банк (мы у него большой кредит брали) заказывал аудит в крутой международной аудиторской фирме. Так они мне вообще тогда небожителями казались. Прикидываю, это примерно твой уровень был.
0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Интересно что это была за международная фирма )) шансы что моя 25%, ибо их всего 4 ))

0
10.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, я уже думала об этом. Хотела даже тебя спросить. Но я никак не могу вспомнить названием фирмы, оно же английское было. Да и было это в 2008 году. Помню на слух мы называли ..... Ватер Хаус (вот и то не точно). Но вот от слова "вода" что ли? Сомнительно вроде. Рабочие электронные архивы перерывать почти за 10 лет - не вариант.

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я знаю о ком ты )) это PWC (PriceWaterhouseCoopers) я к ним чуть работать не пошла в далеком 2006, но потом выбрала другую компанию, собственно в которой и работаю по сей день. Они одинаковые по сути, обе из большой четвёрки.

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Оно самое, Ир. Прям резануло название. Иногда нужно всего лишь запах, картинка или слово - и все это возвращает в далекое прошлое. В то время я была "сумасшедший трудоголик". Вот сейчас смотрю на твою жизнь и как никто другой понимаю твои трудности, и все равно ностальгирую и чуточку завидую тебе.
Значит я была права, у тебя офигительный уровень профессионализма. Аудитор - сама по себе специальность не простая. А в этих фирмах реально "небожители" работают.
0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ир, я бы и рада остановиться, но не могу себе позволить, к сожалению. Ещё как минимум 2.5 года я связана с компанией. Но потом я надеюсь я уйду куда-нибудь по-спокойнее. А пошла я в четверку в Москве по двум причинам. Я тогда работала в банке и меня это зае...ло честно, и я поняла что нужно менять что-то. Во-первых, деньги, четверка в России объективно платит очень хорошо. Во-вторых, там не нужно было крутое образование и супер-опыт, а нужен был английский, и плюс нужно просто быть умным, а с этими двумя у меня не было проблем, и меня взяли в три компании из четырёх, включая PWC, пришлось выбирать. Но я уже устала. Что прикольно в 25, не так прикольно в 37.

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, это большая тема. И сказать по ней у меня много что тебе есть. Понятно устала, тут сомнений нет. Но все,что тебя толкнуло туда пойти (в первую очередь деньги) актуально и сейчас. В России можно получить массу геморроя на работе за нищенскую зарплату. Но плюсом ты сильно расширила свои жизненные рамки, дала дочери гигантский старт в будущем. Ты уже можешь гордиться собой. А что будет дальше - жизнь покажет. Доча-то подрастает. Все равно со временем будет легче. Любое решение будет правильным, по другому не бывает. Я фаталист.

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ир, какая интересная мысль, я с этой точки зрения никогда не думала (это я про то, что любое решение будет правильным), ну это наверное оправдано если совсем уж дурацких решений не принимать ))

Да, а решений мне в ближайшее время предстоит принять несколько, и не только в отношении работы, есть и по-серьезнее вещи. Спасибо, Ир!

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Дурацкие решения принимают только дураки! А это не про тебя. Все остальное судьбоносные решения, о которых не стоит жалеть никогда.

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ира, я могу тебе составить компаниию! В плане выпить.


0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский
0
08.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Не сомневаюсь, Ир. Вот реально с тобой бы выпила с удовольствием. Блин, у меня к тебе столько вопросов есть. И все как раз для задушевной беседы.

0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Блин, вот тоже самое у меня к тебе )) хоть в Питер лети ))

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Wellcome, дорогая.

0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

В этом году уже не получится (( надо было мне об этом думать когда поездки в Россию планировала. Но мы же не прощаемся? В следующем году могу устроить. Я прошлым летом в Питер ездила, нагулялась там от души, но тогда мы ещё не были знакомы, как жаль!

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Не прощаемся, Ир.

0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Однозначно.

0
10.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

😂😂😂😂😂

0
11.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Ой..мне вообще сдыдно говорить..я тут Крымского вина уже столько выпила😵....

0
08.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

А мы давно подозреваем, Оль. Но не смотреть же на него в ваших-то местах. Я там была в 2013. Вроде рядом есть винный завод с очень неплохими винами. Вот название не помню уже у поселка с заводом.

0
09.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Поселок Новый свет видимо ты имеешь ввиду, но я люблю Масанровкие и Сонечная долина. Хотя Испания и Франция мне больше нравится 😉

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Точно, Новый Свет. На языке крутилось. Боялась мимо написать.

0
09.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Вот если бы целую бутылку, тогда было бы о чем беспокоиться.

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Наташ, вообще-то целую бутылку и есть. Но она малюсенькая, на 170 мл. Возьму большую, буду несколько дней бухать. А так выпил и забыл.

0
09.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Хорошая мама умеет расслаблять👍2 недели вдвоем-это и полезно, столько времени для прогулок и развивашек, погода хорошая🎡

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

С расслаблением у меня все в порядке, Ир. С дисциплиной труднее. Ты права, с сыном прям отдыхаю пока от всех: от мужа, от мамы. Ведь им всегда тоже нужно много внимания, любви и заботы. Когда устану отдыхать, они и приедут.

0
09.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Золотые слова, плюсы всегда можно найти. Я первые 1, 2 месяца с ребенком практически вдвоем провела, мужа только ночью видела-работал, да квартиру нам ремонтировал.

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Отличный муж.

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

В этом году 11 лет свадьбы..порой бывает непросто...вот Ир рассуди: говорит отдыхать на море надо в сентябре ехать, а то что я работаю...в августе слишком людно...отпросись/больничный возьми, короче, сейчас по этому поводу не можем договориться. Он-козерог и все этим сказано...

0
10.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Приветствую всех)


За кадром кефир и сливы)

Спорта нет,активности нет)))тюленЮсьь на диване у телевизора 🙄и размышляю о том,что я тунИяДецАа😂одна я могу лежать в бардачке дома и не напрягатьсиии🤔

Всем хороших выходных!!!

0
11.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Что в кружках?

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Желе творожнопротеиновое

0
11.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

А на последнем? Второй день гадаю🤪

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Запеканка+творог с черной смородиной

0
11.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Запеканка с какао?

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мил, подписывать надо картинки, а то народ в недоумении 😂😂😂

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Мне их лениво складывать в коллаж,а ты ещё грИшь подписывать🙄😝

Лень у меня вселенская напала)(

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мне кажется ты и лень понятия не совместимые. Ты вечный двигатель.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Не,я ледАщО щ Э Тээээ😝😂

Особенно сегодня))

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Мил, лежать иногда нужно, в том числе и в бардаке. А фотки вполне понятные. Зря девчонки "наезжают". Твое желе еще с прошлого марафона помню. У тебя специфическое меню, потому запоминающееся.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

И я ж думаю,ну шо нИпяанятна то😂ешь творог,пей творог,жуй творог😂

А вообще да,многие не совсем понимают меню мое и в реальной жизни) это не плохо,это все индивидуально))

Да,мне действительно все равно.И не стыдно.Мне давно не стыдно уже ничего 😂😂😂

И надо лежать лениЦЦа,если лень!!!

Спасибо ,Ир...за понимание))

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Даже мне понятны твои картинки Мила ))

Действительно, что непонятного, у тебя же творога - хоть ..опой жуй ))

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Кстати,а я вот у тебя в меню не вижу творог ,да?) Почему?))

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Почему, бывает. Но в последнее время не было, да. У меня плохие отношения с обычным творогом, ни в каком виде я его не понимаю (ну разве что в виде вареников), я ем только зерненый. А за ним нужно в польский магазин идти, а я туда не всегда дохожу...

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А делать паштет творожный с зенью и в лаваш,не пробовала? Я ещё сёмгу туда кладу и заворачиваю.


Салат делаю с творогом,чесноком и помидором...

Чесночный творог с укропом...он как соус может быть..итд

Тьфу...разогналась))

Видно,что девочка хочет кушать😂😂😂

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Чесночный творог с укропом это как? И чтобы он был как соус, туда же нужно что-то жидкое добавить? Мил, мне бы очень помогли творожные идеи, только не сладкие.

А вообще я люблю Мясо! И Рыбу!

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Укроп+(чеснок+творог+сметана=бзз)получается чесночный творог,мажем лаваш,кладём рыбку красную и завереним рулетик😋

Соус творожный делается идентично,только я добавляю сливки жидкие 10%,сухую аджику или горчицу...прованские травы итд...т.е сам соус наполняешь на свой вкус..

Он универсален,как мясу,так и к рыбе..я даже себе спагетти ним "поливаю"

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вот это мне нравится! Спасибо, сделаю обязательно!

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ещё обожаю салат с зелёным луком,творогом и яйцами.

Майонез к нему делаю сама.

Буду вспоминать,напишу.

Это то,что было недавно ...вспомню ещё 😋

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Круто. Вкусно поди.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да Ир,вкусно.Но ты же знаешь,все индивидуально..я вот овсянку...Бее...а многие любят.

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, я сырники делаю соленые с зеленью (ну там к творогу конечно нужно яйцо добавить, можно манки или муки еще). Ложкой выкладываю на сковороду как оладушки.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот,завтра я себе это сделаю.Все не могла придумать что хочу..Спасибо!!

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ой, сколько идей! Спасибо!

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ир, единственное что я всегда говорю,что творог не должен быть 0%😔он кислый мне и никакой.. кстати,от этого очень много зависит.Я специально пробовала.

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Не, 0% вообще буээээ

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ой, а я каждый день ем творог. Если дома нет творога, дома нет еды 😂😂😂. С чем угодно. Конечно вкусно с бананом, но там углей дофига, стараюсь не злоупотреблять. (как учила Мила, его можно есть до 12😘). Можно с черносливом, с персиком. Вкусно творог перемешать в помидором, как оказалось 😀. Вообщем как-то так.

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

А чего должно быть стыдно? Это твоё личное дело, что хочешь, то и кушаешь.

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я в целом)не о еде)

Красиво это называется"здоровый пофигизм")) об этом я😝

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Оооо, пофигизм это отлично! Иногда вообще нужно, как лекарство 😀

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

С годами понимаешь,что надо жить и делать то,что хочется тебе,а не требуют нормы социума)) Потому как и нормы эти,социум сам придумал😋


0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон


В тему

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да,да...читала))смеялась))

Но и правда...мои бы мозги,да назад в 15ть лет... Эээххх))

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Привет, красавицы! Отчитаюсь за два дня пятница, суббота (дожила, мать, чисел даже не знаю). По питанию ограничусь фото-отчетами.


И плюсом пару фоточек в ленту. Завтра у меня у лучшей подруги День Рождение (точно, значит завтра 12 августа). Мы с сыном приглашены в кафе. Парень он у меня эмоционально нестабильный, поэтому вполне мог отказаться завтра вообще туда заходить. Поэтому сегодня поехала на велике туда на разведку, уговорила зайти покушать мороженое и пиццу. В итоге почти все мне и досталось, хотя себе покупала только бокал вина. Очень предсказуемо, в принципе. На обратном пути заехали за цветами. Купила хризантемы, больше уверенности, что до завтра достоят в отличном состоянии.

Ну все, пошла в соседнее сообщество Флай Леди сдавать экзамен по взлету. Там еще и диплом будет.
0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Любуюсь всегда тобой)твоим стилем и подачей)) Надо как то будет с тобой посоветоваться,что мне приобрести))что бы выделить красивое,и скрыть недостатки...

У меня кукла тоже из серии"я сказала"была до 4х примерно,легко могла даже не выйти из машины...переросла...договориться уже не проблема))

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Мил, у моего иногда страх какой-то, прям фобия. Не договоришься тут. Это незнакомых мест касается.
По поводу советов по шоппингу - всегда пожалуйста. С учетом моей субъективности. Я тебя вижу по-своему: в мягком драматическом стиле с ярким сексуально-надменным подтекстом. (Рада из "Табот уходит в небо"). А тут важнее все же твое представление о себе - твой посыл. А ты у нас девушка скрытная, посыл вряд ли раскроешь в ленте. Скидывай в личку. Хотя с твоей фигуркой и яркой внешностью тебе все пойдет. Но что-то больше.
0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот, именно в таком"черно/белосером стиле"у меня весь гардероб))что то хочу сменить..не радикально,а разбавить скорее всего))

У нас конечно ,больше характер такой был/есть,а не страх..но,как говорит мой муж,что страх-это и есть характер,только плавающие реакции на то или иное,с реакциями свойственными темпераменту.. по этому,ты видишь проявление как фобии у малыша,подача такая у него,у моей идентично,только я вижу капризность..

Скину ,чуть позднее...как только доберусь к гардеробу и сделаю фотографии..

Спасибо!!!

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Как всегда красота!! Умеешь ты красиво еду преподнести. И согласна с девочками, ты стильняжка у нас, симпатюля

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, Юль. У нас тут все девчонки, как на подбор. Иногда и не верится, что это марафон стройнения.

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Как чудесно, Ира! Надеюсь день рождения на ура пройдёт!

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

ИР, прошло на УРА. Даже не отчитываюсь за этот день. Не потому что косячила. А потому что не фоткала и уже не помню что ела.

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Ирочка...я заметила что в этом взлете. Расскажи как оно?

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, мне понравилось. Я своих целей добилась. Мне хотелось упорядочить уборку. Ну чтобы чисто всегда было и без напряга. Система вполне на это способна. Книгу бы я не потянула. Судя по цитатам и выдержкам из книги написана она занудливо и ментально не по-нашему (не по-русски). А взлет как раз то, что нужно - все разжевали и в рот положили. А так сообщество почти "мертвое" или "умирающее", активность на нуле. У нас за день только в ленте марафона движухи гораздо больше, чем там в общей ленте сооба. Но меня это не задевало особо. А вообще, Оль, я знала, что я "системщица". Тебе тоже подойдет, насколько я поняла твой характер. Советую, попробуй. Времени это много не убивает.

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Спасибо. Я читала твои отчеты😜. Здорово . Что то взяла для себя))

0
14.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ира, дай ссылку на сообщество, посмотрю

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Я читала тоже, понравилось, у меня теперь каждый день раковина чистая и сухая 😁

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот,все помнят про раковину😂

У меня ещё какой то"пунктик"по ванной образовался четкий,остальное я неДОфлаЙледииии😂😂😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Тоже самое 😂😂😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А по сути то...так и есть,чистая раковина,поверхности кухни и плита это вот и есть чистота😂как по мне главнАя)

Терпеть не могу с утра заходить в бедлам кухонный😏

Хотя...есть у меня противности в целом(

Полотенца на 1 и 2 с/у определены...и нИдАй Бох,кто то,в зелёную ванну мне додумаеться положить к примеру синее или вишневое полотенце🙄 или полотенце будет валятсиии где то,помимо полотенцесушителя...есть больной перфекционизм у мнУ(((

Это касается и постельного белья и одежды😏

Ото я злЫдняяя😂😂😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Я тоже ругаюсь, когда некоторые вещи не на месте лежат 😠 и вообще меня бардак бесит, он у нас сейчас постоянно.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

В целом,меня бардак не колышит.А вот детали🙄расстраивают..угу, ку-ку совсем😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Нормальная 😉

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Очень характерно для девы, Мила.

0
14.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да..это так..я сама такая..особенно в отношение людей. Меня не. красивые ногти могут больше отталкнуть чем мат..😵

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, раковина-то у меня и до взлета была всегда чистая и сухая. Это детали. Мне больше понравилось другое. Четкое разделение на ежедневную (рутинную), еженедельную и ежемесячную уборку по зонам . Теперь я трачу 15 минут в день на рутинную ежедневную уборку, 15 минут в день на круговую уборку по зонам плюс часовая еженедельная уборка. Все! И всегда чисто, и везде чисто. Если пропустил день-два, не критично. В общем, грузанула так грузанула.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вот уборка по зонам мне понравилась. А круговая это как?

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ну это уже мое изречение, Оль. Получается, в каждый "угол" в зоне ты подходишь один раз в месяц (ну или раз в два месяца), а в следующий месяц опять все по кругу. Вымыла кафель в ванной, через месяц примерно опять вымоешь кафель в ванной. Так кафель всегда будет чистым или относительно чистым. Ну и так со всем остальным. А то трешь-трешь кухонные фасады, например, до блеска, а до кафеля три месяца руки не доходят. А тут все равномерно убирается по кругу без фанатизма.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Понятно, спасибо 😘

0
14.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Тоже такую обертку для персиковых роз недавно выбирала в подарок😉Ира, позитивное мышление рулит👌все будет ок🙏

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Иришка ты молодчина, придумала верное решение по поводу сына!!!

Красотка😍😍😍😍😍😍😍😍

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, Валюша. А к сыну, конечно, приспосабливаюсь. Уверена, что он все это перерастет.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ира, пиши 71.3

Это все бухлО виновато, уже очень часто то винцо, то пиво фруктовое, то сидр, в жару хорошо заходит

Ну и первый день кд.

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Оля, меня тут уже распяли за вино )))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ойййй,тИбЯяя распнЕешььь😝

ДЭ сИлА там и злИзла😂😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Та хто б говорив ))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Кажу, я кАжУУУУ

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ну вот и я к тебе))

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Давай давай, вдвоём не так обидно ))

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ир, а мы пить продолжим или завяжем? )))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ИшшшОоо АднА😂😂😋

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я пожалуй продолжу ))

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Я пока тоже))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Не обижайся 😘. Я сама такая, просто то беременность, то гв 😂😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я? Обижаюсь? Та ну ))))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Юля,у нас тут регулярно вопрос об этом поднимаеЦЦооо.....тут ишшшооо ....Ириску,кинул ее собутыльник по имени Инннаа так,они вдвоем противостояли распЯЯЯтиююах...да))И Валюша втч))))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

😂😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вот да, Инна редиска, оставила меня одну защищать честь бокала. Хорошо Валя иногда включается ))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Верю...верю я тебе,что порой это необходимость...))

Если бы я не была такая бОльнаЯя,сама бы пила вместо ужИнааа😂😂😂😂особенно сейчас))) Ибо ,что не день...то "новостЬь"...стресс...боль((( тьфу...разныласьь😂😂😂😂
0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Я про себя молчу...тихо в сторонке)) что б не распяли..алкоголь зло😂😜...но забавный))

0
16.08.2018
Алёнка
Дениска, 15 лет 10 месяцевМарго, 9 лет 10 месяцев Саратов

Ай,ай,ай. А кто меня укорял за пивко?😃 Оль, ты на даче что ли? У меня на даче любой алкоголь хорошо заходит, обстановка располагает😀

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ага!!! На маминой, я свою продала. Я тут балдею)) хотя забот куча. Ещё вот диван мой любимый забрали, сижу,попиваю)))

0
15.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Уйдет, Оль, твой вес. Просто дальше сильно не расслабляйся. А без алкоголя - жизнь грустна. Надо иногда. Мила тут критику разводит, потому как у самой похмелье жуткое. А так бы думаю, тоже иногда заливала.

0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Мила права,и не только из-за похмелья. Алкоголь- зло для аппетита ( даже если не брать в расчет его собственную калорийность) и ещё зло для мышц. Если женщина хочет красивое рельефное (подчёркиваю), мышечное тело, от алко все же надо отказываться, так что Миле респект

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Это понятно, и ее тело это подтверждает (тело Милы). Но как совсем-совсем-то без него? Не понимаю пока. Но помнить о вреде стоит всегда, может и придет осознанный отказ. Ты, Оль, вроде долго держалась вообще без алкоголя. А Миле респект по многим пунктам, не только в плане спиртного.

0
17.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я где то уже писала об этом,что состояние отравления это да-атас,но ещё я и не люблю состояние опьянения.Да,я понимаю что мы химически меняем наш взгляд на мир,по действием алкоголя все кажется красивШе и эЙфорично...но,потом это все проходит,и наступая прежняя унылость с раздражением+у меня виснет все...от мозга до тела)) По этому нет чаще всего,т.к мне просто не нравится,хотя порой есть такие моменты...что думаешь,надо напиЦЦа и уснуть😂что бы отключить мозГ...но разум то не даёт это сделать,т.к понимает все то,что написано выше)) Но я никогда не обсуждала тех,кто любит расслабиться именно таким способом!!! Каждому свое...или у каждого свой способ))

Единственное,что меня угнетает...это девчушки 18-35 лет....с колясками в парке,распивающие водку на разлив,запивая в лучшем случае колой(( это да,зрелище фуууу....я иду гулять с собаками по круговой,и когда возвращаюсь....их расслабленные тела,уже превращены в маргинальные деяния....мне жаль лишь деток,что они смотрят на это"расслабление"...

А в целом,бокал сухого хорошего вина...даже признак хорошего тона😛

0
17.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Про мамашек с водкой это прям вообще трешь!

0
17.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да...я ж о чем и говорю(

0
17.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Да, Мил, между бокалом сухого и литром водки - большая пропасть. Первый улучшает "качество жизни" и мировосприятие, второй ведет к жизненному коллапсу во всех сферах жизни.

0
19.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вот я честно, ни разу не видела мамашек, распивающих водку на розлив. И даже распивающих пиво не видела. Хотя я жила не в самом благополучном районе.

0
19.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, а я видела то, о чем пишет Мила. И видела глаза их детей. Как правило, это очень самостоятельные детки со взрослыми глазами. Чаще всего, подрастая, они пополняют армию мандригалов .

0
19.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Значит мне повезло просто, но я правда не видела, ни разу.

0
19.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

У меня сейчас вообще лето- расслабон)) но я по весу особо не набираю и не парюсь, а по остальному расслабону я тащусь)) но мне недолго осталось) стройкаааа

А там и Москва-спорт- no алкоголю до НГ, так планирую

0
17.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Добрый вечер))

Вот мы и дома-хАрАшО то как!!!

Надо умудриться,устать отдыхать😂😂😂

Вес утром,на момент выезда был 56.4....в дороге лишь кефир+творог,завтра более точно знать буду...

Последние три дня,подпортилО отдых отравление,думаю и вес отсЮда...поэтому отчётов по питанию писать и нет смысла.Это кефир в основном,и чуть гречки....чуть овсянки...

Завтра в строю,и по плану тот же разгрузочный день,только на овощном супчике...

Суп чечевичный,с овощами,без сливок и масла.Много зелёного чая.

Так же,если кому интересно...с понедельника,мне дали учебные часы в ВУЗЕ...планирую провести семинары(тему дали свободную,но как для меня ограниченную,в рамках своих знаний и возможностей)предположила я...ясный ум и ощущение счастья - важнейшие показатели состояния здоровья..для каждого человека,не зависимо от возраста...статуса...состояния....так вот

.....затрагивая такие темы, борьба со стрессами, сосредоточенность.... производительность, память и борьба со страхами....общее не удовлетворение собой и окружающим нас...дисбаланс восприятия...и полная расбалансировка ритмов жизни.....итд..

План работы над собой,я ещё буду согласовывать с людьми,которые мне в жизни всегда помогали и были рядом...)

Если интересно,можем эту тему попробовать рассматривать и здесь)) естественно начнем с нашего любимого....ПП и образа жизни😋...

0
07.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Мил, отличная новость. Я не про отравление, а про семинары. Думаю, у тебя круто получится. Тут немаловажную роль играет харизма лектора. Готовится теперь придется.

0
07.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Надеюсь,прокАчУ хариЬмой😂😂😂😁 Спасибо ,Ир)

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мила, очень интересно. И тема прямо то что надо, и я прямо лучшей кандидатуры в качестве лектора не могу придумать. Очень рада за тебя!

0
07.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я вот прочитала так: лучшей зануды ,не придумать,как тебя😁😁😁😁

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Блин, ну вот что ты постоянно все с ног на голову переворачиваешь?! Я же серьёзно.

0
07.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Такая я))смотрю я так😁ты не первая так возмущаешсиииии😋

Спсаибо ,Ир....я надеюсь,что справлюсь с мужской аудиторией🤣лишь в этом у меня загвоздка.....а то ишооо влюПлЮсЯяяяя в когонИтььььь😁

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ах, так аудитория мужская? Ну тогда я за тебя спокойна )) даже если ты будешь просто рот открывать, успех гарантирован.

0
07.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

70%мужская))совмещённые лекции у групп,т.к часов мало..

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

А что за ВУЗ? Медицинский?

0
07.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет,в медицинском достаточно углублённый учебный план в психиатрию на протяжении 6 ти лет)куда уж мне))

0
08.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Знаю что ты пошутила😉Но все же на всякий случай: Ира что хотела сказать то сказала☝Ты скромница видимо и таким образом ...на этом месте "трою" уже 10минут😂не знаю как выразить мысль...декрет зло😈

0
07.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ой...ЮлЬк,ты прям осветлила мой образ ☝😂 скромница 😂😂😂ща мужу скажу!!! Пущай знаИтЬьь какая жена у нИгОо)))

0
07.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

😂😂😂

0
08.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

С возвращением! Очень интересная тема, как раз про меня 😁

0
07.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Читать лекции👏здорово на такие темы-то

0
07.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Мила, конечно надА попробовать! Мы ж для этого здесь и собрались!

0
07.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Мила у тебя это получится..я уверена. Только по-настоящему счасливый человек сможет это донести до аудитории😉.

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Спасибо)) я все же склоняюсь к тому,что нет абсолютно счастливых..как и здоровых😋

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Почему?Некоторые не здоровые абсолютно счастливы😁.

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Гы....) наверно потому,что есть неДО,или ПЕРе....😂😂😂😂

Две крайности в жизни во всем😂😂

0
08.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Интересно! Студенты изучают психологию?

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это смотря какие студенты и какого профиля) В моем случае это аттестация,и считай больше саморазвитие😂

Это как МНС в школе делает "открытые уроки"поведение на воде....или поведение при пожаре итд)
0
08.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Ясно. Удачи тебе!

Мила, вопрос не по теме. Как ты относишься к растительному протеину?

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Отношусь как к белку)

Но часто его не употребляю)

Он более подойдёт тем,кто на "массе",мне не нравится его состав углеводов.Многим знаю ,не нравится вкус и консистенция.

Но в дни,с повышенной нагрузкой,чередую его с сывороточным.

Это когда пищи ноль,один протеин и кефир( бывает и так...

0
08.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Я просто хотела его употреблять в дни поста, чтобы белок добрать.

0
09.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да,у нас Таня его в пост тоже принимает.Отличное и верное решение)

0
09.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Всем привет!! Девочки, напишите, когда новый пост будет. Заранее благодарна 😘😘😘. Ваш 🍉

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Привет, арбузик! Щас сделаю

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо!!!! 😘

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Юля, мне нравится, что ты умеешь и пошутить и над собой посмеяться. Я вот сразу обижаюсь, теперь поняла почему, потому что дева (Мила писала про дев) Я бы тоже хотела так уметь 😁

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ольчик, я Лев 🦁,рррр.жизнь меняет людей, я раньше тоже обижались, ходила дулась долго, но поняла, что не стоит тратить на это жизнь 😘😘😘

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

У меня на работе девочки такие, лишь бы посмеяться и надо мной 😁 мы дружим, смеёмся вечно на работе, отмечаем какие то праздники, но вот никак не могу привыкнуть, когда надо мной посмеются, особенно когда вспоминают какой то смешной случай (он на самом деле смешной, но про меня ведь 😁) все равно обидно где-то внутри глубоко))

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Не, ну конечно бывают такие "шутки", что и мне обидно конечно.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

усЕее,больше арбУзЫ твои не трогаю😂😂😂

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Да ну, то не обидные шутки 😂😂😂😄

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да это легко блокировать шуткой в ответ)пробуй)

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

У меня не получается так шутить 😔

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

КАК?) примером можешь?)

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Пример над чем смеются?

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Шутить ты ТАК ,не умеешь)я ж и спросила,КАК)

Или приведи ситуацию примером(если хочешь конечно)

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Видишь какой я тормоз (( даже не поняла, правда потом дошло 😁 ну вот вы как с Ирой смешно шутили про Сонечкины жиры 😁 так не умею

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Тю....самое главное в шутке,не пытаться кого то обидеть....тогда и шутишь легко))

а еще есть правило,говорить ТОЛЬКО о себе и шутить,ТОЛЬКО о себе....тем самым никогда не заденешь человека))

Скажи,а дома с мужем шутишь?!


0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Шутить то шучу конечно, но когда вот смеются над моими какими-то действиями, пусть даже смешными, я ничего не могу ответить (( я не могу про кого-то шутить, мне кажется так я его задену.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ключевое тут: КАЖЕТСЯ))

ЭТО ДевСкоЕ...анализ...анализ....

Надо учится убирать эти блоки)) очень хорошо работать над собой,когда знаешь над чем работать)))

Чем больше позитива и юмора,тем ярче жизнь😋даже когда вовсе хреново,так проще проживать эти моменты...

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Вообще я всегда улыбаюсь, смеюсь, дурацкая привычка. А над собой мне конечно надо работать и работы много, но я не знаю как. У меня блоков и страхов много.

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Улыбаешься? Так это же прекрасно!


И вот ещё:


0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ага, именно так я и делаю 😁 наверно только это и спасает иногда)))

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я могу тебе скинуть книги в формате fb2...если хочешь...одну точно прочитав,ты поймёшь с чего тебе в себе надо начать...

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Скидывай) Спасибо. Буду читать на ночь глядя вместо марафона 😆

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Сюда я не скину😂😂😂поста надо или на телефон 😂😂😂Бб нам ещё такую функцию не подарил.

Хотя,сама можешь найти и скачать.

Книга ПОТОК...думаю понравится,начни с нее...а там скажешь,зашла/нет...что то другое посоветую))

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Написала в личку)

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ща,перейду на ноут

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юль, львы очень обидчивы. Вообще не воспринимают никакой критики. Ты молодец, что перестала обижаться. Зачем? Тем более никто и не хотел тебя обидеть, я уверена.

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

😘😘😘

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну Мила то,тоже дева😋

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Мила это Мила 😂

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Добрый вечер,красавИшнЫыы)))

День питьевой-кефирно/молочный)

Спорт был+бассейн+прогулка с собакенами🙄жара ужасная(

Девочки...мы тут с соседкой,весь вечер мысли мыслим....😂😂



Кто подобное пробовал?))) Мы все фантазию включаем...в какой момент...и как этот презерватив женщине "одетЬьь"😂😂😂

Пришли к нашим мужьям....они тоже зависли...с вопросом: как он там крепится....

Идеиии будут?))))

Всем хорошего вечера!!!!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мил, только кефир и молоко?? 😬 и как ты после всего этого?

Кстати, я раньше ВСЕГДА раз в неделю делала себе разгрузку на одном кефире, молода была, дурна.

По поводу картинок, считаю бредом. Неудобно, как по мне.

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Отлино я)

Молоко 3,2%-1 л

Кефир 2,5% 1,8л

Вода 3л

Протеин 60грамм

Не было желания даже жевать!!

Не,главное я это первый раз увидела

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

А я никак на питьевой день не настроить чёт, боюсь что ли.

Мил, может на присосках каких-то крепится к телу женщины 😂😂😂.

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

То ты обжора просто😋стрАшнА тебе😂😂😂

И куда присасываЮт присоску🤔

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Да, я обжора😂😜.

Мил, у меня нет такого, я не знаю куда присасывают. Я могу лишь предполагать. 😂😂😂

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

А может она на мужчину сначала одевается, а потом он ее туда)) а вот как она там держаться будет?..

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Гугл в помощь 😂😂😂

как пользоваться женским презервативом?

Фемидом, или женский презерватив, использовать просто, но сначала нужно потренироваться. Это прозрачная трубочка из латекса или полиуретана, которая имеет диаметр примерно 8 см, а в длину достигает 18 см. На ее концах закреплены кольца. Одно из этих колец, как тампон, осторожно вводится во влагалище, а второе кольцо фемидома остается у входа во влагалище. Для эффекта защиты от нежелательной беременности важно, чтобы фемидом вводился во влагалище правильно. Его первое кольцо должно обязательно прилегать к шейке матки, за лобковой костью. Когда девушка извлекает из влагалища презерватив, нужно повернуть его за внешнее кольцо несколько раз. Так сперма останется внутри, и риска нежелательной беременности и инфекций не будет.

Вынимать презерватив из влагалища можно не сразу - и в этом его прелесть. Можно полежать, отдохнуть и, если половые акты больше не планируются, фемидом можно вынуть через 10 часов. Это выгодно отличает женский презерватив от мужского, который снимается тут же. Нельзя перегибать палку: использовать одновременно и женский, и мужской презерватив, потому что они могут взаимно повредиться. Да и ощущения не из приятных.

0
15.08.2018
Алёнка
Дениска, 15 лет 10 месяцевМарго, 9 лет 10 месяцев Саратов

Девочки, остановитесь🤣🤣🤣

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А ты думаешь ,меня в гУгЛ забанили?!)))НЕТ!!!

Читала,но нифига не поняла...надо видимо покупать и пробЫватЬ....ЭссИии муж согласитсииии😂

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Я валяюсь, присасывать присоски

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

А я столько не могу выпивать кефира и воды, молоко может быть еще да. Мне получается лучше такие дни тогда не устраивать чисто молочные?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я просто дико хотела молока-выпила,редко такое бывает.

Да,если удобно молочный день то в чем проблема?

У каждого разная переносимость молока,по этому не все его любят и пьют.

А кефир я могу и три литра вдУтЬьь😂😂😂

Я пью много очень...и постоянно...

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Я мало пью(( Воду никак не могу пить больше 1,5 л

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ты попробуй))я тоже думала "не могу"...хотя,не...не насилуй себя😄

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Почему нет?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет понятия"нормы"воды)) чем больше,тем лучше(если нет противопоказаний..почки итд) по этому,организм пьет сколько, сколько нужно...ну у некоторых,сколько приучили))))

Насильно вообще ничего делать не надо,если это не несёт угрозу жизни.

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Поняла, насиловать себя плохо 😏

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну....смотря где насилиееее😂😂😂в какой форме и фОрмАте😋

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ну и картинки на ночь глядя 😁😁😁

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А нефиК про еду на ночьпро секАсЬььь надо думать перед сном

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары
🤣
0
15.08.2018
Алёнка
Дениска, 15 лет 10 месяцевМарго, 9 лет 10 месяцев Саратов

Зачем я это на ночь посмотрела???😂😂😂мне еще тут девочки прислали видео с завода, где резиновые фаллоимитаторы производят. Что за день сегодня такой?🤣🤣🤣

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ПрАаастИиии😑я адЫн раз ток))

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Ни..х....на себе😂😂😂... да это забытый наверное так выглядит))))

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Мож конешН,так выглядит забытый😂но этот способ контрацепции меня вчера повеселил)

Я перечитала много раз инструкцию..моя фантазия с этим справиЦЦо не может😂😂

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Всем приветик красавицы!!!

Девочки,а где Оля пропала? Всё переезжает? 😱

Отчёт за 11.08.2018

З.творог с ложкой варенья, лаваш с сыром, чай

П. Виноград

О. Борщ, лаваш, арбуз

П. Протеин с кефиром

У. Курица с баклажанами и помидорами

П. Арбуз

Завтра профессиональный праздник. Есть тут у нас ещё строители? Вечером хотим мяса пожарить, постараюсь вести себя прилично 😂😂😂.

Всем мира и добра🌹😘

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Все думаю...как после борща арбуз у тебя идёт🤔😂

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Легко! Подтверждаю.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это как обычно я,не правильная😁ШУчУ!!!!

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ты меня заставляешь задуматься 😂😂😂

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Над моей не правильностью😂😂😂😂

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Над моим аппетитом и размером желудка. Поди нормальные люди после борща не едят арбуз ибо не влазит 😂😂😂😂, а в меня влазит усе 😱😂

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот да, именно об этом я и думаю...но нормальные не едят борщ,как я 😂😂😂500-600 мл за раз😎

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Вот оно где собака зарыта 😂😂😂. Я борща /супа за раз ем 250-350 мл 😜. Ну и арбуза грамм 300.

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Разобрались))))

0
11.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

эммм, я ем всегда 500 мл ☺️ Это сейчас столько, а раньше до марафона ела 2 тарелки по 500 мл 😱

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ольчик, как можно упороть литр борща? 😂😂😂😘

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ммм... Обожаю борщ 😁 вообще это было давно 😁 ещё до времен марафона 😂 сейчас уже столько не лезет, да и вообще почему то теперь много есть не могу, желудок начинает болеть.

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

🙄перещеголЯла😂😂😂

Не,две мне не влез3еть!!! тОчнО))

Тут и одну порцию,в 500мл..надо уменьшать..что я и делаю,ибо потом тяжесть..

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

я пока суп меньше 400 мл не могу есть, там же вода одна)) даже не представляю, что там кушать в 250 мл 😆

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я не ем супы вообще)только суп пюре разве что)

А борщ,именно густой только)

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

А чечевичный тоже не ешь?

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Неа,это как вариант на разгруз у меня,редко очень.

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Мы супы редко готовим, никто не ест их))

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот тоже самое)у нас и борщ то,зимой по сути...солянка ещё.Даже гороховый суп я редко варю.Пюре-дА,а суп нет.

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

😂😂😂. Ну не могу я без жидкого, привычка 😜. Ещё муж так вкусно готовит. И без арбуза не могу. Посему всё влазит 😂😂😂

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оли реально давно в ленте не видно. Скорее всего отдыхает от отчетов. Или у мамы на даче.

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Не знаю, чёт не предупреждала вроде. Надеюсь всё у них хорошо.

0
11.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

С праздником! У меня первое вышка проектирование сооружений и много в строительных организациях работала. Так что можно сказать строитель)) .

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

О,коллега, взаимно 😘

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Всем привет)))Вес 56.4...итак +1 на месте))

Я стараюсь держать но увы и ах... Посмотрю эту неделю динамику прибытия граммов🤔

Всем хорошего дня и настроения!!!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Обидно 😬😘. Мил, от последнего отчёта ведь ушло немного. Или я чёт не понимаю?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Юль,да это логично.

Стрессовые кг прибывают на место)

Ничего не обычного.Будет 57 -факт.И продолжаем опять топтаться на месте до заветных"нормальных"55😂😂😂

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Стрессовые да, проверено не себе. Как уходят быстро, так потом и возвращаются

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну вотЬьь))так шо нимА пЕчали))

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

55😱... я не помню такую цифру с лет 14-15...

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Аналогично 😁😬

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А я с моря прибыла 55.90-55.500...три дня не жраМши толком))) ну ничего...все бУдЭ😛

Я ж показывала свои 55 давние...ты видимо пропустила😝

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

И я пропустила. Давай ещё раз, на бис 😂

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Заставила ты меня,перерыть архив(((

Но вот,нашла.



0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Шикарно!!!! Что тут добавить ещё. Умничка!!!

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это старые фото!!! К чему вернуться пытаюсь👆

0
15.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Супер!!

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ух какой животик! Класс!!!

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Молодца все равно!

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Спасибо))) Если не кривить душой,я от себя и сейчас"тащусиииии",но(!!)есть 55 кг...надо мнУ😂😂😂😂значить будет))

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мила у нас красивая, умная, прямолинейная, а главное - скромная!!!

Ну а по чесноку, там есть от чего тащиться, так что, всё ожидаемо )))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да!!! Главное достоинство это СКРОМНОСТЬ и ЗАСТЕНЧИВОСТЬ👆

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Конечно, столько труда вложено в тело, чего не тащиться то 😄

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Тож такого мнениюююю😂😂😂

0
15.08.2018
Валентина
Баден-Баден

И правильно делаешь, что тащиСяяяя🔥

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😘😘😘

0
15.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Мила, у тебя тоже вес застыл на месте, наверняка это твой вес. Думаю, ты не огорчаешься?

Будем вместе рулить💪

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да все мне так говорят....но нет,я не я буду...если не увижу 55 РОВНО!!!!!

Будем...я все равно шинитььььь придумаю🤔

0
15.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Мил, ну ты и так красотка. Ну 55, 56 или 57 кг, думаю, не так не принципиально. Фигурка умопомрачительная. Ну хочешь 55 кг, значит добьешься. С твоим-то упорством.

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Добрый вечер,хУдЫшкАм)))




Кофе/горох/яблоко осталось за кадром.

Спорт был домашний) афромужчина родимый+велосипед) сейчас ещё прогулка с собакЕнаВ)

Воскресенье сложный день😂"жить на кухне"называется!!!

Всем хорошего вечера))

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Запеканка..просто бомба и красивая..и 100% вкусная. Ты туда добавляешь белок?

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

)))мне привалило счассссстье)))) белки от 60шт яиц))))

И эта запеканка мегАбелковАя))))

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Круто оооо. И не надо желтки выкидывать, как Соня советовала 😜.

Мил,а что в запеканке? Такая красивая, супер!

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский
1кг творог
600грамм белок
250грамм протеин
40грамм какао
50грамм соевая мука
100грамм изюм
Зелёная часть-мята;
Коричневая-какао;
Белая-ваниль;
0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Супер!!!

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вместо соевой,можно кукурузнкю.Вместро протика ,манку

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Так и обзову белковая бомба))

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я ее тоже так назвала))

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Значит, мята. Понятно. Вопрос с языка сняла. теперь не буду спрашивать.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

А мята в каком виде? Просто мяту бззз или как?

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Оль,у меня сосед занимается спиртным.У него я беру часто всякие такие штуки натуральные из трав и ягод.В этот раз была мята натуральная" из "или"для"можито.Листы мяты перетертыс сахаром.

А вообще,у меня гелевый пищевой краситель +эсенсия мяты. Часто мятные рулеты пеку.

Сегодня кстати,покажу))рулет😂

0
14.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Ну ну ни фига се😮😮😮😮😮

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Так ниЗЗя говорить👆😉

ГоворитЬ надо "ВСЕ МНЕЕЕЕ"!!!!

Вот и начнем в нашем марафоне,со слов"негативов"😝

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

А когда начнём!? И я хочу в этот марафон. Это отдельно будешь нам проводить? 😊😘

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ты что,я марафон не смогу🙄

Тут я умничать буду😁😁😁

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Давай тут, как тебе удобно 🤗. А когда начнёшь то?

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я как буду умное что то в арсенале иметь😁😁😁в отчёт за день красным шрифтом впишу😝

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Мила , я отсеюсь на первый же день, я матершинница 😭

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ой, да прям. У всех такие слова во время гнева проскальзывают😂😂😂

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

МатЮки не несут негатива ,наоборот смысл наряжают в истину😁😁

Я именно о негативных установках в ежедневных выражениях и мыслях😝

Из серии: убрать "нет денег"из лексикона ежедневного..заменив,на пока "нет возможности"итд☝

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Вот это запеканка😋бомба💯еще нарезаешь так красиво, консистенция однородная

0
12.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Красота невозможная! Утащила себе

0
13.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Приветик девочки и промчались выходные😭😭😭😭😭😭😭

Ну хоть дела все сделала💪💪💪💪💪

Вчера после завтрака проводили гостей, ещё и успела прибрать дом и поехали за 60 км в свадебный салон. Купилииииии🎊🎉🔥🔥🔥🔥платье для моей

невесты 👰 . Ура😍😍😍

Сегодня я не в строю, прите меня, пухну 😫😫😫😫😫😫😫

Мила, прочитай мне мораль🙏🤦‍♀️, мне нереально стыдно🤦‍♀️

Завтра творожно-кефирный строго!!!!!

С утра 🏃‍♀️

Завтра отпишусь как штык😉👋🙌

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

БоооШШееее!!! Мила как "хай Гитлер"всЮюдУуу😂😂😂даже через монитор😎😁

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

😂😂😂

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

🤗🤗🤗🤗🤗Ну я в хорошем смысле!

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну если в хАрОшем...тАдА скажи мне,хошЬ ли ты,парить на свадебном танцпОле ...с обвисшими"бортами"?)

Или что бы у тебя,вместо сисЕггг,трусились щеки?))

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мила, жжешь😂😂😂

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Не хочу!!!!!!!!!!!! 🙏🔥🤦‍♀️

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ВотЬьь,если не хочешь,значиЦЦо не бУишЬьь☝

Стоит лишь достать свой"кремень"из заполненных завалов))

Сегодня разгруз у нас с тобой?)

Завтра плавный загруз..мееедленныйй😛ДА?!)

0
13.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Да!!!!!!!!❤️

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😘вот и пУсИииичКаааа😝

0
13.08.2018
Валентина
Баден-Баден

💋💋💋💋💋💋💋

0
13.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Сегодня творог с кефиром заходит как зефир, конфеты и шампанское 😂😂😂😂

Вкусно страсть как👌

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Орешков туда ИшшшОоо и бананчик😋

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

С покупкой вас!!! Какие приятные хлопоты 😍. Сама недавно мужу говорю, а давай ещё раз поженимся 😂😂😂. Валюш, не переживай. На неделе всё лишнее уйдёт.

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Валя, за что стыдно? Красиво и вкусно живешь!!! Твой завтрак сегодня потрясающ😋

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Стыдно за сладкое, конфеты и зефир. За вино и шампанское и цифру 6 весах😫😫😫😫😫😫😫

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Валя😅👍

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мне бы за цифру 6 ой как бы не было стыдно, я бы скакала от счастья 😘🤗

0
13.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Юля....когда-то и я скакала, но не удержала свой результат 58 кг. Плачевно...

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Валюш, не грусти! Ты итак красотка

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Именно!

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Все впереди!!

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Платье - это важно. Приятные заботы, Валя.

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Девочки, всем привет!

У меня 58.4, маленький плюс, ничего критичного (я думала будет много хуже, Ира, ты была права). В общем я очень рада. И у мамы недельку побыла, и тут у меня меню не идеальное (и вино, да, Мила, и пУрЭ))) но ничего прямо страшного не случилось. Теперь опять буду топтаться вокруг этих заколдованных 58 кг.

Отчёт 14/08:

З - йогурт со злаками

П - кефир, банан

О - булгур, остатки бараньей ноги и кальмары

У - курица запеченая, салат


Всем отличного дня! Кто ещё не отчитался - отчитываемся пожалуйста!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Завтрак совсем лайт?

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Проспала ))

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Зато выспалась😄😘

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Будем кружить опять 57-58😂😂😂😂красотки нипИсУмоЙ крАасоТыыы!!!

Вибрировать на грани и за гранью...🤔

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я рада кружить 57, а 58 не хоцца

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А кто хочИт(( но увы...

ПМС не отменял никто...итд..

Это если критически зарезать рацион,можно конешН...но какой кайф от этого((

Какая то странная "круговоротЬ"

Поднимаешь КБЖУ...2500 падает вес,занижает на 1500 +1 кЕгЕ...

Нагрузку меняешь..то резкий плюс,то стОяк(

Выход : не занимаЦЦа,и есть 1600...но тело не то,и душевные мУуукИи((

Не знаю...будем как то искать метод,эти 2кг все же обдурить😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Будем искать, будем искать...

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У тебя проще все😝я тИбЕ говорила😋

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Чевойто у меня проще?? ПурЭ не есть?

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вино не пИть😋😋😋

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Без ножа режешь!

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Проверь мои слова😋

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Проверю!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Кстати, знаю одну пару супружескую.бросили оба пить, не были алкоголиками. Просто выпивали как и все мы, по пятницам и на выходных, с друзьями и т.д.В итоге за 4 месяца у обоих по - 10кг. Диет никаких не соблюдают. Таки да 🤔

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Совсем маленький плюсик, с учётом твоего отпуска это не плохо. Молодец!

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Вот и я так подумала ))

0
15.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, просто зажорным твой отпуск трудно было назвать. Все более или менее. Ну и тебя очень спасает нелюбоффф к сладкому и мучному.

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Тут ты права. Ну, впереди у меня море, там отожрусь точно ))

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да ты по сути безКОсЯковый человек😂😂😂держи себя в руках☝море,это не повод расслабить булки...расслабьтесь тело и душу!!!! ВотЬььь)) наумничала😂😂😂

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мила, ну как же безкосяковый? К меня как минимум два косяка: пУрЭ и вино. И если от пюре я могу отказаться, тем более на море, то от вина... тем более на море ))

0
17.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну вишЬььь)ты не безнадёжнА😝значиЦЦо..все будет гУддд,вон даже я пила коньяк и ела сАмсУ😂😂😂

Был бы муж рядом..сАмсЫ ела бы бОльШее😂😂😂😝😛

0
17.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Девушки всем привет! В Субботу прилетаю. Уже хочется домой))

Питание у меня последние дни лучше. Я возвращаюсь в свой ритм. Муж вчера улетел. Эх...😟

Сейчас налегаю на подгожный корм))




Еще дыни, никтарины и персики.

Сахар...все это..но где же я еще Крымских вкусняшек попробую.

И минутка юмора вчера в газете увидела.


Она что склеивает рот?

Всем хорошего настроения!

0
08.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

До чего дошёл прогресс!)))

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Надо срочно заказывать

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну да,если вместо еды чистить зубы😂конешн поможет😋

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Может после нее диарея..

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Знаешь,самое хреновое что я могу подумать,это то,что в ней состав как у многих таблеток для снижения веса,и там какой ниитььь психотро который мгновенно всасывается через слизистую рта🙄

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да это плацебо...100 % развод чистой воды. Посмотри состав.

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я давно не верю тому,что пишут))) как и надпись "без ГМО")))

Во многих препаратах(хим.соеденениях)есть много завуалированно,что даёт возможность обманывать потребителей и закон)) ну это мы уже уходим в дебри,с моей скурпулезностью😔

Никому не секрет,что тема веса актуальна,и большинство хотят пилюлю от веса,а с весом ничЕ делать не хотят.... Спрос есть,будут и предложения)

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вот..вот.. как и чаи и таблетки..

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну да,в составе мыльнчнка) она видимо даёт свойство снижения веса😂😂😛


0
08.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Оля, как говорит моя мама - надо навитаминиться на год вперёд ))

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Вот и моя ..только еще причитает что я худая стала😂... ну хоть для кого-то))

0
08.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ой, мне мама сказала что я выгляжу так как будто только что школу закончила )))

Мама у меня очень не любит если я вес набираю, она конечно ничего не скажет, но я по её виду все понимаю. Зато когда я привожу себя в порядок, тут уж она скажет обязательно ))

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Видишь..а моя не любит когда худая..я..сразу хочет откормить))

0
08.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Вкусный у тебя "корм". Обожаю такое

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да.... сейчас самый смак. Хоть у нас круглый год все продают.. все равно вкуснее когда сезон.

0
08.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, кушай фруктики. Дома придешь в норму. Действительно, где еще так покушаешь. Плюс атмосфера отдыха все же. А паста - наша тема. Может Мила и права. Хотя вот реально прям на дураков рассчитано. Неужели кто-то берет?!

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Спрос рождает предложение. Я даже про такое и не слышала.. чего только не придумают.

0
08.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Паста🤣а фрукты будем с теплотой всю зиму вспоминать😉

0
08.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да..зимой будем яблоки и мандарины грызть:))

0
08.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Девочки привет🌷 На семейном совете решено не поститься из-за отпуска мужа, ездим туда сюда.

Отчет за 15.08.18.

З пшено, 2 печеньки, арахис, чай без сах

О мидии, кусочки кабачка, 2 ст л картошки, темный хлеб

П арбуз

П кефир

У курица, морская капуста, сухое вино😆

Сегодня нашелся добрый человек, за большую пачку луковых кольц, сделал фото меня😃

В общем, мне нравится мое тело😍, безусловно есть над чем работать, буду работать. Хоть и отпуск, но марафон меня "держит", без вас, девочки, я бы много чего запретного уминала😀



Завтра домой, вес посмотрю и об'емы измерю, всем любви💞

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Мммм...животИк сУупеРр))

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

😊 вену видно (на фото она слева), она сильно выделилась пару недель назад, почему так? Может подскажешь...

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

По ому как расположение кровеносной системы близко к коже,ушел%жира...вот и появились" жилки,,"😉если по простому объяснить))

0
16.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Поняла, спасибо, но она меня как то пугает

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

все хорошо,даже красиво))

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мне тоже нравится! У меня тоже такая вылазит при приближении к 55 кг

0
16.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да..да...да)я от них балдею...))особенно от тех,которые находятся на переходе мышц "бедер в ноги"😂

0
16.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Животик класс! 👍

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

😊🌸

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красотка!!!

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

🌻🌻🌻

0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Животик!!! Супер

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

🌼🌼🌼

0
16.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

блииин! Вот это животик!!!

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Это он стал такой после уменьшения порций😀, вступив к вам в марафон

0
16.08.2018
Алёнка
Дениска, 15 лет 10 месяцевМарго, 9 лет 10 месяцев Саратов

Огонь!🔥🔥🔥

0
15.08.2018
Лена
Планирую Ейск

🌷🌷🌷

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Отличная фигурка, мне тоже нравится.

0
16.08.2018
Лена
Планирую Ейск
0
16.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Девочки, привет! Я снова тут.

переехала к маме на дачу( продала свой дом). в квартире полный швах был, когда мы туда приехали


Ну на даче первые дни было ещё хуже, сейчас потихоньку разбираемся, муж мне на чердак Теле2 приделал)) живу теперь с интернетом, но времени на него особо нет. Питаюсь обычно, стараюсь на веле ездить( вчера утром даже не получилось, пока приготовила завтрак и обед на 5 человек, упарилась, на часы смотрю- а там полпервого дня! И жара шпарит(

Вес не знаю, первый день кд, килограмм прибавила точно

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Оль я что-то пропустила...ты свою дачу таки продала??? Новую купила? Помню про участок общались.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Продала свою, пока не купила новую)

Участок да, из тех рассматриваем, но не прям сильно заросший. Так что я в муках выбора , а затем в муках строительства)

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Удачного вам приобритения и строительста. Все конечно сложно ,но реально.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Спасибо, Оля

0
13.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Оля, я все пропустила. А почему дачу продали? Далеко от дома?

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

У мамы проблемы с ногами, я не могу больше разрываться, будем строится недалеко от ее дачи и все туда переедем ( но поближе к Москве).

Я надеюсь, у меня даже личный балкончик будет, я на нем буду кофу пить))одна, совсем одна))

0
13.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Понятно.

Обычная мамская мечта - попить кофе одной!!!

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

До балкончика еще потрудиться придется, Оль. Но цель поставлена - значит все будет! Наши мамы, увы, не молодеют. Это очень правильное решение.

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Привет пропажа!!! Мы тебя искали уже. Ничего не поняла кто куда переехал, ну и ладно 😂😂😂. Главное, чтобы вам хорошо было

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Я была в переезде- собрала все с той дачи и вывезла это все на мамину и в квартиру.

Я иногда на бб заходила, пыталась 200+ комментов осилить, а потом кто-то отвлекал или что-то случалось и облом

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ясно, хорошо что ты вернулась!

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Я тоже ничего не поняла😎с возвращением😍и быстро обустроиться🙏уют для гармонии очень важен😉

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Да, Ира, очень!

0
13.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Привеееет!!! 🤗

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Чмоки!

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Привет, Оля! Как хорошо что ты появилась! Надеюсь все сложится наилучшим образом!

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Привет, Ирочка! Надеюсь!

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, вот и ты, дорогая. Надеюсь, сделкой довольна?. Ну а хлопоты житейские, все наладится.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ой, продали вроде норм, теперь бы купить и построиться на эти деньги, а то как на строиться, так рубль обваливается((

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Привет, красавицы! Отчитаюсь сразу за два дня - понедельник и вторник. Вчера вроде ничего так питание было, а сегодня прям подножный корм. Ездили сегодня с сыном в мой любимы ТРЦ (можно сказать видовой). Там все начиная с туалетов и заканчивая ресторанным двориком вполне на уровне. Это не в Петергофе, конечно. В Питере, но ближе к нам. Погуляли, поразвлекались. Сын набегался в игровом зале. Он хоть и бесплатный, но не хуже некоторых платных. Ну и фуд-коллажи.

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ира, какое все красивое и вкусное! Только мясо где??? (шучу, просто я мясной человек))

Как ты себя чувствуешь? Вернулась в состояние гармонии после принятого решения?

0
07.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Да, Иришка, вернулась. Взращиваю в себе гармонию, как младенца. Все еще будет.
Вот чего не люблю в отличии от тебя, так это мясо. Сейчас мужа не будет недели две, так что и мяса не будет тоже, наверное. Хотя в супе два куска свинины, а в блине грамм 10 ветчины. Так что запах мяса присутствует.
0
08.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мне всегда так удивительно когда кто-то говорит что не любит мясо ))

0
09.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Как все вкусно😋торговый центр😉 Что-то прикупила или для смены рутины?

Ира, мне будет нужна помощь...купила грязно-бирюзовый костюм-жилет и юбка-карандаш и думаю об идеальной блузе..надо сфоткаться

0
07.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Ирит, это все нужно видеть, покрой и формы)))

0
07.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Надо-надо сфотографироваться в костюме😉

0
08.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Фотайся, Ир. Но сразу скажу, что простая белая хлопковая футболка и белые кеды точно подойдут. Я всегда за эклектику в образе. На работу, наверное, что-то посерьезнее надо. Ты же учительница.

А я просто отдохнуть ездила. Правда купила все же в H&M две тканевые сумочки. У меня одна такая большая есть, я с ней за продуктами хожу. Удобно. А так у меня всего одна большая летняя сумка, а вещей с собой много ношу. Сама знаешь, у тебя сынок чуть старше моего. Так вот к своим сумкам кросс-боди буду такую сетку носить. Вообще искала сетку-авоську (как в СССР), не нашла - они сейчас в тренде.В общем вот они. Хотя и хвастать особо нечем.

А вот мои сумочки. Муж на прошлой неделе повесил крючки не стену. Теперь удобно так. Ну и наглядно. Хотя наглядность целью не ставилась.


0
08.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ира, холщовые сумки- это идея, пятнистая прям очень понравилась.

А коллекция сумок внушительная, акцент на красном👍

Тоже спокойна к мясу, но с мужем с удовольствием ем, особенно гриль😋

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Конечно, идея, Ир. Я бы просто так не хвасталась. Еду с собой на работу носить хотя бы, тетрадки на проверку. Анималистический принт сейчас в тренде. Это был мой вклад в актуализацию своего гардероба, так бы одну взяла. Они 149 рублей каждая. В букинисте похожие почти за 500 руб. А сумки - это многолетняя коллекция. К сожалению, ничего нового.

0
09.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Хорошо, когда вещь покупаешь и служит годами. Я вот в прошлом году за 6 000 в Аутлете в Экко купила по размера и форме идеальную для меня сумку-рюкзак, но за учебный год выцвела, светлые пятнышки появились. Печально😭 Туда все-все мои богатства умещаются.

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, вроде Экко славится неплохим качеством. Ну и удобнее их обуви я не носила в принципе, правда с обувным дизайном там всегда беда. Жаль, конечно. Сильно заметно?

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Я для школы чаще их туфли покупаю, в этот раз ботильоны на осень купила...мой размер 37-38 в нашем Аутлете редкость..а сумка...печаль...видно

0
10.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

У меня слипоны и кроссовки ЭККО, износа им нет. Вот "и на старуху бывает проруха".

0
11.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ира, а какой у тебя размер ноги?

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

37

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Вот написала фразеологизм и поняла,что не знаю, что такое проруха. Великий Яндекс прояснил. Проруха - это ошибка. Ну вот твоя сумка значит "проруха ЭККО".

0
11.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Сумка не из кожи, а из обработанной ткани...может из-за этого😭

0
11.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Иришка у тебя не хуже чем в ресторане😜😋😋😋

0
07.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Кто бы говорил!!! Валь, в ресторане - это как у тебя. А у меня как в кафе пусть будет. Из меня повар ужасный. Натужно получается готовить, а вот сервирую с удовольствием.

0
08.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Всем привет😎🌞

Питание


З-хлебцы с мал.джемом, пармезан

П-капучинт, мороженое

О-салат и овощное рагу с курицей

П-яблоко

У-салат из яйца, чернослива, орехов с Песто и горчицей

Велоспорт🚴‍♀️что у нас в лесу и на карьере творится🍻🍾спасибо полиции, блюдут порядок👮‍♂️столько ретро песен из уст расслабленных женщин услышала😅

Уход👌

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ир, а ты где в Люберцах территориально? Я ж сама оттуда. Но вот когда твои фотки смотрю, ничего не узнаю. Какой карьер? И где этот лес, в котором ты катаешься?

0
11.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ты не с Волгограда?

Я раньше на Красной горке, а сейчас в Октябрьском живу. Ох уж эти новостойки, очень много иностранцей. Наш лес называется Томилинский лесопарк, обожаю его, а карьер Волкушинский

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Да вообще сложно сказать откуда я )) Я родилась во Львове, детство прошло в Монголии, потом мы вернулись в Украину, потом переехали в Волгоград, где я закончила школу, институт, родители осели там. А я после института, с мужем, уехала в Москву (ну т.е. Люберцы), 10 лет там.

Не поверишь, но именно Красная Горка )). Комсомольский 24/2

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ира, такое бывает? Это мой дом!!!!

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ахренеть!! Ну, видимо бывает )) 7 подъезд, 2 этаж ))

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Вот уж точно - Ахренеть!

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Сама в шоке ))

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Я в шоке...

Вот недавно в 500 км отсуда разговорились со свекровью про ее соседа...он Денису сказал, что его дочь купила квартиру, где мы живем...и я сразу вспомнила про девочку из школы-это ж его внучка( я видела ее года 4 назад в Моршанске)

А еще студенческий друг мужа....переписываются в вконтакте..оказывается его сестра живет где мы....и я сразу похожую на него женщину вспоминаю...и дочка-его копия, естественно, в школе, где я работаю вспомнилась...по его приезду- оказалась я не ошиблась

Вот земля какая к слову🌎...кстати, мы с мужем из Рязани приехали, там учились-женились

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Когда уехала оттуда? С мужем переехали в Англию?

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мы уехали в октябре 2015, да, всей семьёй.

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Мы уехали в сентябре 2014 оттуда, 2 подъезд, 2 этаж😅Ира, вот это земля круглая🌏встречались же😉

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Да наверняка на одних площадках гуляли ))

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ты в декрете долго сидела? Наше любимое место было-мамина аллея( мы так с бевочками назвали) между школой и садом, а в магазин ходили в основном пятерку через дорогу...ну когда хорошая погода могли и до Наташинского парка прогуляться, или до Некрасовки....каменные джунгли у нас там😭но я там с девочками сдружились, такая компания была классная...а здесь я так близких по духу и не нашла(

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Я вышла на работу в 1.7 дочки. Мамину аллею знаю )) но я больше любила лес в Некрасовке. У меня коляска была, такой большой Bob Revolution, оранжевый, на огромных беговых колёсах, может встречала, она там одна такая была ))


0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Что-то знакомое😉а у меня белая Эммальюнга из экокожи была...одна девочка, видя меня, потом прогулку купила-у меня спросила как опустить спинку, так и сдружились🤝

Вот моя

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Видела наверное тебя ))

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Жара, народ отдыхает. Все по-разному.

0
11.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Иришка, а у тебя всегда такие маленькие порции???

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Валечка, стараюсь практиковать интуитивное питание😋не ругать себя за лишнее, настраиваю что все для пользы...а порции разные бывают🤪

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Всем приветик!!!

Только не говорите, что в конце лета закончится марафон 😬🙁. Я требую продолжения банкета 😂

Отчёт за 01.08.2018

З.омлет,помидоры,конфета, лаваш с сыром

О. Борщ, кабачковая пицца, курогрудка

П. Протеин, молоко, тефтели, арбуз

У. Творог, чернослив

Ребёнок в ударе, я как выжатый лимон. Научите моего ребёнка спать 😵

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, ничего не закончится, уверяю тебя, мы тут надолго ))

0
01.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Юхууууу! А то мне (чемпиону по количеству кг в моем теле) ещё не один марафон нужен 😂😂😂

0
01.08.2018
OLGA KRASAVINA
Даша, 25 лет 9 месяцевАленушка, 11 лет 10 месяцевИванушка, 9 лет 1 месяц Москва

Поддерживаю, мне нужно ещё осенью продолжить процесс. ))))

0
01.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ты чего?! Какой такой закончится.. это сейчас некоторые "на расслабоне")) ))

Я осенью планирую и считать опять и с Шоником прыгать, буду добивать 10 ку кг

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Оль, я тоже буду добивать остаток )) 2-3 кг

0
01.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

И мне десяточку надо)) так что после отпуска . В бой.

0
02.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Юль а на улице она тоже не спит? У меня прогулки спасение прям было, дома не спала вообще, только на улице глотнет свежего воздуха и усЕ

0
02.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Тоже не спит. В коляске орёт, укачиваю только на руках, кладу в коляску ор😥

0
02.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

У меня так с первым было. Укачивала в кроватке час, чтобы он 20 минут поспал. А потом сдалась, и мы спали вместе. Но он все-равно спал плохо.

Юля, может малышку что-то беспокоит. Колики?

0
02.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Нет, Наташ. Вот на руках ей хочется и всё. Старшая такая же у меня была... Но мама говорит я маленькая тоже такая была, наверное гены 😬😂. Мы даже невропатолога вызывали, врач сказал с ребёнком всё нормально, ну вот такая она, перерастет. Ждемссс. Извините, девочки, что поныла. Устала, крик души.

0
02.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Моя малышка тоже на руках растет, но она спит иногда, да с сиськой во рту ей спится лучше, в коляске может долго спать, но спит же! Кроватку кстати игнорим

0
02.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

У меня старшая месяцев с 8-ми прям хорошо в коляске спала. Могла 2 часа проспать, главное, чтобы коляска непрерывно ехала 😊. Кроватка у нас как шкаф, там её вещи лежат 😂😂😂. Старшую пыталась приучать к кровати, потом плюнула и она со мной спала. После 2-х лет на большую кровать уже переложили. Поэтому по поводу кровати не парюсь

0
02.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Ну и правильно!

0
02.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Плохо! Не знаю даже что посоветовать😧Крепись мать

0
02.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо!

0
02.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

У нас вот такая характерная была мадам)надо ее было столбиком носить и улюлюкать)иначе крик) я вспоминаю эти дни с дрожью по телу) характер с детства был😫

Не была голодной/мокрой/коликов и прочего...а вот такая подача требований своих😏

Привыкла что над ней с бубнами танцевали,вот и спала на руках в основном,и вообще ручная дама была...потом появился у нас фетиш...кроватка стояла у окна,она ручкой доставала тюль...и все...тюль в руке,ребенок спит🙄странность эта сохранилась до сих пор...

0
02.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Я о кроватке и не мечтаю пока 😂😂😂. Лишь бы спала

0
02.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

У меня старший мои волосы держал и засыпал, по другому никак. Думала неужели всю жизнь так будет, а нет, вырос и прошло.

0
02.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

😂😂😂Старшая моя сиську ела и тормошила за ухо меня, теперь за уши всех норовит потрогать, мелких всмысле

0
02.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Девочки я прилетела!.... 300!!! 300 гр +..'я не верю своим глазам. Вот что значит активно отдыхать. Может весы врут😂😵

до конца августа у меня много мероприятий и дочкин и мой др..который мы поедем отмечать за 300 км. Но я все же уже очень хочу фитнеса...и пп...сейчас арбузы буду есть..расскажите сколько и как их есть что бы худеть..

Ну и дома меня ждали))) любимый,цветы, сыр и шашлык😵




И мои сад огород..соскучилааааась.





0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

С возвращением! Вот это муж! Балует тебя 😉

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Это да😉

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Весы может и врут,а фото-НЕТ!!

Похорошела,посвежела ,подтянулась...на мой взгляд!!!

Выглядишь-супер!!!

С возвращением))

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

😘😘😘 спасибо...я честно не ожидала..я там тааак хомячила!! Но много и ходила, плавала...воды литрами пила...завтра начну Джилиииан опять сначала..очень соскучилась по приятной боли в мышцах))

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ты знаешь..Я вот так же в Крыму..три года назад,поехала и вернулась с минус 4кг,а до этого вес стоял три месяца.. Активность,и прогулки вверх/вниз+море делают свое...

Так что,все супер!!!

И реально на фото видно изменения со знаком плюс.

Я или ничего не пишу,или пишу как вижу,если заметишь😋

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Да.да..заметила😉. -4 это супер....я если честно думала будет + 3 кг..точно..у меня сейчас каждые 100 гр веса с боем и кровью уходят... было б жалко. Ну и с другой стороны вес это второстепенное . Самое главное как ты выглядешь в этом весе..

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да,главное свое ощущение!!!

Как никто знаю,бой за 100-500 грамм😁

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Оля, выглядишь очень хорошо! Отдохнувшая и посвежевшая!

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Спасибо 😘😘🌹🌹🌹🌹

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красотка! Очень хорошо выглядишь! Прям видно, что отдохнула 😄😘

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

😘😘😘🌹🌹🌹🌹 Спасибо!

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Оля,любимый, дом, цветы, сыр, недавний лтдвх-чудо💛🏝приятно смотреть

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

😘😘😘😘

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Оля ура, наконец-то ты в ленте🙌🙌🙌❤️

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, с возращением!!! Мне показалось, что твои букеты все больше и больше, а ты все хорошеешь и хорошеешь.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Очень все красиво!!! Я не только про цветы)

0
13.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Всем привет! 😘

Я сегодня без отчета. Сегодня крестили младшую, уффф, народу очень много, но ничего, можно сказать было тихо, батюшка сказал, что сегодня тише, чем обычно)) Детки молодцы. Моя уже уснула под конец. Потом пошли к нам домой, накрыли стол, посидели немного. Поела салат цезарь, пюре с курицей. Вечером еще цезаря. Аааа, и кусок торта, давно не ела сладкого 😜 Не знай зачем съела, вроде даже не хотелось. Эти застолья весь настрой на похудение портят 😆 Больше ничего не ела. Ладно, завтра у меня будет молочно-арбузный день, если получится.

Всех обнимаю 😘

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Оля, поздравляю с крестинами!

Вот знаешь о чем я мечтаю? О ширтане... Это то, чем мне запомнились Чебоксары ))

0
11.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Спасибо, Ира! 😘 Оооо, ты в Чебах была? Круто)) Шартан (ширтан) я сама не очень люблю.

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ой, Оля, где я только ни была ))

Моя первая командировка была в Чебоксары. Сам город произвёл грустное впечатление если честно, и гостиница была ужасная. Но была там блинная, рядом с гостиницей, кажется, Блинкомов называлась, вот это была круть, мы там ужинали после работы.

А перед отъездом, нам всей команде клиент подарил по коробке местных конфет, и по ширтану, мы их прозвали мясные головы )) и это была любовь с первого взгляда! Я потом много раз в Москве пыталась найти - нету! Вот и мечтаю )))

0
11.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Почему грустное)) тихий, спокойный городок, не Москва 😁 а шартан весь из мяса, добавок почти нет, поэтому ты его полюбила 😁 я бы тебе его посылкой отправила, но боюсь он не доедет: либо съест по дороге кто - нибудь, либо испортится))

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Не помню уже почему, может, погода была унылая, осень, как-то серо мне показалось. В дороге его точно сьедят, не стоит, но спасибо!

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

В каком году ты была? У нас тут зелено, город красивый сейчас.

Пс. Я бы прислала, порадовала бы тебя, только вот испортится по дороге😞

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Это было давно Оль, 2006 или 2007. Спасибо добрый человек, но испортится точно. Да и таможня вряд ли еду пропустит.

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Да, давно. Я тогда только институт заканчивала.

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

С крестинами вас!!!!

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Спасибо, Юля! 😘

0
12.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Поздравляю с крестинами, здоровья ребеночку

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Спасибо, Лена! 😘

0
12.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Поздравляю 🌹🌹🌹

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Спасибо, Оля 😘

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Оля поздравляю😍😍😍😍😍😍🎊

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Спасибо, Валя 😘

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Привет, красавицы. Отчитаюсь по питанию за 4 августа и заодно мужа вам своего покажу. Давно обещала. Пользуемся присутствием мамы. Весь вечер и пол ночи вчера катались на великах по Петергофу. Фотки на поющем фонтане, я вам про него рассказывала уже.




Ну и еда. Позволила себе утром 150 мл Саперави и десертик совсем не ПП-эшный.

0
04.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ира, красавица! И фото как всегда красивые! С мужем отлично смотритесь и с пользой проводите свободное время (это я про катание на великах).

0
04.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Какие вы клёвые!

0
04.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Ира, твой муж - Джеймс Бонд ))))

0
05.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Типа того, Наташ.

0
05.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ир, вчера ходила на Миссия невыполнима, и что-то мне муж твой вспомнился, в середине фильма, по твоим скудным рассказам )))

0
06.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир, он всегда ржет над подобными фильмами. Говорит, стреляют-стреляют, а убить не могут. А я люблю такие, зрелищно зато.

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Да понятно что ему смешно такие фильмы смотреть ))

0
07.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Прехорошенькие!(не знаю есть ли в природе такое слово😂 но это первое что пришло)

0
05.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ты че, мать, прям с утра наливаешь?? Муж красава, честно-честно! Я прямо балдею от медины на висках!

0
05.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Комментарий удален
0
05.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Иришка, писала-писала коммент и случайно удалила. Блин. Повторятся уже не буду, но в свое оправдание скажу - вино не ради выпить, а ради закусить.

0
05.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Очень красивая пара, правда! Вы оба прям друг для друга! Особенные, интересные!

ЗЫ. Утро классное.

Ира, я пропустила, ты столик этот с прошлой квартиры забрала?

0
05.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, столик из Вологды приехал из моей старой квартиры. На съемной был деревянный. Очень мне нравился, но чужой. Но этот не хуже. Плюс к нему два кресла из ротанга.Я планировала кухню сделать в стиле Прованс, а получился чисто скандинавский стиль, причем во всей квартире. Икея рулит!

0
05.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Обожаю икею, чесслово.

Столик увидела, что другой, но тоже красивый. Записала такой себе в лист хотелок))

0
05.08.2018
Анна
Доченька, 18 лет 6 месяцевСынок, 13 лет 2 месяца Москва

Красивые вы:) А муж засекреченный?

0
06.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, Аня. Много же профессий нельзя светит в интернете и исходя и з безопасности, и исходя их некой профессионально этики, и еще по разным причинам. Да и многим это просто не нравится без причин. У меня у коллеги муж даже на Встречу выпускников не ходил из-за возможных случайных неприглядных фото. Он судья у нее.

0
07.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Всем привет!

Ох, дача-дача, совсем потеряла счёт дням и часам, поел-поспал-поплавал, красота!

Отчет 1/08:

З - вареники с ежевикой

О - щавелевый суп со сметаной

П - тазик ежевики

У - окунь копченый и овощи


Я не косячу, шарлотку игнорирую, печеньки меня не интересуют, трескаю огурцы с помидорами

Дачный привет, теперь я выгляжу вот так каждый день, это мой дачный наряд


0
01.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Вареники с ягодами мммм обожаю!

Ну ты КраСотА!

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мама меня балует )) спасибо Юля!

0
01.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красивая дачница!!! Спасибо за новую темку, для отчётов. Ждём таблицу, сколько мы там уже скинули 💪

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Скоро будет табличка! Оля мне только что прислала, завтра отформатирую и выложу сюда, мне тоже очень интересно как там результаты ))

0
01.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Классно выглядишь! Стройняшка!

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Спасибо Оля!

0
01.08.2018
Лилия
Мелина, 11 лет 9 месяцевЭленица, 5 лет Афины

Ох, красотка!)))) подтянутая!!!!

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Спасибо, Лиля ))

0
01.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Мотивируешь? )))

0
01.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну если это кого-то может мотивировать, то я только ЗА ))

0
01.08.2018
Татьяна
дочь, 27 лет 10 месяцевсын, 19 лет 11 месяцев Чебоксары

Красотка!!! Очень спортивная, подтянутая фигурка)))

0
01.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Иришка, Юля. Очно написала, круче только аренде яйца💪💪💪

Та хороша, фигурка бомба 💥

0
02.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Спасибо Валюша )) Юля видимо мой коммент в другом посте встретила, я там рассказывала какие у меня были проблемы, давление, голова и все подряд.

0
02.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ХорОшАаааа)))чЕртовкА😛(зачеркнуто)

0
02.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Хаха )) спасибо!

0
02.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Иришка, офигеть. О каких лишних кг ты все время нам вещаешь?! Фотомодель, правда, правда.

0
03.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ира, они прячутся, под тем мизером одежды, который на мне остался )) правда-правда

0
03.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

Всем привет отчет за 12.08

Завтрак: сырники с горьким шоколадом, кофе.

Перекус: 6 ранеток

Обед: каша тыквенная, тофу, салат из помидоров и огурцов

Перекус: протеиновый батончик

Ужин: омлет из 1 яйца и 3 белков с молоком, 2 слайса.

На ночь казеин с молоком.

кбжу 1580/140/58/123

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Сонь , а что такое ранетки? Что за зверь то?

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

кАнФеты😏

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Неееее, Соня конфеты не любит, она любит пряники 😂😂😂

0
12.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ойййй,ты просто СфочКу нИзнАишььь😝

0
12.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

у меня на пасху был конфетный зажор🤦‍♀️ я даже не помнила сколько я сьела, около кг точно, потом всю ночь с белым другом обнималась и рези в желудке дня 3 были...

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ого, ты аккуратнее будь раз так плохо

0
13.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

у меня периодически случается неконтролируемый жор

0
13.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Мини-яблочки

0
12.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Аааа, точно. Спасибо 😘

0
12.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

маленькие кислые яблочки))

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо, уже просветили меня.

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Идеально, Соня👍

0
12.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

по жирам немного лишку)))

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ХдЕ там по жирам у тебя лИшОк😵

0
13.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

8гр перебора😁

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Софа😂😂😂

0
13.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

пмс спровоцировал пп головного мозга😂

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Всем привет красавишны!!!

Всем позитива и хорошего настроения!!!

Через день отчёт, давайте поднажмем завтра. Вы же помните про нашу цель - 100кг?

Отчёт за 13.08.2018

З.овсянка с молоком и сахаром, хлеб с сыром

О. Борщ, курица, баклажаны запеч.

П. Протеин с кефиром, арбуз

У. Курица, рыба, овощи на костре

А. Арбуз

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юл, хорошо напомнила про взвешивание. А то я совсем забыла.

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

А??? Чё?? Когда?? 15 чтоли???

0
13.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Конечно, 15-ого!

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Да-да-да. Завтра. А с тебя потом табличка 😘😘😘.

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

С табличкой проблема, компа нет тут

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Оль, я сделаю.

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Расслабилась, Оль. На тебя вообще не похожа такая забывчивость. Все переезды виноваты. Это реально не просто. Но все на благо. Я вообще не представляю, как я со своим переездом из марафона не выпала. Теперь радуюсь этому.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я от тебя балдЮююю😂кефир с арбузом это💪

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мила 😂😂😂 да что ж всё не так

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Та шо такоЕ!!! Я восхищаюсь твоим слабительным просто😝

Арбуз и кефир - разгруз не нужен😂😂😂

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мил, на меня не действует в том ключе, что ты написала 😂😂😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Вот по этому и я и смеюсь)))

А по сути,я тебя троллю😝жду когда арбуз будет просто АРБУЗ😂

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

У меня арбуз и так ПРОСТО арбуз, сложного в нем ничего нет 😂😂😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ты просто на ГВ...и я не знаю как к тебе дорватсиии правильно😋

К сожалению,никак не смогу...сиськой я кормить уже вряд-ли буду,по этому истину не познаю😂

По этому только дразню ими😝

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Дразнишь ими? СисЯми? 😂😂😂

Может и будешь ещё кормить 😜

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Гы...завлекаю😂😂😂😁

Не,не буду))не молочная мы порода,увы.

Но от третьего рЯбятЕнка отказываться не стану))

0
14.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Забыли😎

0
13.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

13.08.2018

До завтрака кофе.

З: гречневая каша с помидором и недоеденная вчера дочкой тилапия.

П: персик, малюсенький бутер с обычным хлебом и фетой и микро бутер с хумусом на тонком хлебце.

2П:горький шоколад, полосочка

О: гречневая каша, запеченная тилапия с помидорами под сыром, огурцы.

Ужин: тилапия под сыром(сейчас пойду сьем, вообще есть не хочется, устала очень сегодня, собаки обоссали ковер и я его выбросила,купила линолиум и сама его сегодня стелила, мебель двигаю тоже сама😔Вобщем силовая сегодня💪Простите что коротко, но делОв еще много😉

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Юлек, собак прочь из дома, раз они такие!! Тебе сил, держись!!!

0
13.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Не Юль! Мои собаки я за них ответственна! У меня такс-придурок такое черное творит это капец просто, я уже думала ему ручки подыскать что бы без других животных, но блин как я его отдам, вдруг его обижать будут или выгонят! Не это моя собака, думаю кастрировпть его, может спокойнее станет.На улице жара, да и не любят они долго там, только погулят немного, они комнатные, ходят на пеленку впринципе, если гуляю с ними то вообще все норм, но вот бывают и такие казусы.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Юль,кастрация их вообще делает кукукнутыми(

Взрослое дИтя((

Наблюдаю за кастрированным чаочао соседским(

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

А у меня такая надежда была! Вот он сейчас дитя гиперактивное, муж дибилом его называет😂 но правда любя, муж пока я не вижу гладит его😂и спит такс у него под боком😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Юль,я сама обожаю животных) и у меня даже мысли нет избавиться от них или что...и вот сейчас тоже дИлема,кастрировать кобеля или развязать его🤔

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юль, у меня просто нет слов. Вот реально у каждого такой "крест", который от сможет унести. Ты очень много можешь осилить. Я поражаюсь твоей силе, в первую очередь силе долга, силе ответственности. У меня мама очень похожа в этом на тебя. Она тоже овдовела, когда мне было всего пять лет. Ну и родня вся "умыла руки", как в твоем случае. Впряглась и тянула всю жизнь, сначала по необходимости, потом по привычке. Даже не буду писать тебе "побереги себя" и "сбавь обороты", знаю - не поможет. Терпения тебе, дорогая. И ведь главное, у тебя все получается.

0
13.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Спасибо!☺Все верно☺

0
14.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Ну ты хоть с мебелью поаккуратнее, спину береги , тебе на ней везти дальше

0
13.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Юля, я тебя обожаю💜на фото такая хрупкая, миленькая, а по факту- если в языке эмодзи, то держащая тучу, кот.пытается обрушиться на землю☁️🙆‍♀️

Добра тебе🙏

0
13.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

💪💪💪💪Спасибо☺

0
14.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Юля, ты крутая. Береги себя.

0
14.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Юль, ты очень много взвалила все на свою шею, не привыкай к этому. Тебе нужно и о себе подумать. А собак нельзя на ше собаки жили на улице и нормально было. Я честно говоря, не любитель домашних животных, не дано мне природой.

Желаю тебе терпения и сил❤️❤️❤️❤️❤️

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Валь! А вот характер такой! Навзваливаю и тяну из последних сил а все и рады! Терпения у меня ооочень много, но иногда и оно заканчивается -тогда тушите свет. Собак на улицу нет неЗЯ Соседка у меня неадекватная а они лают, притом ей не только собаки ей и дети мешают и машины и другие соседи, и уличный свет, все у нее дебилы, одна она и ее дочь хорошие и правильные😂

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ага...а потом обычно,нам обидно что не помогли итд...

Только мы забываем о том,что мы то и не дали этой возможности...помочь итд...

Так часто бывает...увы

Зато обиды копятся,а зачастую то,никто и не виноват...что сама..сама..такая(

0
14.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

В точку...как всегда!

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

....у меня соседка такая"дУрындА"(((

Захожу,а она с красным лицом.. выпУчеными глазами,и оггромноййй такой веной колесом на шеее....с матом тянет их диван уголок

Вот решила она утром,НАДО....че эт она будет ждать вечер и просить,никто ж не кашпировский емаЕЕЕ...не догадались на ментале,что она там решила☝️в итоге....слушала я,какие все кОзлЫ)))

Пока ей не сказала: что и я коза тут стою,не впряглась же помочь,по соседски!!!! она опешила от моего заявления

Кароч,мужа ее один раз я спаслано увы,это не лечится......устала ее пИнать!!

0
14.08.2018
Татьяна
дочь, 27 лет 10 месяцевсын, 19 лет 11 месяцев Чебоксары

Девочки, всем привет!

Отдыхаем семьей в Черногории. Красота неописуемая!



Эти камушки-под водой, вода-прозрачная, кристально-чистая!

Роуминг здесь дорогой, интернет в отеле ловит не всегда хорошо.

По еде-нарушаю, конечно, но, стараюсь сладкого и булок-хлеба не есть. Но так хочется все ме тные блюда хоть попробовать!!!



Вина берем местные, но они даже не чувствуются. Очень много ходим, гуляем и плаваем в море.

Вроде, судя по одежде-не набрала.


Всем- отличной недели!!!

0
09.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Танюша..красота..сама давно хочу в Черногорию....так что буду у тебя советы спрашивать..?

0
09.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Какая красота! 😍 Ты такая стройняшка! 👌 А почему боишься попробовать местных булок и сладостей? Отдыхаешь же)) немного наверно можно себе позволить или какие то другие причины?

0
09.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😁дисциплина,она такая ОлЬк😝

0
09.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Че это, даже кусочек нельзя попробовать с утра похудевшему человеку (это я в общем) ? 😱 Один раз хоть... нет?

0
09.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Можно КанешН)))

Жить вообще нужно в кайф😁я часто об этом говорю..))а если булочка ,доставляет какой то гастрономический экстаз,такИ даже нужно!!!

Но в том и суть дисциплины,не уйти в стадию..горел сарай,гори и дом😁

Зачастую,откусив желанный кусок торта, совершенно не то уже,что представлял в предвкушении))

0
09.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ну хоть появится какое-то спокойствие, что попробовал 😁 главное не уйти во все тяжкие, правильно пишешь 😉

0
09.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Танюша, красота! Вы первый раз в Черногории? Если не были ещё, то очень рекомендую экскурсию на корабле по Бока-Каторскому заливу. И можно на денёк в Хорватию смотаться, там тоже красота!

0
09.08.2018
Татьяна
дочь, 27 лет 10 месяцевсын, 19 лет 11 месяцев Чебоксары

У меня морская болезнь😂😂😂. Чем меньше плыть, тем лучше. Взяли экскурсии на каньоны и в монастыри.

0
09.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Деаочка-девочка!!!!))) Скажи приятно раздеватсиии на пляже,в тонкозвонком теле)))хорошего отдыха!!!

0
09.08.2018
Татьяна
дочь, 27 лет 10 месяцевсын, 19 лет 11 месяцев Чебоксары

Спасибо!!!

0
09.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Красавица ты какая!!! Природа сказочная, у меня мечта туда попасть. Я бы попробовала всего по чуть - чуть😆

0
09.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Танечка, ну как же здорово- ОТДЫХ🙏ты такая миниатюрная😍красавица❣

0
09.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Красавица ты наша, отдыхай, кушай до сыта. Если что, дома скинешь. Красота и впрямь неописуемая. Молча завидую в уголке.

0
09.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

В отпуске можно усЕ😂

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Всем доброго утра!

Вес 77.4 🤗😁. О питании отпишусь вечером. Всем хорошего дня! 😘

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, очень рада твоим результатам! Представляю как ты рада ))

Посмотри, ты за 2 мес сбросила 6 кг, это отличный результат и очень правильный темп, супер-молодец!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо!!! 😘 да, прям не ожидала. Это всё благодаря вашей поддержки, девочки.

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Арбузыыы это😂

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мила, ты к ним неравнодушна, к моим арбузам то 😂😂😂😂

0
15.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Завидует )))

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

КанешН завидЫваЮююю!!!

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Мож я к тИбЕее не равнодушна😛

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Может, землячка всё таки 😘

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

И это тооожееее)

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

А ШО ещё? 😄

0
15.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это жизнь...человек или зажИгает или нет,и дело не в самом человеке😉

0
15.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Молодец, Юля! Отличный результат! 💪

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо!

0
15.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

Юля, ты умничка!!

0
15.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

😘

0
16.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Здорово, Юль. Молодец!!!

0
16.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Спасибо 😘

0
16.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Девочки, всем привет!

Отчёт за пятницу (сегодня ещё ужин не готов))

З - йогурт со злаками

П - банан и мандаринка

О - паста с морепродуктами

У - мясо, сыр, вино...


У нас сильно похолодало и зарядили дожди... Неужели это все?? Так не хочется, чтобы лето кончались. Хотя в любом случае, меня ещё ждёт море и Испания ))

Девочки, зацените, что скажете?


Гибрид.

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ужин, ммммм. Машинка классная!

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Ир, крутой Лексус. У меня у сына бы челюсть отпала, если бы он такого увидел, да еще бы и прокатился. Он у меня автоценитель.Цвет отпад. На этом мои мнения закончились, больше ничего в машинах не понимаю, кроме визуала.
И да, ужин прелесть. Романтик.
0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ты думаешь, я понимаю много больше?! Отнюдь.

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ну так срочно за советам к специалистам, и желательно офлайн. Ир, знать не мешок картошки выбираешь.

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Дык уже ))

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Таки поздравить уже можно с клевой машиной?)

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Нет, пока нельзя )) в раздумьях ))

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я тоже менять машину планирую,тож думаю🤔но ещё не определилась что именно хочу...

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

А что у тебя сейчас?

0
11.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

ЛохУс же,перешедший ко мне по меньшенству 😂😂😂теперь есть возможность выбирать самостоятельно)

0
11.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Мне нравится. Он по-моему меньше и ниже обычного?

0
12.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Крутая машина! Больше я ничего не понимаю в них))

0
12.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Не могу ничего сказать, у нас в Германии таких машин мало очень.

Ну а цвет не мой, увы🙃

0
12.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Хороша👌

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Куплена! Сегодня )))

0
12.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Девочки, всем привет! Отчёт 13/08:

З - тосты с лососем, яйцом и огурцом

О - креветки, булгур

П - сушеная морская капуста

У - баранья нога и овощи. Половинка ноги, вторая половинка сегодня на обед.


Девочки, взвешивание завтра, 15/08!

Всем желаю отличных результатов! Лично у меня это будет первое взвешивание за 2 недели, чувствую там о-го-го.

0
14.08.2018
Валентина
Баден-Баден

Ну если огого, то будем бороться дальше😇

0
14.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Фото завтрака волшебно. У меня точно в этот раз привес😊.

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну у тебя хоть причина есть, ты в отпуске была )))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А у тебя рыба😝

Нормально так придержала воду на пару со спиртным 😘

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Мил, так рыба уже давно кончилась.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

И шо?) А воду то удерживает спиртное😛

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Эхххх сказала Ира, грустно взглянув на свой бокал белого сухого.

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ну,сухое..не мокрое)) все ж без сахарУ😛

Али с пУрЭ???🤔

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Без пУрЭ. Курица в духовке, плюс салат щас забабахаю

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

И ты возле духовки😂 Эээххх...как я устала сегоднИ с этой кухней 😏

А салат то хоть,сырнАяИшныЙ🙄

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Сырнаяишный это какой? С сыром и яйцом что ли? Неее, у меня обычный, помидоры и трава ))

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

На ночь...помидоры...везууучаяя)

С вином вкусно(пармезан+кальмар+белок яйца...можно добавить икру,даёт интересный вкус,)

Эт я конечно о сИббеее)

0
14.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Мы с моря вылезем 29 августа, подумать страшно что весы могут вытворить.

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ну что я скажу, красиво есть не запретишь. Все нормально у тебя с весом будет, Ир, максимум киллограм.

0
14.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ну вот завтра и узнаем )))

0
14.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Всем добрый вечер!!!

Отчёт за 08.08.2018 красивая дата

З. Овсянка с молоком и сахаром, лаваш с сыром, кусочек конфеты

П. Мороженое в парке

О. Суп, лаваш с сыром, арбуз

П. Протеин с кефиром

У. Курица с гречкой и салатом из помидора

П. Арбуз

Скоро новый отчёт, а я топчусь на месте. Пинок мне под....

Хотела поблагодарить всех девочек кто не жалея кинул в нашу копилку свои лишние кг 😂😘. Идём к нашей цели, к концу года минус 100 кг!

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это ты чего,сегодня на протеин не возмущаешьсииии😋

0
08.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Стыдно😂😂😂. Купила ведро, нужно есть его, че поделать то 😤😣

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Нет,я понимаю...что у каждого свои вкусы...

Но именно тот протеин,что ты взяла...он вообще самый оптимальный даже для"фукАеК и нЕедЯк")))и очень таки,меняет вкус обезжиренного кефира в положительную сторону!

Ты таки там не давись ним,если что я у тебя его заберу(выкуплю)чё мучаться то так(

0
08.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон


0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

)))

0
08.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

😂😂😂😂спочно нужно дома на вооружение брать

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Мил, спасибо 😘. Вот сегодня с кефиром пила. Ещё сносно😂😂😂

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

А за что,спасибо

0
08.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

За поддержку и что переживаешь за меня, за мой протеин и т. д. 😂😂😂

0
08.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Да мы тут все переживаем...друг за друга)

0
08.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юль, что за нотки уныния я уловила в твоем комменте. На тебя не похоже. Или мне показалось!? Ну потопчись немного не месте, вектор-то все равно правильный выбран.

0
08.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Хочется чтобы поскорее вес уходил. А так всё хорошо, спасибо 😘😘😘

0
08.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Юля, все у нас получится!

0
08.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Сто пудов. Иначе никак. Я уже мечтаю о море в следующем году 😂😂😂. Нужно ж не ударить в грязь лицом.

0
08.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Всем привет! 😘


Спорта сегодня не было 😔 после тренировки в воскресенья мышцы болели, ещё низ живота с утра ныл, вечером вообще разболелся... И вот как заниматься, кд должны были уже 8 числа придти второй раз получается после родов, а живот болит как будто уже идут 😣 Девочки, вы сколько дней в такие дни не занимаетесь тренировками?

Всех обнимаю 😘

0
13.08.2018
Оля
Запеканочка, 12 лет 10 месяцевКексик, 11 лет 1 месяц Москва

С Джилл я не занималась только первый день, я в первый Аннушку мучала, на холку и шею. Но у меня либо первый день болит, либо вообще не болит, а в остальные дни нормальное самочувствие.

А ты ещё кормишь? Видела, что обсуждали отмену , но не успела прочитать, что и как точно

0
13.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Ага, кормлю ещё. Вот у меня пару дней может болеть, ещё и до самих кд. Вот сегодня вообще сильно, замучили вечером особенно. Быстрее бы уже пришли.

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Болит скорее всего от того что сосет матка же сокращается.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Это да, я про то, что и спортом не могу заняться и кд нет...

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я занимаюсь 😔

И до и в период😂

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

У тебя наверно живот не болит?

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

В основном всегда все безсимптомно.Но вот,в этот раз не так все ярко и хорошо.Но я занимаюсь по привычке.

Это с детства,никто тренировки нам не отменял в эти дни,по этому так...

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

А в первые дни можно разве? В спорте понятно, а в обычной жизни? 😏

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Пресс исключить желательно...и то,как то об этом спорят и до сегодня))

Все индивидуально у каждого.

То,что отток крови будет больше,это не плохо...но у многих это может потом быть ювенильным кровотечением,это вот не гуд(минимум) но это уже дебри...

Надо смотреть на самочувствие и состояние лично свое+личные недуги при этом.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Поняла, спасибо 😘

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Сейчас найду статью,где речь идёт о плюсах спорта,в первые дни для снижения веса.

Ну как сейчас,в течении дня найду..не помню точно,где я ее всунула🤔

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Давай 😄

0
14.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Оль, фоточки красивые сегодня очень. Особо фруктово-ягодное фото.

0
14.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

Спасибо 😘смела всю тарелку

0
14.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Доброе утро,девУличкИии)))

Всем хорошего дня , настроения...и всех с началом новой недели😉

У меня сегодня питьевой день и я на работе...2370ккал170/50/130

Вчера подняла тему,о словах с негативным "окрасом"....сегодня вот решила кратенько об этом дать "текст"...разбавить наше мышление ПП мышление,чуть шИиирЕее😁😁😁

Как говорят...в году 365 дней...значить можно сделать 365шагов за год,что бы изменить что то в мышлении своем то,что нас не устраивает или расстраивает...

В любом случае,даже если ничЕ не менять,просто освежить😝

Писи: с ноута я попробую все откорректировать и выделить то,что надо прочитать "обязательно"))

То, как мы говорим, оказывает мощное воздействие на нашу жизнь.


При этом лишь немногие из нас уделяют достаточное внимание выбору слов. Исследования показали, что использование отрицательных слов, таких как «нет», могут изменить выработку благоприятных гормонов и нейротрансмиттеров, в пользу тех, которые нарушают ключевые структуры, регулирующие нашу память, чувства и эмоции.


Изменение речи путем выбора другого набора слов, изменение той манеры, в которой мы говорим с собой и с другими, способно повлиять на наш оптимизм и усилить у других людей желание услышать, что мы говорим.


Ниже приводится ряд советов о том, как заставить вашу речь работать на вас. «Произносимые слова создают дом, в котором нам жить» - Хафиз Наиболее мощное слово в нашем словаре… «еще» Мы часто произносим отрицательные утверждения, такие как, «Я не умею говорить по-французски», «Я не знаю, как избавиться от лишнего веса». Но добавление в каждое такое заявление маленького слова «еще» полностью меняет модальность высказывания. Вместо сообщения, что мы не можем делать чего-либо, мы заявляем, что стремимся сделать это. Наш мозг распознает тонкое различие между безнадежным заявлением, и заявлением, которое предполагает, что в будущем это случится. Каждый раз, начиная что-то новое, необходимо помнить, что это маленькое подручное слово делает утверждения более сильными и подающими надежды. Например, «Я еще ничего не знаю об экономике», или «Я еще не пробегал марафонскую дистанцию».


Изгнание из своей жизни слова «напряженный» Слово «напряженный» и его синонимы становятся модными словечками. Мы стремимся быть напряженными, словно это доказывает, что мы делаем важные вещи, а не просто зря расходуем свою жизнь. Напряженность подразумевает, что мы прилагаем большие усилия, чтобы завершить все, что должно быть сделано. Можно заменить такие слова на похожие, но не предполагающие чрезмерных усилий, такие как «продуктивность» или «полнота». Такое простое переключение дает нам силу, чтобы получать результаты, которые мы можем контролировать без предполагаемого напряжения. Устранение спешки и ментальное замедление, фактически, делают нас более эффективными при выполнении нескольких задач одновременно.


Нам не нужны напряженные дни - нам нужны продуктивные дни. Больше не «должен» Это слово не предполагает позитивных действий. Оно создает внешнее объяснение тем действиям, которые мы хотим делать. Если мы намерены действовать на основе личной силы, то побуждение к этому должно приходить изнутри. Желательно заменить слово «должен» на такие слова, как «намерен», «собираюсь», или «могу». Тем самым, мы сильнее подчеркиваем наши стремления. Например, вместо того чтобы сказать, что мы должны что-то изучить, лучше говорить, что мы собираемся это изучить.


Тщательное обдумывание источника побуждения к действиям представляет собой хорошую тренировку. Вызвать у нас мысль о том, что мы должны делать что-то могут наши сверстники, родители, культура или религия. Если это «должен» не является тем, что мы действительно хотим, нужно ли это делать? Отказ от «я попробую» Слово «попробовать» предполагает, что мы, возможно, и не собираемся делать это, или не стремимся достигнуть в этом успеха. Необходимо убрать слово «пробовать» из своего лексикона. Это придаст более позитивный и более сильный настрой. Если мы намерены делать что-то, то нужно делать это.


Если мы не собираемся делать что-то, то нужно признать это. Так мы настраиваем свое внутреннее состояние и начинаем более четко понимать, что мы хотим делать в жизни. Переход к позитивности (или отказ от негативных высказываний) Направляя себя к тому, чего мы хотим, нужно использовать более убедительную манеру речи, чем та, которая удаляет нас от цели. Вместо того чтобы говорить, «Мне нужно перестать назначать свидания неудачникам», следует использовать фразу, вроде «Я буду назначать свидания людям, которые вызывают у меня лучшие чувства». Вместо фразы «Перестань ругаться с братом», лучше сказать «Я хотела бы услышать, как вы доброжелательно общаетесь друг с другом».



Важно не только то, что говорится, важно и то, как это произносится Было проведено множество исследований относительно того, как поза и язык тела влияют на нашу способность быть успешно услышанными. Ниже приводится несколько простых советов, как нужно говорить:


1. При разговоре нужно смотреть собеседнику в глаза.


2. Плечи должны быть отведены назад.


3. Руки располагаются на бедрах или вдоль боков.


4. Ноги слегка расставлены.


5. Во время сидения руки и ноги не должны быть скрещены.


6. Голос должен быть достаточно громкий, но не слишком.


Потратив немного времени на изменения того, как мы говорим, мы можем улучшить общение на работе, дома, и в своих личных отношениях. Чтобы изменить свое сознание, необходимо изменить свой выбор слов.


0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Странно...с ноута текст "выделен"...с телефона нет🤔

Ну...в любом случае все понять не сложно))

0
13.08.2018
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Милочка..нлп..хорошая штука...смотрю увлекаешься? Я в свое время столько перечила..да действительно это реально работает. Если каждый день ныть что у тебя все плохо так оно и будет. Позитив притягивает позитив. И наоборот. Просто маленький пример нас всегда тянет к позитивным людям и в свою очередь отталкивает от негатинонастроеных. А с позитивнонастроенным хочется только позитивно общаться. Я например заменяю другими словами "я хочу" потому что если я хочу.. это все!!!..значит это будет 100%

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Я вообще не понимаю зачем нытььь))растягивать себе этот мазохизм😝

А людей наблюдаю таких много...их очень хорошо видно в городе...на остановках/супермаркетах/парках...

Позитив,залог отлично прожитого дня!!!😛

0
13.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Добивают люди с вечным "нет денег". Зачем об этом ныть? И в тот же день покупать 100 платье или лететь отдыхать куда-то? Для меня такие люди загадка и раздражают.

0
13.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Меня окружает большое количество таких людей, они вечно жалуются на жизнь, но планы у них огого. они меня не бесят, мне их жалко, люди не радуются, не наслаждаются момента жизни.

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Это другой этап"тип" людей....страшно от того,что ничего не приносит радость и эмоции....даже наличие возможности иметь все доступное,не радует...и тогда работает другой механизм...

0
13.08.2018
София
Савелий, 16 лет 9 месяцевАлиса, 25 лет 4 месяца Горно-Алтайск

Я не умею смотреть в глаза, у меня аутистические черты... Иногда неудобно, что разговаривая с человеком я смотрю в сторону, но если пытаться себя перебарывать и стараться смотреть в глаза испытываю калоссальный физический дискомфорт((( так же не переношу когда ко мне близко становится незнакомый человек, например в очереди или в транспорте, начинаю задыхаться от этого и тошнота((

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Ответила тебе уже😛

0
13.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Мила! Большое Спасибо! Инфа весьма кстати😉Потом еще перечитаю и доберусь до рекомендованной литературы!

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

😉

0
13.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Мил, ну все в точку. Спасибо, что напомнила, что разжевала. Ты, давай, чаще нас мотивируй. Ты реально грамотно и профессионально это делаешь. Мы по-ходу давно уже не сообщество стройнеющих, а сообщество единомышленников. Я на сыне экспериментирую, он у меня вредный и упрямый. Стараюсь фразу ставить не на отрицание "типа не делай так", а на созидание "лучше сделай так, увидишь, что будет лучше". Блин, работает. Даже с мужем иногда работает.

0
13.08.2018
*ꪑ꠸ꪶꪖ*
Новгород Северский

Спасибо ,Ир)))это обмен информацией,хороший обмен...)))

Я своей вообще запреты не ставлю😂чаще отпускаю вольный стиль,и по их...по садиковскИ: тююю...а я лучше думаю,будет так....или: давай попробуем так и так,вдруг клёвЕее а?!) Итд

С мужем даже не заморачивалассииии...как то общение у нас лёгкое и дурОгонноЕ))мы то и не ругались никогда...но это другая история))

0
13.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Телефон глючитневозможно! Своей жизнью живет, сам на страницыпереходит-бесит капец!😧

Вчера купили наконец стиралку! Недорогую, но блин нерукамииладно, пока я выбрала поседела на 70 %, а потом блин оказалосьчто выбрать пол дела, привезти некому, доставка трлько на пон-вторник,расстроилась ужасно, по закону подлости сынок начал мочитьпростыни ночью,а это и простынь и пододеяльник и😩 даже подушка😔Уже даже не сеежный ком а лавина, срач вводит меня в депрессию! Малышка с рук не слазиет,я выхожу из комнаты она в слезы, притом по настоящему плачет сослезками😭Короче нифига дела не поделаешь,моя еда за 2 дня скудная, есть она мне тоже не дает.

09082018

Овсянкаутром и скумбрия со свежими овощами на обед,перед сном глоток кефира и все!

10.08.2018

Утром омлет с мидиями и брокколи

Обед 2 инжира

Ужин рыбная котлета

Машинку муж с соседом привезли, стирает хорошо, но программами не совсем довольна, еще и промухала что дисплей не показывает инфу а только обороты,температуру и отсроченный старт.

Вчера днем меня страшно колбасило,я и не подозревала что могу психом быть, дети бесились, собаки бесились, малышка плакала,у меня спина болит что ходить невозможно, кругом срачевник и тут сынок в баловстве скидывает кружку молока и все 🙈льется на пол я как завою или заору и блин в слезы,меня как прорвало, сынок за тряпкой побежал, Нина заплакала,малышня вообще в истерику закатилась-трындец короче!А еще пес погрыз провода от 2 зарядок и телефон нечем было зарядить😂Вобщем успокоилась я, пошла купила провода, продукты, мелки в садик, пришел муж убрал срач за животными, они бесновплись с пакетом муки и весьпол был в ней, вобщем прибрал и сказал им что они могут начинать сначала😂Потомпоехал за машинкой, я пошла в садик мелки относить и расстроилась опять до слез, умерла воспитательница моего старшего сына😭 я каждый день ее в саду видела, как то значения не придавала что она в косынке,а она болела уже, потом уже неработала, и вот не стало ее, молодая женщина! Вечером мне плохо было на физическом уровне, руки ноги и грудная клетка болят и голова тяжелая.Вот как то так!

А сегодня новый день, за окном солнце, утром меня разбудили мои мокрые носики, притом они облизываются все😂пес в лицо лезет щеки лизать типа давай вставай,а киса одновременно тарахтик, мяукает и руки лижет😂Малышка проснулась и расплылась в улыбке, сыночек сказал мамочка добо уто!Муж поцеловал и сказал что любит! Эх - жизнь прекрасна!☺☺☺☺💖💖💖💖💖

0
11.08.2018
Алёнка
Дениска, 15 лет 10 месяцевМарго, 9 лет 10 месяцев Саратов

Ох, Юль, читала и переживала за тебя! Усталость на лицо. Так обычно и бывает, одно, другое, третье. Хорошо, что всё хорошо сейчас, рада, что твое настроение улучшилось 😚

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Юльчик, а я думала где ты пропала. Честно говоря, ещё раз повторюсь, памятник таким мамам как ты. Я не знаю сколько можно иметь сил и терпения, чтобы всё это вынести, честно. Столько деток, ещё и животные. Это бесконечный круговорот. Скажи, а бабушки - дедушка не помогают тебе? Терпения тебе и белую полосу в вашу жизнь!!!

0
11.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

И у меня и у мужа родители умерли уже! Мы всю жизнь совместную сами все.Есть свекры мои от первого брака я их папа-мама называю, они далеко от нас, с ними старший сын уже год живет!

0
11.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Ясно, извини, печально 😥 нужно только на себя надеяться, тяжело.

0
11.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Юля🙏милая, терпения тебе🏝какая же ты умница😍

0
11.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

У меня всегда были "залежи" терпения!Сдаююю

0
12.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Юля, настройся на белую полосу, и она придет. А вообще может в церковь сходить?

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ох, Юля, достаётся же тебе... Держись дорогая, обязательно все будет хорошо!

0
11.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Спасибо! На самом деле всегда "нелегко" главное волну поймать, где я на позитиве что бы не произошло☺

0
12.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Юль, утром началась твоя белая полоса. Не кори себя за срыв. Тут любая бы с катушек слетела. Муж молодец.

0
11.08.2018
Ольчик
Роман, 16 лет 7 месяцевМария, 8 лет 10 месяцев Чебоксары

У меня тоже такое бывает, только у меня 2 детей 😬 с 5 детьми и таким количеством животных я бы уже точно с катушек слетела 😜

0
11.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Привет девочки! Закружилась я, отчитываюсь за два дня:

Среда:

З - яичница, томатный сок

П - кофе

О - курица в остром соусе, салат

У - хммм, эммм, пол-бутылки вина


Четверг:

З - сэндвич с лососем

П - морковка с хумусом

О - бефстроганов с брокколи и зелёной фасолью

У - окунь копченый и овощи


Все,окуни кончились (( до свидания, мои дорогие! Поеду девочку забирать, привезу ещё ))

Всем отличной пятницы!

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Я окуни отварные ем. У меня муж с сыном на спининг на даче ловят. Очень интересен вкус копченых😎не пробовала

Причем самого крупного поймал сын для меня😍горжусь❣уже маму кормит

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Дык там ещё и щучка?

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Это муж поймал

0
10.08.2018
Лена
Планирую Ейск

Хороша рыбка

0
10.08.2018
Юлия
Полиночка, 13 лет 3 месяцаВикуся, 8 лет 2 месяца Запорожье

Обожаю щуку! А сынок да, молодец! Для мамочки старается!

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Юля, я котлеты щучьи кручу, а так костлявая слишком...а вот окуни вещь👍мне муж их чистит полностью до филе😋

0
10.08.2018
юлия
Эвита, 25 лет 3 месяцаИван, 23 года 7 месяцевНиночка, 14 лет 11 месяцевГеоргий, 11 лет 6 месяцевМирослава, 8 лет 7 месяцев Краснодар

Щучьи котлеты мммммм! Мой дедушка очень вкусно их готовил, впрочем как и мясные☺

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Блеск!

0
10.08.2018
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ир, он и в прошлом году ловил😍для меня это удивительно...закинуть нужно далеко, катушку крутить и так несколько часов...

Они от меня и на осеннюю рыбалку планируют поехать на несколько дней. Мужчины👐

0
10.08.2018
Наталья
Костя, 15 летСашуська, 9 лет 3 месяцаМедвежонок, 6 лет 9 месяцев Виннипег

Щука особенно хороша. Молодцы твои мальчики.

0
11.08.2018
brunette_in_red
Ванечка, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Морковка интересная, первый раз у тебя такую вижу. Ир, покупная?

0
10.08.2018
Irishych
Цыпленок, 14 лет 7 месяцев Лондон

Ага, покупная. Такие палочки морковные, и хумус, макаешь и грызешь )) ещё сельдерей так хорошо идёт.

0
11.08.2018
Марафон «Стройное тело» 29 день Марафон «Стройное тело» 30 день

Похожие записи