Марафон Стройное Лето. Отчёты 16/08 - 31/08

Вес 62.1 Сегодня пережили 1 сентября! Первый раз в первый класс Сына вчера отвезли в училище!Жить будет на квартире у преподавателя физики😂После купались в море, поселок в котором училище курортный Жаль времени мало было, нужно было домой возвращаться и готовиться к линейке. Есть и нехорошие новости!С папой нашим что то твориться в последнее время, уже даже старшие дети заметили что он изменился! Мне кажется он устал от семьи!Свекровь(от первого брака) предположила что кто то есть, но я в это не верю.Еще свекровь сказала что я выгляжу измученной.Ну да ладно! Все наладится, единственное перегорело у меня желание налаживать вместе, слишком долго я стучала в закрытую дверь-УСТАЛА!

Всем привет!!! Девочки, дорогие мои, милости прошу в новый пост! 😘😘😘

Юля запиши пожалуйста 72,2😘😘😘

Девочки, привет. Напишите мне 70.5 вес

Всем здравствуйте. Вес утром - 58,9. Сегодня в секондхэнде урвала шагомер за 50 центов (25 рублей). Хо-хо-хо! И огромную книгу об итальянской кухни. Видимо голодная была))) С завтрашнего дня возвращаюсь к отчетам. Всех чмок!

Так, я вернула немного вес- 63 кг. Так что на момент 31.08. я сбросила 0.5 кг))) Надо продолжить худеть, а то я как наелась шоколадки, не смогла ограничиться квадратиком ((((

Доброго дня всем🌻. Отчет за 31.08.18. Вес 59 кг 800 гр. Медленно ползу вперед. Параметры: ОТ июль 71 / август 70; ОБ июль 97,5 / 96,5; "Ушки / галифе" июль 95 / август 93. День постный, день питьевой, сбрендило с утра устроить питьевой день, а ведь хотела в не постный, но я справилась. С утра 2 стакана воды З - коктейль (овсянка отварная+банан+арахис+вода теплая). П - коктейль (малина+дыня+яблоко+вода). О - суп пюре чечевичный с соевым мясом, добавила туда 2 кусочка помидора, приправки и укропа, попила супчика😄 и так сытненько получилось и на долго хватает меня. П - какао б/с, коктейль (помидорки+огурчик+сладкий перчик+петрушка+вода). У - суп пюре гороховый с морковью и специями. какао б/с. втуалетбегалачасто. Повторять питьевые дни обязательно буду, больше для того чтобы облегчить работу желудку. Вода - более 2-х литров. Ккал 917 Б 55 Ж 25 У 118. В городе, где проживаю, работает завод Титан, вот числа 23 были выбросы, у нас в квартирах новых железные предметы поржавели, у людей першит в горле, кашель сухой, завтра линейки сокращены, в общем всего на 30 мин сбегаем в школу и домой, сегодня ночью будут мыть город кальценированной содой, люди в панике, еще этот завод задолжал зпл людям, в общем все печально. Но мы не отчаиваемся, купили цветочки учителю, спекли тортик к 1 сентября, завтрак будет сладенький😉 Девочки, спасибо вам за советы, за внимание🌹🌹🌹, желаю чтобы этот учебный год принес только добрые и радостные события. С окончанием лета всех вас🌞. Для меня лето было замечательным😍💞, очень очень жду нового летнего сезона👙🏊, а пока готовлюсь к зимушке❄⛄

Всем привет))) вес 52,2 Завтрак: сырники, кофе. Перекус: заходили с сыном в кафе, сьела там гречку с маслом и компот)) Обед: ячневая каша с сыром Перекус: печенье, яблоко, груша. Ужин: яичница, цельнозерновой хлеб. На ночь казеин с молоком

Всем привет! 😘 Вес 56.5 кг (+100 гр). Вот что значит расслабиться на неделю, сначала пришли кд, не могла заниматься, потом начали приносить шоколад, подсела на него. Потом начал расти вес 😱. Чуть в депрессию не ушла, но вспомнила сколько сил потратила и так долго, что взяла себя в руки, опять занимаюсь и стараюсь не есть сладкое после обеда. Лежит, глаза мозолит, так и хочется быстрее все съесть, чтобы не осталось. Тяжело, когда покупают сладости и домой приносят 😩 Вот сделала коллаж, стыдно показывать только 😬 Уж за такое время можно было бы сделать талию мечты, но только не мне, я как черепаха медлительная. Живот не хочет уходить и от этого ещё грустнее. Хочу начать ходить в зал после того как пройду программу Т25. Завтра 1 сентября, начало учебного года, теперь будет тяжелее заниматься днем, старший будет в школе, некому смотреть за младшей. Надеюсь в новый график мои занятия впишутся.