Поиск
Клуб Стройнеющих

Мои похуделки

90 комментариев
Аватар Vic
За 4 часа 2000?
Аватар Tatiana картерс в наличии
Как на 2000 можно худеть? У меня рост 164, вес 56. 1300 калорий и каждый день по 1-2 часа интенсивной тренировки на тренажере+ ходьба 10км быстрым шагом и худею по 200-300гр в неделю. А если больше 1300кк ем, то сразу+300г.
Аватар LUDMILO4KA
А фото до и после?
Аватар Оксана Оксана
А воду пить сколько хочешь можно?
Аватар Оксана Оксана
Интересно, а так можно похудеть от дома 6км и домой 6км, там отдых, то время за которое проехал, без еды, и дома это же время отдыха. Достаточно 1 раз в день, или нужно 2 раза проехать?
Аватар Светлана Т.
Результат огонь, но 3 часа в день кататься - это конечно роскошь для многих с точки зрения времени)
Аватар Мамазавр
а сколько активных калорий в день у вас?
Читать все 90 комментариев
Моя маленькая победа
3,5 мес