Сдвиги пошли.....12 день похудения
Дневники худеющихНачало потихоньку сверху объемы уходить,под грудью на 1 см меньше стало а руки на 0,5 см (верхняя часть рук)
Лучший ответ
Алёна
Добрый вечер! Хочу поделиться лично своим опытом в похудении. У меня была такая же пррблема что не могу похудеть и всё, занималась спортом, диеты и так далее, но ничего не помогало уже начала думать что это генетическое. И вот в один прекрасный день решила попробовать добавки для похудения, но всё под ряд не будешь же в себя принимать, поэтому посоветовалась с подругой (она фитнес тренер) и она мне посоветовала реально работающую добавку! И спустя полтора месяца использования я сбросила уже +-15 килограмм, ЗА МЕСЯЦ ДЕВОЧКИ!!! Также плоды от спорта стали видны когда ушел лишний вес, бока и грудь стали более подтянутые)))
Я не хочу чтобы вы загонялись по поводу своей фигуры и так далее и покупать или нет абсолютно ваше решение, но для тех кто хочет выглядеть стройно, но кому не помогают диеты и зал, я оставлю ссылку на добавку ниже, не вижу смысла скрывать такой бриллиант от вас...
Ссылка на данную добавку https://liveworldnews.click/2M...
25.07.2022
Ответить
Алёна
Алёна, забыла сказать что даже с последними событиями происходящими в стране, с доставкой прроблем не возникнут, как я узнала склады этой добавки есть и в России, но сейчас доставки из-за рубежа нет, так что нужно успевать покупать, пока всё не разобрали! Удачи вам в похудении девочки!!!
25.07.2022
Ответить
Светлана
Вода выходит, жир, к сожалению, так быстро не согнать( Сейчас вода выйдет, вес и объёмы встанут на месте, вот тут главное не сорваться и не отчаяться, а продолжать.
Для сгона жидкости хорошо помогает LPG массаж, прессотерапия, в домашних условиях можно лимфодренажные прыжки делать (гугл,ютуб в помощь)
19.07.2022
Ответить
Зоя
Светлана, у меня последний вариант аэробика с прыжками,у меня второй подбородок меньше стал,там вода была,потому что нажимаю и там вмятина.вчерв подруга сказала что лицо немного похудело.вчера опять отекла с утра 74.8,а сегодня снова 73.8
20.07.2022
Ответить
Светлана
Зоя, Аэробика с прыжками - это одно. Это кардио. А лимфодренажные прыжки на другое нацелены.
21.07.2022
Ответить
Оля Сверлова
Девочки, давайте худеть вместе?)) У нас группа в вотсап, мы в ней проводим челленджы разные, марафоны, делимся результатами, просто общаемся) не похудеть, не получится! пишите мне на вотсап 89086605220
25.07.2022
Ответить
Зоя
1 раз в 3-4 дня,за 12 дней только щас пошли сдвиги,до этого только 3 кг потеряла.продолжаю дальше надо еще скинуть 24 кг как максимум либр 15 кг как минимум
19.07.2022
Ответить