Прошел первый день моего «похудения» 🤭🤣 видимо я здесь буду самая активная 🤣
День дался тяжело! Очень!
При чем странно, обычно мои сложные дни это третий и четвертый. А тут с первого дня 😬
Дописываю пост и иду спать) сегодня план по смене режима дня практически выполнен ✅ даже захотелось снова спортом позаниматься.
все таки после тренировок прилив энергии, позитива, снижается чувство голода и появляется приятный тонус в теле.
Пусть даже если не похудею, то хотя бы не буду разлагать себя как овощ, и депрессовать «ой, я бедная мамочка, я же родила и тд», фу! Не хочу такой быть!
Мы молодые, полные энергии и красоты мамочки! 🥰🙏🏻
Молодец, даёшь худёшь! Интересно читать дневники стройнеющих. Я наверно после НГ снова попытаюсь и напишу о своем успехе / неуспехе)) было несколько попыток последние 2 месяца, но много раз были срывы - бессмысленные и беспощадные