контрольные штаны
Наши достижения и победы!У вас есть? я начала худеть с ОБ 112см 4.04 на дефиците ккал, с 15.04 добавила тренировки (легкие, есть проблемы по здоровью, но часто), и 25.05 влезла в 48 размер)) ОБ 101см!!) йуху! первая цель достигнута, идем дальше.
Вопрос, почему я-дебилка не взяла весы на дачу останется за кадром.
Всем удачи! а вот и штаны:
Лучший ответ
Нэсти
Вы молодец! 11 см меньше , чем за 2 месяца это круто!
Контрольных штанов нет.
Сегодня примеряла летнюю одежду. Купила в прошлом июне платье, тогда у меня еще было кг 7 лишних после родов. К концу лета оно в сисях стало большевато, но не критично, можно было носить. Сегодня померила-а там ппц. Швея сказала, перешивать дороже, чем покупала. Так что отдам подруге. Вот так оно сидело прошлым летом
А вот так сидит сейчас😭
А вот так сидит сейчас😭
27.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Нэсти, ого, круто! каких-то 7 кг и такая разница....вы наверное, небольшого роста?
у меня в эту беременность прибавка была 6кг и они остались в роддоме, что меня очень удивило после +26 и +28, но объяснение самое простое: я забеременела уже с (не)приличным жирком. Всех детей, как часы, родила в одном весе.
27.05.2024
Ответить
Нэсти
Алька Родригез, рост 161. Я сейчас в приложухе весов посмотрела. Лишних у меня на тех фото было 7,5 кг (до добеременного веса). Но сейчас я ниже добеременного сбросила. То есть с первыми фото разница 10 кг. Я уже не худею, оно само несется куда-то стремительно. Мне уже и не нравится. Ну ниче, нажру зимой до своей нормы🤣
27.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Нэсти, так и должно быть, лето же, нажрете, конечно, и скинете))) такая уж наша бабская доля)))))
27.05.2024
Ответить
Наталья
Здорово! А у меня подставная задница - она не сильно поправляется. При лишнем весе растёт живот, руки, округляется лицо, но попец влезает во всю одежду, что очень расслабляет, типа не так уж я и поправилась. А на самом деле уже ТАК! Сложно, сложно взять себя в руки. Так что пока читаю такие посты и радуюсь за других.
01.06.2024
Ответить
Missis K
Прекрасный результат! И по виду не скажешь,что ОБ 101, кажется меньше намного.
У меня корма в любом весе большая (не меньше метра)), при наборе веса больше всего страдает талия, поэтому штанов контрольных нет. Зато есть контрольная блузка - приталенная и не тянущаяся. Задача - не только влезть,но и смотреться не похожей на Краковскую колбаску)) Кстати, пойду померяю...
29.05.2024
Ответить
Missis K
Алька Родригез, да, блин,я перманентно в процессе,не зависимо от времени года 😂стоит чуток расслабиться - и здравствуй,жирок 🫂
29.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Missis K, я как на пятидневку перешла и в зал перестала ходить,. вес пополз. И что-то меня долго этоне парило, а сейчас запарило. Декрет, что поделать. Время появилось и салаты строгать и спортом немножко подзаняться.
29.05.2024
Ответить
Missis K
Алька Родригез, декрет вообще благодатное время для похудения, а уж на даче сам Бог велел))
29.05.2024
Ответить
Лекса @_SS_industry
Не взяла потому что умная . Вес не особо информативен . Надо объемы измерять - они жир 😂
Я начала с бедра 105 , талия 80
Ушла в бедра 96 талия 65
У меня практически все вещи тянуться . Поэтому не информативно .
28.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Лекса @_SS_industry, неплохо, неплохо перекусила)))) я в первые две набирала больше 20. А в эту беременность я уже зашла с лишним весом и набрала всего шесть. И - самое удивительное для меня - они остались в РД, я вышла оттуда по сути в добеременном весе. Просто он тоже был лишний)))
29.05.2024
Ответить
Лекса @_SS_industry
Алька Родригез, первая 30 😂.
А я ничего воообще в род доме не скинула . 1.5 кг Так как видимо отекла может хз
29.05.2024
Ответить
Лекса @_SS_industry
Алька Родригез, я мелкая 😂 поэтому при меньших объемах визуал такой же .
29.05.2024
Ответить
Маша
Есть контрольные шорты, которые при наборе веса не застегиваются, или застегиваются, но ходить невозможно)) Впечатляющая разница в объемах у вас!
28.05.2024
Ответить
Ekaterina
Здорово! А я просто новое покупаю, чтобы не растраиваться. Вчера пару джинсов предыдущего размера отнесла в контейнер для сбора старой одежды. Когда меряю то, что мало, начинаю жрать еще больше от расстройства.
28.05.2024
Ответить
Аля
Быстрая ты, круто!
Имеются джинсы 2000 года, с низкой посадкой, когда-то ультрамодные клеши от бедра. Если в них не влезла, значит мой зад более 105 см)) задницу организм отращивает в первую очередь, по неведомой причине этот же организм игнорирует рост груди и волос на голове)) удачи в дальнейшем преображении!
27.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Аля, у меня такой же сволочной организм, сестраа))
У меня уже много лет почти все шмотки спорт, оверсайз или платья, по ним блин ни фига непонятно, +/-5-7 кило. Ну и .... конечно +))))
27.05.2024
Ответить
Аля
Алька Родригез, мода шикарнейшая, полностью согласна)) смотрю и джинсы начали носить на 1-2 размера больше, очень свободно у всех они сидят. По привычке беру в обтяг, а может и стоит пересмотреть своё отношение...только боюсь, что тоже убегу в + без оглядки))
28.05.2024
Ответить
Olla
У меня есть, но я не мечтаю в них влезть(( сколько ккал в день потребляли? Вы очень быстро похудели!
27.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Olla, сама удивлена, причем в стартовом весе торчу уже лет 6, да и возраст уже не 20. Но и худеть не пыталась, хотя ранее опыт похудения у меня уже был (в первом декрете).
27.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Olla, к слову, вес скорее всего ушел небольшой, кило пять, я полагаю. У меня кость тяжелая, и отеки от пива с рыбой, я думаю первыми сбежали они)
27.05.2024
Ответить
Olla
Алька Родригез, мне как раз хотя бы 5 кг и надо. Я была бы рада! Пиво я не пью, а от соленого да, вода сильно задерживается.
27.05.2024
Ответить
Алька Родригез
Olla, а я вот обожаю нефильтрованное. Но как начинаешь считать ккал, понимаешь, что его проще не пить, чем согнать. Как достигну цели, думаю, напишу еще, какие продукты мне помогли в похудении. Америку не открою)))) но может хоть кому-то будет полезно.
27.05.2024
Ответить
Виктория
У меня есть специальные джинсы для этого. Одеваю переодически их. И когда понимаю, что застегнуться тяжеловато, то начинаю сразу браться за контроль своего веса.
У Вас прекрасный результат, не сдавайте позиции и продолжайте в том же духе! Вы умничка 👍🏻.
27.05.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.