Девочки, привет. Вес стоит. Ищу напарников для поддержки и мотивации.
У самой опускаются руки. Нужно потерять ещё 7 кг. Было потеряно 20.
Есть, кто тоже хочет. Хочу начать с 25.02
Москва
И мне 7 до идеала))
Но хотя бы пять
Вес давно стоит
Но справедливости ради, ничего с этим не делаю, только на массаж хожу)) как хотите худеть?
0
23.02.2025
Ответить
Оренбург
oialisa, я думала создать группу, и вернуться к подсчёту. Массаж -это отлично, не помогает?
0
23.02.2025
Ответить
Москва
Виктория, я была в группе, но там все затухло как-то.
Массаж сделала только 4 раза, антицеллюлитный, больше на качество тела и объемы влияет, но лишнее все равно не уберёт.
Надо тупо тренироваться и следить на питанием.
0
23.02.2025
Ответить
Чехов
Всё как про меня написали! Тоже минус 20 и 7 лишних, и встал вес((((
Пп надо и зож в жизнь внедрять, но как-то со скрипом((((
0
23.02.2025
Ответить
Пермь
Я с вами! Худеть надо на 10 кг
Пока на интервальном голодании, и добавила зарядку утром
0
24.02.2025
Ответить
Белогорск
Здравствуйте, и я бы хотела с вами привести себя в порядок, если есть группа добавьте пожалуйста
0
25.02.2025
Ответить
Москва
Я ! Я никак не начну, все что-то мешало, скинуть примерно столько же надо.
0
23.02.2025
Ответить
Москва
Попробуй uFit pro, там набирают группы дают программу тренировок, следят за приемами пиши, все проходит под присмотром тренера (постоянно в общем чате) + дают возможность коммуницировать всем участникам группы, обмениваться фото, обсуждать проблемы и поддерживать друг друга
0
07.03.2025
Ответить
Самара
И я хочу(( После трех беременностей 20 лишних кг. Пока не начинала, но очень хочу
0
24.02.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Я тоже хочу с вами. Но я ещё даже не начинала ((( Скинуть надо килограмм 15😵💫
0
23.02.2025
Ответить
