Похудение для продолжающих
ЗОЖ и ППДевочки, привет. Вес стоит. Ищу напарников для поддержки и мотивации.
У самой опускаются руки. Нужно потерять ещё 7 кг. Было потеряно 20.
Есть, кто тоже хочет. Хочу начать с 25.02
Лучший ответ
Яна Борецкая
Здравствуйте, и я бы хотела с вами привести себя в порядок, если есть группа добавьте пожалуйста
25.02.2025
Ответить
Мама в кубе
И я хочу(( После трех беременностей 20 лишних кг. Пока не начинала, но очень хочу
24.02.2025
Ответить
Мамочка трех
Я с вами! Худеть надо на 10 кг
Пока на интервальном голодании, и добавила зарядку утром
24.02.2025
Ответить
Еленка
Я тоже хочу с вами. Но я ещё даже не начинала ((( Скинуть надо килограмм 15😵💫
23.02.2025
Ответить
Ольга
Попробуй uFit pro, там набирают группы дают программу тренировок, следят за приемами пиши, все проходит под присмотром тренера (постоянно в общем чате) + дают возможность коммуницировать всем участникам группы, обмениваться фото, обсуждать проблемы и поддерживать друг друга
07.03.2025
Ответить
oialisa
И мне 7 до идеала))
Но хотя бы пять
Вес давно стоит
Но справедливости ради, ничего с этим не делаю, только на массаж хожу)) как хотите худеть?
23.02.2025
Ответить
Виктория
oialisa, я думала создать группу, и вернуться к подсчёту. Массаж -это отлично, не помогает?
23.02.2025
Ответить
oialisa
Виктория, я была в группе, но там все затухло как-то.
Массаж сделала только 4 раза, антицеллюлитный, больше на качество тела и объемы влияет, но лишнее все равно не уберёт.
Надо тупо тренироваться и следить на питанием.
23.02.2025
Ответить
Снежная Королева
Всё как про меня написали! Тоже минус 20 и 7 лишних, и встал вес((((
Пп надо и зож в жизнь внедрять, но как-то со скрипом((((
23.02.2025
Ответить
