Девочки, может кто то знает группу в телеге по похудению где люди делятся результатами и советами? А то мне что то мотивашки не хватает…
Москва
Нужен ваш совет. После вторых родов скинуть вес оказалось вообще не тем, что я ожидала. Вроде бы организм знает, как это делается, а по факту просто всё застопорилось. От диет ноль эффекта, на спорт никаких сил нет. Что-то вообще помогает в таких случаях?
0
11.04.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Астелия, у меня такая же история была. После кормления думала, всё само уйдёт, но вес встал и даже подрос( Подруга рассказала про Семуглин, она сама с него начинала после периода лактации Я сначала сомневалась, потом решила попробовать
0
11.04.2025
Ответить
Москва
Магнолия, это который колоть надо? Я раньше про него слышала, но не вдавалась в подробности
0
11.04.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Астелия, да, укол раз в неделю. Я ставлю в плечо, вообще без проблем. Уже после первой инъекции заметила, что аппетит стал спокойнее. Не то чтобы не есть, просто нет желания всё подряд закидывать, как раньше бывало
0
11.04.2025
Ответить
Москва
Магнолия, о, вот это знакомо. Особенно когда весь день крутишься и доедаешь за ребёнком)
0
11.04.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Астелия, вот именно) с Семуглином как будто отпустило. Я стала есть по потребности, а не по привычке. Вес начал снижаться, без стресса и без ограничений. И плюс - вообще не надо менять график, колю в любое удобное время
0
11.04.2025
Ответить
Москва
Магнолия, звучит очень даже неплохо)) спасибо тебе, что поделилась
0
11.04.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Магнолия, мне слово семуглин в интернете не ищет… вы правильно название написали?
0
12.04.2025
Ответить
Мне нравится канал Светы s-fit
Она и здесь писала о своём похудении, я именно так о ней узнала. Она похудела на 30 кг после родов, сделала канал , выкладывает тренировки, девушки, кто худеет вместе с ней также делятся результатами.
Посмотрите, может что-то подобное вы ищите 🤷♀️
0
11.04.2025
Ответить
Данхов
MamaDeni, плюсуюсь к Свете. Вы на марафоне, нет? 11 неделя. Я - да. Сама себе удивляюсь.
И марафон и все советы у Светы бесплатные.
0
14.04.2025
Ответить
камыш, нет, не на марафоне( как ваши успехи?
Я ранее похудела на 8 кг за 2 мес считая ккал. Держала +/- этот вес полгода, сейчас опять буду худеть.
Света действительно мотивирует своими результатами и собранностью.
0
14.04.2025
Ответить
Данхов
MamaDeni, 61-4 =57 кг. Я, конечно, не всё делаю. Например, столько воды не выпиваю, на ролле не катаюсь. Но тренировки делаю, шаги шагаю, челлендж делаю, режим питания, каллораж соблюдаю.
Собралась в кучку, изменения в теле вижу. И, да, мне 54 года. Тяжеловато было сначала.
0
14.04.2025
Ответить
Красноярск
Я знаю классный чат по похудению) он как раз начнет старт 21 числа, будет длиться 10 дней, а в конце еще приз разыграют, кто покажет лучший результат - 10 000 рублей)
0
11.04.2025
Ответить
Красноярск
Татьяна Я, 21.04 Марафон стройности
Он закрытый, если будет желание в него попасть можете написать мне в телеграмме +7(923)335-55-44
0
12.04.2025
Ответить
Оренбург
Если это действительно работает, пригласите пожалуйста и меня в такие😂🙏
0
10.04.2025
Ответить
Москва
У приложения хики (калькулятор калорий), есть огромный чат в тг
0
10.04.2025
Ответить