Отчитываюсь
вес сегодня 74.6(-1000)
на самом деле было 74,4, но я выпила водички и еще раз взвесилась. Пусть будет с водичкой отчет.
завтрак поздний: кофе с молоком и с сахзамом, немного печеного яблока
вчера перед сном пила форлакс, кстати. Профилактика запоров. Не знаю пока , подойдет ли. Отпишусь.
обед и ужин прикреплю в комментарии, так лучше держать фокус на диете.
Кефирчик
