Москва
Все! Решила, что моим спасением станет не Кремлевская диета, а система - 60 :-) Она более щадящая :-) С сегодняшнего дня начала. Правда вопросов по ней много...
Вот, например: если очень захотелось, можно и что-то сладкое съесть до 12?
2. Если я ещё немного кормлю (на ночь), будет ли это тормозить процесс?
Холон
Приветик, до 12 часов можещь есть всё что душе угодно, как написала Алёна даже торт с кремом, или заварные со сливками. Но потом тебе очень быстро всё надоест , и встав в одно прекрасное утро ты скажещь, хочу просто два тостика , и не каких сладостей. Я ЕМ ВСЁ ДО 12 и мне это не мишает, в моём процеси похудания. удачи, а Система это работает очень хорошо!!!
Луганск
до 12 можно абсолютно все,даже торты с кремом,а гв не влияет на процесс похудения) по крайней мере у меня не влиял. на форуме -60 есть темка по моему для кормящих мамочек,зайди и почитай!
