Всем привет!!! Девченки, поделитесь...как можно похудеть во время кормления грудью...Ато ваще на себя смотреть страшно в зеркало...а бросать кормить дитишку не хочу!!! У меня рост 150 см...а вот вес...ы...стыдно, но признаюсь...63кг...месяц назад был, щас наверно больше
даже на весы вставать не хочется...Совсем отказать себе в еде не могу...а как питаться...а??? Может упражнения какие делать...у меня было кесарево...На пресс не могу делать пока нагрузку..Ребеночек второй, три месяца. Старшей 5 лет (тоже кесарево)
Да вот неповезло еще...я ширококостная...До беременности второй весила 62...за беременность набрала 8...
Если кто может посоветовать какието способы...я буду ждать!!!
