девочки,купила я скакалку.прыгать на ней люблю.просто так прыгать неудобно.правда больно хлестает,если собьешься.как думаете можно при помощи скакалки похудеть?
PSпрыгала я прыгала а муж и говорит,,а я могу на одной ноге,,и пропрыгал.даже ноги менял.сначала на правой,потом на левой.я в ШОКЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Копенгаген
o4en' dazhe mozhno, ya 4itala 4to prigan'e na skakalke szhigaet mnogo kallorij :)
Красноярск
У меня тоже есть. вот как то надо начать.. Был опыть похудела на 18 но я тогда сакакала и бегала и ела одни яблоки и кефир
Елизово
я тоже как то похудела очень на много.а сейчас не могу заставить.сейчас читала про скакалку.сказано,что 15-20 минут прыжков на скакалке сжигает 200ккал.и что после прыжков надо пить зеленый чай или чай для похудения.попробуемс!!!???
