ПРиветик всем,с мая держу себя в куках,
уже 7 месяц нахожусь на диете, правда не строгой.Вот прошол еще один месяц, за прошлый месяц сильно себя уничтожала, скорее всего раслабилась, но все так же 2 раза в неделю плаваю и каждый день кручу обруч,вот какие результаты:
С 24 мая придерживаюсь системы-60+ физические нагрузки каждый день по 40-35 мин+ хула-хуп(Кручу его уже 45 мин без остановки) Результаты
рост 182см
Было Сейчас
90 89
ОР 34 34
ОГ 111 110
ОТ 94 94
ОБ 107 107
ОН 61 60
ОГ 36 36
Худеем дальше, медленно, но уверенно что завтра эти килограмммы ненаедяться))))))
