29 день
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Итак, прошло 15 дней.
И вот такие результаты:
16.11.09 02.12.09
вес 66 кг 63,5 кг
ОТ 75 см 75 см
ОЖ 85 см 81 см
ОБ (п+н) 99 см 98 см
ОБ (под животом) 87 см 86 см
О (под грудью) 78 см 75 см
ОН (вверху) 56 см 54 см
О шеи 36 см 35 см
Результат есть. Хоть я и не пойму, чего талия "встала"? Обруч кручу, "бодифлекс" делаю каждое утро, пленкой обматываюсь и уксусом яблочным мажусь - а она думает.
Зато все остальное стройнеет! 
Продолжаю в том же духе. К Новому году хочу стать конфеткой! И купить короткое платье.
Светик
надо же читаю и прямо про меня все один в один удивилась такому совпадению
02.12.2009
Ответить