девочки я тоже так хочу похудеть нужно скинуть 18 кг это реально???кормлю грудью ребеночку 2 мес!!! при беременности набрала лишние кило и вот теперь жирная как ....промолчу ненавижу себя беееееееееееее
Одесса
всем приет!!
Иркутск
без дополнительных усилий(кроме ухода за ребенком). за 6 мес похудела на 15 кг и вес при ГВ, а за 4 мес на 6 кг
0
19.01.2010
Ответить
Иркутск
Спала всегда мало, т.к. старшая до 2 лет очень плхо спала, просыпалась часто ночью, а днем делать ничего не давала, поэтому пока был сончас, я старалась все успеть по дому, сейчас опять попался малыш, который просыпается по 2-3 раза за ночь, ему нужно молочка принести (а это 30 ступенек вниз, а потом вверх), а днем когда спит сын-законное время общения с дочерью, вот так и живем, думаю сна в чистом виде максимум часов 6
0
20.01.2010
Ответить
Москва
Елена, во первых не нужно себя ненавидеть! Посомтрите на ситуацию с другой стороны - вы выносили о родили свою дочку! Это ведь счастье? За счастье в виде ребеночка женщина платит дорогой ценой. Сначала 9 месяцев переживаний за то как он там, потом предродовый мондраж, потом сами роды, послеродовая депрессия, потом лишнии КГ. Но они не ваши! Они нужны были организму и вашей малышке! Обычно все уходит само к году, это правда, но если вы захотите можете ускорить этот процесс. Тут есть такие которые за 2-3 мес сбросила 11-15 кг!! Так вперед! Спорт+правильное питание и все слетит с вас! Главное верить и любить себя! Так уж получилось что женщиине нужно все перетерпеть и работать над собой!Удачи вам!
0
20.01.2010
Ответить
Брюссель
со вренем и чуть с усилиями обезательно все уйдет самое главное поставить цель и стремится к ней со всей дури :)
0
19.01.2010
Ответить
Москва
Реально! Я на ГВ за два месяца на 6 кг. похудела. Только я бы рекомендовала тебе подождать чуток - будет дитёнку месяцев 5 - тогда и начнёшь.
0
19.01.2010
Ответить
