Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 11

Ура!!! -500г! правда аппетит не уменьшается)

У меня  51. -1 за прошлую неделю. Но чувствую буду туда-сюда опять болтаться. Все по плану - занимаюсь, ем что надо... Но стоит, зараза. Что ж, будем не сдаваться, и хоть что-то да получится) Вчера была "дата" у нас с мужем, всвязи с этим выпилось шампанского и бутерик с икрой. Зато салат крабовый не пошел) я вообще майонез есть перестала. уря!  

эх, и меня ругайте(((( так и стою чтоб этот вес((( 62.700 и хоть ты лопни(

Вес 93,1(-600) ,уже начинает подбешивать , прям застряла я на этих 93-х,туда-сюда!(((((((((((( придерживаюсь диеты и ХХ вчера 10 мин!

Иришка ты моя зайка, у тебя кд начались? у меня также пока стоит, ну ничего денька через 2 спадет. Главное не останавливаемся и идем дальше.

неделя конкурса??? время полетело...минусами не похвастаюсь, вес стоит 65кг. делаю все что планировала, но держу в секрете!!!

Девочки, я к вам! Только сообразила, что неплохо бы свои результаты на ББ обнародовать, а не только мужу любимому:) Для меня неделя конкурса прошла удачно, минус 2 кг, после 6 вечера желудок уже всё слабее со мной борется , так что обходится по вечерам без еды стало чуть полегче:) Кручу хула-хуп, качаю пресс, тренирую ножки-попку, плюс медовый массаж и кофейный скраб! Животик от всего этого по чуть-чуть прячется:) Я довольна и у мужа гордость в глазах, что начала и пока не сдалась:)

За дни участия в конкурсе джинсы стали заметно свободнее. Как вес уменьшился не знаю, весы пока не работают. Объемы: ОТ 69 (-4 см) ОБ 99 (-1 см) Перестало поздно ужинать (после 7 стараюсь не есть), намного меньше сладкого стала есть. Животик уменьшается потихоньку!!!

Я вчера как всегда)))) днем сдерживалаьс и ничего не ела а вечером муж принес печенье :(((((( И съела картошку и лечи уже после 6 (ну всеконечно по чучуть) А сегодня вообще не ем и не хочется мне просто:((

Вес 61 200. Минус 600 гр. Завтрак: Каша овсяная 200 гр., 1 сосиска, 1 хлебец. Обед: 200 гр кефира 5 черносливин, 1 яблоко. Ужин: 1 картофель, 1 свежий огурец, 200 гр кефира . После 6-ти ни ни !!! 100 раз пресс, медовый массаж на животе. Ура! Я вижу, что животик уменьшается, главное не сорваться!