Кто нибудь по этой методике тренеровался?
Бодифлекс-что за зверь такой?
Давно., вообще уроки нашла в Видео-яндексе. По ним и делаю.
0
04.02.2010
Ответить
мне помогает, подтянулся живот. После родов вес увеличился на 20 кг, и сильно висел живот. Вот живот подтянулся не висит. Так что, дерзай:)
0
04.02.2010
Ответить
Вот спасибочки...... как раз животик надо убрать, будем стараться!
0
05.02.2010
Ответить