Я таки решилась на диету!!! С голодными диетами есть плохой опыт. Нашла вот она вроде не голодная и результаты говорят хорошие!! Вот думаю дня 3 посидеть. С завтрешнего дня. Кто со мной?
я тоже с тобой!!! так я поняла нужно за день съесть 500гр творога и чая и кефира еще?
да. 500 гр творога, 500 гр кефира. На счёт остальной жидкости я даже не читаю, потому как в жидкости себя никогда не ограничиваю.
так ну все завтра начинаем!! потом через три дня напишем результаты!=)) мне до цели осталось 4 кг, и я хочу их изнечтожить!!!=))) на уже пятеро!=))
так я тоже вот сегодня первый день сходила в тренаж зал, до этого так дома баловалась. и мне очень понравилось, пойду еще в пятницу.=))
ну я тож не думаю что когда у меня все болеть завтра будет, я так буду рваться туда....=(((((
Привет! Я с тобой попробую, думаю выдержу, если уж голодать получалось, а здесь кефир можно, творог можно, думаю получиться. Нам удачи!
очень интересно...продолжительность составляет три дня???если так -то я с тобой...ой, клялась-божилась что на диету больше не сяду, но, коль я уже психанула относительно довеса, то -была-не-была)))Мне нравится такая диета, поскольку я обожаю молочное + ВСД по гипертоническому типу. Итак, с завтрашнего дня?
а что это даёт? и живая пища это что? Ты имеешь в виду какой то религиозный пост? Я еврейка.