Привет, девчонки!!!
Подскажите, как начать худеть при ГВ без ущерба для ребенка, ведь молока от недоедания может стать меньше.
Москва
Самое эффективное похудание среди знакомых это считать каллории, все худеют.... и при ГВ нет противопоказаний, просто добавляешь определенное количество каллорий и все.
0
14.02.2010
Ответить
Москва
Вы на сайте посмотрите типо диета онлайн, там все подробно расписано, у меня просто нет таких проблем лишнее чуть было, но само ушло... Старалась есть чуть меньше, ГВ это не мешает, по опыту скажу, я вышла на раб малышке было 2 мес., а там понятно дело, то поешь, то не поешь, молоко как было так и есть, нам сейчас 1.3 и мы почти только на мамином молочке.
0
14.02.2010
Ответить
Чебоксары
Вы не недоедайте. Вы кушайте необходимые порции,ничего лишнего. И все получится...
0
14.02.2010
Ответить