Видео уроки с Синди Кроуфорд

секреты совершенства новое измерение http://kinosbornik.ru/film.php?id=2416
17.02.2010
http://freebooks.net.ua/2531-sindi-krouford-sekret-idealnojj-figury.html  
15.02.2010
imageспасиб) это там где занятия разбиты на 10 15 и т д минут?
15.02.2010
каждый видеоурок разбит на 3 части.
16.02.2010
я с ней через день занимаюсь прикольная вещь ;-) а тебе какая именно нужна там где сразу после родов ? ссылка если что тут посмотри
15.02.2010
Спасибо огромное за ссылку!!! "Новое измерение" давно искала :))
15.02.2010
не за что ;-) но новое измерение какое то слабенькое :-) для начинающих ;-)
15.02.2010
ну так я не себе :))) Подруга родила месяц назад. Скачала, сейчас ей на диск скидываю :) Я сама приверженец бодифлекса и Джилиан Майклз :)
15.02.2010
джилиан это круто :-) но я падаю с ней :-) сердце не успевает :-)
15.02.2010
ну нагрузка дааааа.. офигенная  
15.02.2010
мне нужна та которая по 10 минут в день для начала..родов у меня пока не было..я в процессе..просто хочу тело подкоректировать) спасиб за ссылочку. в закладки ее.image
15.02.2010
Мышцы устали... Какой вид фитнеса эфективнее?