!!

ну вот "пинок" помог взять себя в руки, сегодня -1кг, т.е. 60,1. оч рада т.к. в выходные невозможно себя сдерживать, то гречка продолжиЦа в понедельник, а пока не ем после 6. вчера была гречка кефир и яблоко и СПОРТ. сегодня и завтра спорт это дети, еда всякая до 12, потом ужин в 18 00 салат и кефир