Всю неделю борюсь с весом, к пятнице цифра на весах становится 58, но за выхи отжираюсь до 60 снова(((( И так уже которую неделю!
Вес начал тяжело уходить, надо что-то новое попробовать.
Мурманск
А сколько хочешь? Я сейчас вешу около 57, перед месячными всегда +2 кг. А вообще последние кг всегда очень тяжело уходят.
0
29.03.2010
Ответить
Москва
Пока хочу чтоб было ДО 58 (57-56), то есть такой вес удержать. На деле получается удержать только 60. Потом буду след цель ставить!
До Б была 51-53, но такой наверное уже не буду, в груди наверное по кг. Но диеты вообщен е для меня, только фитнес кое-как и по меньше есть)
0
29.03.2010
Ответить
Мурманск
Если вес набирается за выходные, а потом снова сбрасывается, то это не страшно. У меня пока эти 2 кг тоже гуляют. Это скорее всего даже не обжорство, а гормоны. Малышу всего 4 месяца, подожди, гормональный фон установится, потом будет видно. А диеты не нужны, просто придерживаться правильного питания, побольше двигаться. Со вторым ребенком все равно сложнее в норму прийти.
0
29.03.2010
Ответить
Москва
Это точно!
а после первого я и не парилась, хотя больше весила - знала, что за вторым сразу пойду 
0
29.03.2010
Ответить
Мурманск
)))))) Моя подружка про себя всегда так говорит, она небольшого роста. А вообще я родила, тоже писала, как скинуть 3 кг. Мне многие писали, пока ничего не делай. дай гормональному фону восстановиться, не верила. А прошло полгода, вес ползет вниз, конечно, не так как, хотелось бы, но ползет. Спортом не занимаюсь, ем как всегда.
0
29.03.2010
Ответить
Москва
Надеюсь надеюсь! Я 2 раза в нед на пластику хожу, дома пытаюсь заниматься, после 6 не ем (не считая выходных). Еще всякой фигней мажусь, типа сжигатели жира. Вобщем со всех сторон)
0
29.03.2010
Ответить
Москва
а ЧЕ, Я ПОРЖАЛА ПОКА ФОТКУ ВСТАВЛЯЛА))))) Настроение поднялось))))
А с занятий нету, на занятиях мы занимаемся! (как-нить позже возьму фот)
Да и своих нормальных нет, не кому меня((
0
30.03.2010
Ответить
Чарльстон
И у меня такая же ерунда.Помогает только одно,после 6-ти не есть и пресс качать ежедневно.Но иногда не сдерживаюсь и наварю себе спагетти в часиков 10-11 или ещё чего,а потом страдаю,что вес обратно прибавился...
0
29.03.2010
Ответить
