Доброе утро!!! С круглой датой Вас!!! Я вот сегодня задумалась о этой дате и хоть плач, за эти 100 дней я существенно не похудела 2 кг. ходят туда-сюда от 63-65 понимаю что супер радикально не худела, но все же 2 раза на Долиной, 1 раз двадцатидневка и сейчас на системе. Качаю почти стабильно пресс, сейчас добавила упражнения для ног и попы, а вес как - то не спешит меня покидать(((((( сегодня -100
Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 100
Санкт-Петербург
Приветик Иришка! И тебя с соточкой! :)
Приветик девчата стройнеющие!
Я чего то вообще ничего не понимаю-если кушаю по системе -каждый день в плюсе.Вчера вела себя очень плохо,нарушала систему не стесняясь-на весах "-"100г.Итого сегодня вес 62.400.Отвесик конечно так себе-малёхонький,но я была уверенна что будет плюсище и морально к этому была готова,а тут на тебе-сюрприз.Мелочь,но приятно,и в тоже время ставит меня в тупик-что же нужно моему организму???!!!!!Ерунда какая то.
И ещё,с начала конкурса(считай за месяц) я скинула всего лишь 2кг-да,маловато,но решила я тут обмериться и сравнить обьёмы в начале конкурса и сейчас...Вот что мы имеем:
ОГ: -1см(радует что не больше:))
ОТ: -2см
ОЖ: -3см
ОБ: -2см
Результаты не могут не радовать,только не понятно как такое может быть-веса ушло мало,а обьёмы считаю уменьшились не плохо.Фантастика прям какая то:)
P.S. Замеряюсь я не "утягиваясь"(так,что см-лента врезается в тело:)),а замеряюсь слегка свободно :)
Иришка,не расстраивайся!Только ещё не хватало чтоб и ты "сдулась",на кого тогда мне ровняться???:))Ты лучше последуй моему примеру и обмерься,может результаты и тебя порадуют,поднимут настроение,а? :)))
0
19.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Во,во и я о том же-интересно же:) А когда окажется что обьёмы уменьшились,разве не это главное доказательство что все наши старания не зря? :)Да и фиг тогда с ними,с этими скачущими 2-мя кг,может это в нас водичка то больше то меньше задерживается,а жир тает.Ведь не может такого быть чтоб обьёмы уходили,а человек легче не становился! Так что давай завтра обмеряйся и выставляй результаты на наше обозрение,хвастайся :)
А ты,Ириша,по одежде сама то не замечаешь-уходят обьёмы,одежёнка свободней не становится?Вот у меня есть брюки(шила себе на новый год),весила я тогда 61.300,сейчас весы показывают 62.400-брюки мне большие,спадают.После замеров нынешних обьёмов специально их померила.Вот как такое может быть??!!! :))Но факт остаётся фактом-получатся что чтобы не показывали сегодня весы я худею,результат на лицо....
0
19.04.2010
Ответить
Киев
к сожалению все брюки стрейчевые, а все, что было маленькое - раздала(( теперь жалею(((
0
19.04.2010
Ответить
Харцызск
привет всем, выходные прошли отлично для меня, но для моей фигуры +300 итого 62400 
, сегодня первый день кефирной диеты
0
19.04.2010
Ответить
Тверь
А сегодня еще месяц с начала конкурса.Вес 54,3 (-700гр).С утра уже позанималась БФ.Иришка,главное не вес,а объемы.У меня везде ушло по 1 см с начала конкурса,минимальный результат,но он меня радует! А два кг у меня гуляют уже полгода!
0
19.04.2010
Ответить
Железнодорожный
Девчонки, я сегодня поняла, что не люблю выходные, хотя они были очень даже веселыми! В субботу гуляли на свадьбе, домой пришли около 1 часа ночи, в воскресенье ходили в гости, тоже не без "+" на весах, так что вывод один: 5 дней диеты и выходные все возвращают обратно! Как же быть, ведь без выходных тоже никаки нельзя!?
0
19.04.2010
Ответить
Воскресенск
привет! я дня три на весы вставать не буду, два дня просто обжиралась на свадьбе у сестренки
0
19.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
+500...79кг...был праздник живота..каюсь))) ну никак не устоять на выходных когда все дома..хоть были овощи и курочка..но зато потом вечером чебуреки ,блин и пончики....на буднях постараюсь устроить трудовую неделю..и скинуть набранные граммы)) или кг))
0
19.04.2010
Ответить
Москва
Отчитываюсь сразу за пошедшую неделю:( +1,4, в итоге 70,600 
-это была не моя неделя:((((((((
0
19.04.2010
Ответить
Салават
караул. +200 гр на кефирной разгрузке, 2ой день, блин меня что теперь и от кефира прет?!
0
19.04.2010
Ответить