Поиск
в Клуб Стройнеющих 14 лет

Хочу весить 50 кг! :) Вторник.

Дневники худеющих

Меню: обжорство...

+ кофейный скраб, контрастный душ, крем с мумие, хула-хуп - 20 мин (10мин в одну сторону, 10 - в другую)

Бедый мой желудок... То пусто, то густо :((( Заметила, кстати, что если завтракаю овсянкой, то потом обжираловка мучает весь день. Или так не может быть?..

27
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
ну и зачем!) Я 50 вешу, меня ветром сносит))) В похудании есть и свои минусы, например, грудь уменьшится. У меня 3 была, сейчас 2((((((((
21.04.2010
Ответить
Ну у тебя, Анют, какой рост? У меня 162. И при 50 кг меня не сносит))) А грудь все равно уменьшится. До беременности у меня 2 был, после родов 5. Сейчас среднее между 2 и 3. Но отвисла очень((( так что мне уже без разницы какого там она размера будет.
21.04.2010
Ответить
У меня 168, не намного выше) А у меня весь живот в растяжках и оттого что похудела сильно кожа на животе висит(((((((У каждого есть своя норма, в которой чувствуешь себя идеально. Удачки тебе)
22.04.2010
Ответить
спасибо!) У меня тоже растяжки. не сильные, но везде: от талии до колен + грудь. А для кожи еще массаж баночный делать хочу начать)
22.04.2010
Ответить
вообще овсянка улучшает пищеварение (т.е. ускоряет обмен веществ), наверное поэтому и хочется есть еще и еще.
21.04.2010
Ответить
Интересно, а есть какую-нибудь другую кашу есть, такой же эффект будет?
21.04.2010
Ответить
даже незнаю. Вот гречка например чистит печень. а ее очистка тоже очень хорошо если худеешь. Я вот сама никак не могу себя заставить не есть. Но все же за месяц сбросила 1 кг. Еще бы 2-3 скинуть. Как себя б пнуть на подвиги )))))
22.04.2010
Ответить
у меня толчок вообще не понимаю от чего зависит. То ни в какую не могу начать, то бац! и начала))) Сварю сегодня гречку! Правда на завтрак уже сладостей покушала - муж вчера купил мой любимый зефир Шармель - обожаю его))) И мужа, и зефир)))))
22.04.2010
Ответить
я думаю сладкое до обеда - это не страшно. важно после 6 вечера не есть. это сложнее всего.
22.04.2010
Ответить
это точно!
22.04.2010
Ответить
вы знаете, я если плотно позавтракаю, то весь день не могу остановиться. а если не позавтракаю, то ближе к обеду, что-то схомячишь и до вечера нормально)))
21.04.2010
Ответить
и у меня тоже самое
21.04.2010
Ответить
И чем завтракаете?
21.04.2010
Ответить
Интересно, а есть какую-нибудь другую кашу есть, такой же эффект будет?
21.04.2010
Ответить
чай, кофе с сухариком, фрукты, мед
23.04.2010
Ответить
+100, поэтому для меня только "-60 наоборот" подходит))))
21.04.2010
Ответить
И вообще не завтракаете? Я вот сегодня творог ела - вроде лучше...
21.04.2010
Ответить
И вообще не завтракаете? Я вот сегодня творог ела - вроде лучше...
21.04.2010
Ответить
чай с печенькой
21.04.2010
Ответить
у меня также с овсянкой image
21.04.2010
Ответить
И чего кушаешь? Я вот сегодня творог ела - вроде лучше...
21.04.2010
Ответить
сегодня рис с половиной котлетыimage  обычно - бутерброды, яйца, сладкое, как то так.
21.04.2010
Ответить
А чего ротик закрываешь?))) Рис с котлетой на завтрак - что плохого?По-моему, нормуль!  
21.04.2010
Ответить
да просто - обед на завтрак съела))сижу теперь думаю что на обед есть... завтрак?)
21.04.2010
Ответить
получается, что так)) ток без сладкого
21.04.2010
Ответить
Интересно, а есть какую-нибудь другую кашу есть, такой же эффект будет?
21.04.2010
Ответить
за детьми манную иногда подъедала - стоИт в желудке до обеда)) к остальным равнодушна.
21.04.2010
Ответить
Потихоньку помаленьку... японка_день восьмой_отчет