Категория "до 80 кг".
Рост 170 см.
Было Стало Разница
Вес 61 кг. 54,5 (-6,5)
ОГ 98 см (Мы на ГВ) 90 (-8)
ОТ 71 см 66 (-5)
ОП (по пупку) 81 см 73 (-8)
ОЖ (2 см ниже пупка) 85,5 см 77 (-8,5)
ОР 27,5 см 24,5 (-3)
ОБ 98 см 90 (-8)
ОН 55 см 49,5 (-5,5)
5 месяцев после КС. Придерживаюсь системы -60, с 1 июня 2-3 раза в неделю фитнес. Стремлюсь к 57, а лучше к 54 кг.
Всем удачи!!!
Придерживалась системы -60, июнь занималась фитнесом, июль - иногда дома небольшие нагрузки на пресс и попу, гуляла с малышкой много:)
