Ну вот, вчера был третий день моей попытки...
На весы все же встала, не удержалась, и снова мои - 100гр...эх, хотелось бы побольше, но и на этом спасибо)
Мое меню:
Завтрак тот же
между банан (последний был, стал темнеть, ну я его и съела)
Обед и ужин мой супчик-диета
Между моя диетическая шоколадка, и вечером чуть больше четвертинки шоколадки и зеленный чай.
тренировки: всей семьей прошлись до магазина (2,5 км) и обратно (2,5 км), зашли на детплощадку, там сына увидел ежика)
