Да что ж такое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111
Разгрузочные дниНу просто ужас!!!Нигду не продается гречка!!!!!!!!Ааааааа,что ж я буду есть в понедельник?Хотела сесть на гречневую диету....Можно ли её заменить рисом и как правильно его готовить?
Олеся
Попробуй диеты Маргариты Королевой. Там как раз рис. Я на ней сидела. Запоров нет, т.к. рис приготовлен правильно. Я похудела на 5 кг. Вес держится. Кушать не хочется.
27.08.2010
Ответить
Анастасия
Во-во, и я планировала разгруз на ггречке завтра, сунулась - нету (видать не довезли еще подорожавшую до нас) Так что накупила кефира)
26.08.2010
Ответить
Сменила имя)
да ладно,а я сегодня купила без проблем,только подорожала она ооочень
26.08.2010
Ответить
Любасик
А можно по подробней?Какая пропорция?Сколько раз в день есть?После 18.00 нельзя?С кефиром можно совместить?
27.08.2010
Ответить
Наталька
Не знаю, какая порция, я на диете не сижу. А если перерыв между приемами пищи больше 10 часов, то все, что вы съедите после этого перерыва, превратится в жиры! Так что сами решайте, есть после 18:00 или нет. Если поесть в 18:00, то следующий прием пищи должен быть не позже чем в 4:00 утра.
27.08.2010
Ответить