Команда "Японочка". Отчет №1.

65.7

-900г

что то маловато по сравнению с девочками

-1.800 =) ЮХХУ!!!!!!!

вес утром 53.200

з.ы. ничего лишнего за день, и даже соблазнов не было, кроме стоящего на столе арбуза

а так сыта, здорова и очень рада!

привет!!!! не поверила своим глазам,когда встала на весы)))))72 кг(-1100)

на завтрак чай, на обед- 1,5 вареных яйца, капуста тушеная без соли, с перцем и специями, вкусно,блин)))) только вот после обеда немного плохо себя чувствовала, вздутие живота, тяжесть в желудке. думаю,что от капусты, хотя раньше такого не замечала,ем ее постоянно....

на ужин - кусочек рыбки  жареной без соли со специями, чай...было очень мало..была очень голодная...после ужина еще выпила 2 чашки чая с молоком,хоть так залить все это голодное дело))))вечером как обычно ну очень хотелось есть.....

Меня можно обозвать тряпкой,даже не обижусь.........Диету я не начала.........не вчера ............ни сегодня...........Я жру......всё что вижу.......просто пипец какой то..........( Уже подумываю не купить ли мне тест на беременность,проверить......)

Взвешиваться даже страшно..........

Но обещаю завтра взять себя в руки и начать !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я вас ещё догоню !!!!!!!!!!!

Нат, а куда плевать?

завтрак:кофе

обед:2яйца

ужин:рыбкапароварочная

в промежутках много зел чая

- 200...всего то

yeну и мой первый день закончился. голода не было. зато сегодня есть хочется.

и ещё  - не могу пить зелёный чай. тот что у меня дома был, такой противнющий. девочки, извиняйте меня, но я добавляла в чай по 1 ч.л. мёда.

рыба, кстати, без соли очень вкусно. не ожидала.

мой отвес -900!!!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!

У меня минус 1 кг (59,8 кг) . Довольная Я!!!

Ела только то, что было заявлено. Рыба без соли - супер! А уж капустку с голодухи навернула за мило дело!

Провокаторы в семье конечно нашлись и совали мне весь вечер колбасу, картошку, мороженное, конфетки и прочую лабудень. Я КРЕМЕНЬ! Ни-ни вообще, только колбасу понюхалаааааа (в прямом смысле слова - носом).

Хочу быстрее завтра - посмотреть что там еще отвесилось................

Девочки все такие молодцы! Поздравляю с первым отвесом!

Добрый вечер, отчетик

вес на утро 65800,

утро- кофе

обед - капуста и рыбка жаренная

ужин - говядинка)

сегодня сложней чем вчера, но держаться можно)

У меня минус 1100 гр,ура,ура,ура!!!!Первый день-полет нормальный!!!Есть не хотелось весь день,только вечером желудок предательски урчал,т.к.последний прием пищи был в 18-00,а спать легла в 3 утра.Я не думала,что рыба без соли такая вкусная(((

Привет. Мой результат 58.9  

Итого: -1.2

Но ты знаешь, я в течении дня пью зелёный чай. Это штрафбалы? Но я пью.

девочки а у меня минус 400 грамм только!!! все равно настрой позитивный

вот я выбываю...(((простите,у меня ссесия началась.буду с часу и до 9 на учебе((((я что-то и не подумала про нее...но,я не буду отчитываться,а на диете буду сидеть.второй день ем только что можно,вес не знаю,весы у мамы,завтра только взвешусь.

еще раз извините...

Муж продолжает издеваться! Говорю миинус 1800 на весах, он мне "ты батарейки в них давно меняла?!" и ржёт, гад, опять с арбузом приставал! Злости не хватает!!!!!!!