Моя история постройнения

Прям как моя история ) Я тоже только подсчетом калорий худела.
28.10.2010
И каков результат?
29.10.2010
Похудела в свое время на 40 кг. Забеременела, родила, набрала все обратно. Худею снова - так и развлекаюсь))
29.10.2010
image
29.10.2010
А ты поставь цель - удержать вес. Тогда и калории считать будет легко и в руки себя брать не надо будет.
28.10.2010
Да, я согласна, просто моя проблема, да, наверное, и всех пышных девушек: заедать проблему. Когда мне плохо, нужно чего-нибудь съесть. Сейчас я могу себя удержать в 75 кг. Ну, если становится больше, например, 76, могу остановиться и взять себя в руки, и вернуть в 75. Но ниже пока не спускаюсь. Может просто нужно отдохнуть от счета. Да и верно, цель нужно, к которой стремишься.
28.10.2010
Японка. День 4. второй день понки прошел