Войти
Юлия
Юлия → Клуб Стройнеющих / Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж

Новая диета. Отчет за четверг!

imageПривет, девчушечки!!!

У меня вчера был жуткий день! Ни одной свободной минуты!!! кратко о дне: утро началось с набегов на магазины, потом прогулка с Татусиком, потом массаж, потом решала свои личные дела все оставшееся время (очень рада, что у меня теперь все хорошо!!!) и законкилось все в кинотеатре на ночном сеансе... в общем весь день голодная, а вечером пришлось поесть в кафе, потому как была жутко голодная!!! вот отсюда утром на веса и +400... ну я думаю это не смертельно!!! сегодня разгружусь и все как рукой снимет)))) Вот с утра села разгребать вчерашиние непрачитанные сообщения.... тут просто завал.... вчера кое как заходила с телефона, но это было очень быстро, чтобы создать так называемый отчетный пост! Ну рассказывайте, как да что???? очень интересно!!! я сегодня на кефире весь день)))

Меню на сегодня:

завтрак - чай или кофе

обед - отварная говядина, любые сырые овощи

ужин - кефир

и табличка:

image
И еще новости!!!!!! я продляю диету еще на НЕДЕЛЮ!!!! кто желает остаться - милости прошу!!!!
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
Приветик, гулёна))))) Денёк у тебя, видимо, удачный был))))))))) Можно поздравить с возвращением? imageА у меня 67.1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -0,6 , зато весь вечер голова болела(((((
0
26.11.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
Мазуренко Светлана
Арина, 16 лет 5 месяцев Бердянск
Ты вчера на воде что ли сидела???
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
)))))))))) Нет, а с чего ты это решила? )))))))))))))))))) Я на японке вчера первый день была)))))
0
26.11.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
Мазуренко Светлана
Арина, 16 лет 5 месяцев Бердянск
просто смотрю то в +уходила и сразу -600image вот и подумала))) ну и как японка??? мне кажеться она на эту похожа
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
Неееее, не похожа.... Эту я нормально выдержала, а японку еле тяну((((( боюсь сорвусь...есть хочу постоянно)))))
0
26.11.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
Мазуренко Светлана
Арина, 16 лет 5 месяцев Бердянск
Держись))) А я пока эту буду продолжать а потом как нибудь английскую попробую.
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
Эта диетка посытнее японки, да и та строгая очень... я про неё почитала... нельзя ничего добавлять, ни менять местами.... а в дополнении можно только чай зелёный. Вот ты наешься 100гр. говядины и стаканом кефира? Я реально ЖУТКО есть хочу(((( Но срываться не хочется.
0
26.11.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
Мазуренко Светлана
Арина, 16 лет 5 месяцев Бердянск
Ты знаешь я уже привыкла иногда правда бывает что не есть а ЖРАТЬ))) хочу то выпиваю стакан воды желательно теплой и только потом кушают.
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
Приветик))) да, у нас возвращение произошло)))  и сегодня оно продолжалось... опять нарушила диету((( завтра жду опять привес((
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
Юль, ну может это всётаки СУДЬБА? ))))))) А вот то, что диету нарушила-НЕ МОЛОДЕЦ(((((
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
мокрой тряпкой по губам мне!!!!!!! плохая девочка!!!!
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
и по попе))))))))))))
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
и ты туда же)))) мне только сегодня Женька это сказал)))) у меня завтра разгрузочный день на воде!!! Ань, а если не секрет, сколько тебе лет???
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
))))))))))))))))))))) Все личные вопросы в личку))))))))))))))))))))))))))
0
26.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
МАЛИНКА
Полинка, 16 лет 11 месяцевТаисия (племяшка), 17 лет 6 месяцев Москва
привет я буду до конца вес 62.4 кг  -500 грамм...как то странно, весы мне кажеться врут хоть и новые
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
почему же странно??? у электронных погрешность +-100 грамм... так что))))
0
26.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
МАЛИНКА
Полинка, 16 лет 11 месяцевТаисия (племяшка), 17 лет 6 месяцев Москва
они у меня прыгают с весом первый раз втану показывают 62 ...второй раз 63... потом опять 62 и сново...проверяла на маме вес всегда один показывает а со мной как будто издеваеться)))
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
вот завтра утром и проверишь)))
0
26.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
МАЛИНКА
Полинка, 16 лет 11 месяцевТаисия (племяшка), 17 лет 6 месяцев Москва
со страхом этого жду...надеюсь что 62 останеться)))
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
ой, не переживай))) я думаю кг ты никак не могла прибавить)))
0
26.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
МАЛИНКА
Полинка, 16 лет 11 месяцевТаисия (племяшка), 17 лет 6 месяцев Москва
поидеи нет, диеты придерживаюсь...правда есть охото..сладенького(((
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
съешь кураги или изюма чуть-чуть))) или тыкву в духовке запеки))
0
26.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
МАЛИНКА
Полинка, 16 лет 11 месяцевТаисия (племяшка), 17 лет 6 месяцев Москва
шоколада требует душа...
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
ну от маленького кусочка я думаю хуже не будет)))
0
26.11.2010
Ответить
МамаКсю
МамаКсю
Ксения, 21 год 2 месяцаМаксим, 17 лет 1 месяц Белгород
Юль, привет. Рада, что у тебя всё хорошо. Вижу у себя серую клеточку, ты наверно не увидела вчера мой отчетик, поэтому: за среду - 400, и за четверг - 700. О как! Вывод: чтобы похудеть надо попасть к стоматологу, и тогда точно ничего есть не будет хотется. На обед сегодня вместо говядины съела кролячью печенку, папа кроликов забил сегодня, так что свежая, диетическая еда... Ну а вечером кефирчика. А вот завтра, у меня наверно будет вечений загруз, у зятя (муж  родной сестры) днюха, будем отмечать.
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
исправила)))) ну ты и стартанула))))) отличные отвесы!!!! будешь так продолжать и меня обгонишь)))
0
26.11.2010
Ответить
МамаКсю
МамаКсю
Ксения, 21 год 2 месяцаМаксим, 17 лет 1 месяц Белгород
Ага, сама удивляюсь.
0
27.11.2010
Ответить
Vikusik
Vikusik
Настенька, 16 лет 3 месяца Москва
я-я-я!!!! очень хочу еще неделю , дайте шанс!!! сегодня 66.9
0
26.11.2010
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 7 месяцевПринцесска, 17 летПринц, 13 лет Москва
А чё это у тебя вес пополз? Расслабилась?)))))))) Ну ка возми себя в руки))))) А я тебя скоро догоню))))))
0
26.11.2010
Ответить
Vikusik
Vikusik
Настенька, 16 лет 3 месяца Москва
ага, совсем расслабилась, еще задерждка ужде почти 2 недели...гормоны шалят(((
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
шанс всегда есть))) ты только старайся)))
0
26.11.2010
Ответить
Ольга
Ольга
Дарья, 17 лет 10 месяцев Москва
у меня со сломанными весами вообще черти что получается((( наверное подожду с отметками покановые весы не появятся (в пнк. должны привезти)
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
хорошо))) я тебе пока буду пропуски ставить, а в понедельник жду отчет!!!
0
26.11.2010
Ответить
Ольга
Ольга
Дарья, 17 лет 10 месяцев Москва

спасибо!!

 

0
26.11.2010
Ответить
Ната
Ната
Татьяна, 27 лет 1 месяцВладимир, 16 лет 3 месяца Екатеринбург

Приветик, Юль! У меня -500 (52,5).

Я остаюсь!... Надеюсь к НГ быть тростиной)))))))

0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
Приветик!!! ну ты даешь!!!! к НГ ты худющая будешь)))) красотка!!!!
0
26.11.2010
Ответить
Ната
Ната
Татьяна, 27 лет 1 месяцВладимир, 16 лет 3 месяца Екатеринбург
дай бог достигнуть намеченных 48!!!
0
27.11.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
Мазуренко Светлана
Арина, 16 лет 5 месяцев Бердянск
приветик. у меня 66 кг я остаюсь с тобой только завтра у меня праздник поэтому не буду придерживаться диеты. вчера разговарила с мужем и с подругой по скайпу они мне сказали что я похудела...это так приятно слышать особенно от мужа.
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
ничего страшного)) как придет, так и уйдет))) молодец!!!
0
26.11.2010
Ответить
Гурия
Гурия
Руслан, 17 лет 1 месяцМагомед, 13 лет 4 месяца Москва
55.0.........воооооот как хорошо. но я остаюсь с вами чтобы закрепить результат!!!
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
молодечик))) закрепляй на здоровье)))
0
26.11.2010
Ответить
Марина
Марина
рост 162 вес хочю 49
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
Мариш, а вес на утро???
0
26.11.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Матвей, 16 лет 8 месяцевМакар, 14 лет 8 месяцев Тамбов
Привет,Юля!!! У меня вес сегодня на месте!!!
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
ничего))) подождем завтра)))
0
26.11.2010
Ответить
лена
лена
АЛЕНА, 17 лет 11 месяцев Кишинев
у меня +200гр.
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
Ленок... у тебя вроде большой вес - а значит должен быстро уходить... а он у тебя в одной поре... может попробуешь разгрузиться???
0
26.11.2010
Ответить
лена
лена
АЛЕНА, 17 лет 11 месяцев Кишинев
постараюсь завтра
0
26.11.2010
Ответить
Natali Ya
Natali Ya
Сынок, 22 года 8 месяцевСынуля, 16 лет 11 месяцев Минск
у меня +,завтра наверстаю))
0
26.11.2010
Ответить
Марина
Марина

утром бил 57,5

0
26.11.2010
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
подробнее об этом в личку)))) если интересно)))
0
27.11.2010
Ответить
Алина
Алина
Юляндра, 16 лет 4 месяцаМишаня, 14 лет 3 месяцаМаксимка, 7 лет 11 месяцев Красногорск
У меня 68.00
0
26.11.2010
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 3 месяца Воронеж
молодечик))
0
26.11.2010
Ответить
Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 320 Новая диета. Отчет за пятницу!

Похожие записи

Диета
Отчет о "пробежке" ))) По заданию Алии и Камиля.
ЖЕНСКАЯ ДИЕТА ГЛАЗАМИ ЖЕЛУДКА ))))))))))))
За несколько дней до 2ухлетия 🐇 (большой отчёт за год)
2 года и 9 месяцев