9 день:
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой кабачок жареный в раст. масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр отварной говядины, салат из свежей капусты с раст. маслом.
вес: 51,2 - до цели лсталось немного! ура! ура! ура!
испытание моей силы воли пока проходит успешно - еще даже ни разу не согрешила!!!!!!!!!
Я ДОЛГО РЕШАЛАСЬ, ДУМАЛА. ЧТО И ДНЯ НЕ ПРОДЕРЖУСЬ, ДА И НЕ ВЕРИЛОСЬ ЧТО-ТО ЧТО СХУДНУ НА НЕЙ...........ТЕПЕРЬ ВОТ ДУМАЮ КАК ПОТОМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ДИЕТЫ НЕ НАБРАТЬ ОБРАТНО ЭТИ НЕНАВИСТНЫЕ КГ
Вам, удачи! нужно было вместе со мной садиться, сейчас удачное время - убывающая луна. говорят. что в это время и сидеть на диетах легче и скидываются кг быстрее........
Мадрид
Я вот тоже собираюсь на японку сесть.