Девочки, на этом сайте отличные тренировки. Разнообразию можно позавидовать. К сожалению (для некоторых) все на англ., но не читать же.. )))
Есть бесплатные, есть платные скачивания (USA) Моя любимая домашняя фитнесс - студия!
Видео уроки фитнеса на любой вкус
Ралейг
Ира, твои видео ужасны! Я пыталась что-то сделать - нифига! Ну не тянутся у меня мышци.. и вообще, после трех минут я поняла, что я слабая и не могу сама заниматься.. нужен цербер, который мною командует.. или хотябы кампания
пысы: видео очень хорошие
0
02.12.2010
Ответить
Санта-Барбара
Спасибо!
Ты слишком строга к себе. Видно попались такие сложные.
У меня, после йоги на этом сайте, вдруг,молоко пришло вчера! А ведь с августа ни-ни
0
02.12.2010
Ответить