Едим и худеем. День 1

Доброго утра вам, стройнеющие мои)))

Всех с первым днем последнего месяца зимы)))) месяц короткий и мы должны стараться)))

да, да))) теперь я буду вести отчетные посты))) зарядкой займется Алина, а Анютка будет проводить пиар-акции нашего сообщества))) так что в скором будущем ждем пополнения в наши ряды)))

Сегодня будут подведены итоги прощедшего, на мой взгляд, очень тяжелого месяца))) Праздники, гости, родня, обжираловка... бедные мы бедные.... Но я вижу, что уже все справились со всеми лишними кг, которые наели за эти дни))) с чем я собственно вас, девчонки, и поздравляю)))

Ну, рассказывайте, чем питались вчера, что делали? какие героические поступки были совершены вами?))))) не мешал ли вам жить холодильник?)))))

У меня сегодня... та-да! -500 грамм)))) вес 68,5)))) тыц-тыц-тыц))) я танцую)))))

Кушала творог, яблочки, огурчик, кусочек белого мяска и кефир)))) море воды как всегда))))

Я очень довольна)) настроение суперское)))) Чего и вам желаю))))

А вот и наша табличка)))

Пы.сы.: я такая же строгая, как Анютка, так что поблажек не ждите!!!!