Девочки, кто крутит ХАЛАХУП? Как вам результат-талия уменьшается? Сколько крутите по времени и сколько месяцев или недель?
Калининград
Я до беременности крутила обычный железный, весомм 850 гр. Да, помогает.
Я мазала согревающим кремом для похудения, обматывалась пищевой пленкой и кртила. Потеешь конкретно.
0
16.08.2011
Ответить
Калининград
Каждый. начинала с пяти минут. потом по полчаса. два раза в день. предупреждаю, могут быть синяки.
0
16.08.2011
Ответить
Калининград
Я не мерила. Но видно было. за месяц упражнений. Но я там и на диете была и бег и пресс и обертывания к скраб.
не стоит ждать, что через неделю что то изменится. это долгий труд.
0
16.08.2011
Ответить
Калининград
Крутите, крутите! все получится! еще обертывания включите.
0
16.08.2011
Ответить
Москва
кру-уто талия 58см! У меня при росте 164 талия 77, вес 53 и прет дальше, что делать не знаю.
0
23.09.2011
Ответить
мне вот интересно, а вообще такое можно делать? по мне так может негативно отразиться на печень например и др. органы...хотя может я не права?
0
16.08.2011
Ответить
у меня почти такой же круг, я без толстой пижамы его крутить не могу - жутко больно. до синяков не доводила :) в общем, если бы у меня была вероятность пары недель желательной беременности (о которой я еще не знаю), я бы поостереглась этим пытошным инструментом пользоваться.
у меня в наследстве есть такой пояс утягивающий прорезиненный, широкий, думаю с ним попробовать. потому что на голое тело или тонкую одежду - брррррр
0
16.08.2011
Ответить
Москва
полностью согласна, для внутренних органов халахуп - не айс!
0
16.08.2011
Ответить
Новосибирск
Я мазала кремом и крутила по 20-30мин, каждый день или через день. Помогает)
0
16.08.2011
Ответить
Электросталь
за месяц - 3см, крутила не каждый день, когда по часу, когда по 15 мин.
+ использовала крем линии "Фитнес" и старалась не есть после 18-00
С весом проблем нет, также как у вас только с ОТ
+ использовала крем линии "Фитнес" и старалась не есть после 18-00
С весом проблем нет, также как у вас только с ОТ
0
16.08.2011
Ответить
Москва
реально толькое сли она от строения фигуры есть... но результат будт не через месяц и не через два,минимум полгода надо крутить
0
16.08.2011
Ответить
Одинцово
конечно есть-очень чёткая) но хочу как из воска прям чтоб была)))
0
16.08.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
У меня правда Джим флекстор, весит он 3 кг. при ежедневном использовании в течении 15 мин. за месяц я убрала 8см. это было до 2-й беременности. сейчас я опять взялась за свою талию, кручу уже 2 недели ушло 3 см. Вообще хулахуп хорошо мне убрал "спасательный круг"
0
17.08.2011
Ответить
Эльблонг
осиная талия зависит не от всяких обручей и выматывающих тренировок. это тупо зависит от расположения рёбер.
у меня такая была сама по себе - 50 см, и 43 на втягивании, мужчины обхватывали руками. рёбра такой формы и кость маленькая.
у меня такая была сама по себе - 50 см, и 43 на втягивании, мужчины обхватывали руками. рёбра такой формы и кость маленькая.
0
16.08.2011
Ответить
