первое фото:
03.04.2012
талия-76
живот-86
бёдра-96
ноги-54
вес-49.800
второе фото:
23.05.2012
талия-70
живот-83
бёдра-93
ноги -51.5
вес-47.800
цель: сбросить ещё 2 кг и везде по 3 см .
что делаю:урезала порции в половину,после 6 не ем,делаю дома зарядку,бегаю по позможности.
Москва
Тверь
Может у девушки просто рост маленький. Я вешу 51 кг, так у меня параметры 88-58-90, вообще полной не выгляжу, а 48 я весила лет 15 назад, так совсем худенькая была, сейчас мне так уже не нравится.
Москва
да маленький-1.54см.
Москва
такая же фигня ))))
я сейчас вешу 55 а параметры как на первом фото. Но я выгляжу какой-то громоздкой....
Москва
вот и я стала громоздкой! поэтому и начала худеть.
не, правда была почти 50! просто рост маленький! 1.54см.
спасибо. а почему про рост спрашивали?
Троицк
я про рост тоже все время интересуюсь. потому что талия 70 при 1.54 не то же самое что при росте 1.72 (мой рост). у меня талия 72. а я хочу 68 ))
а какая ж тогда у меня должна быть?
Троицк
я не знаю ) поэтому про рост обычно и спрашиваю, что сравниваю с собой. а талию хочу такую, потому что в платье свадебное хочу влезть ) оно у меня как индикатор идеальной фигуры )))
Белгород
Молодец! Интересно, а какой у Вас рост? Просто при моем, например росте, такие килограммы, что до, что после, буду дистрофаном))) А так тоже хочется в животе сбросить, не как не соберусь)))
спасибо! 1.54 см.
Воронеж
очень красивая фигурка!ножки красивые!талия тонкая прям мммм
спасибо! застесняли!
Москва
Оч хорошо, особенно талия и живот!!! Тоже люблю во всем разум, далаю тоже самое, реально помогает, но бывает, что срываюсь!!! Вы молодец!
спасибо! надеюсь не сорвусь. надоело толстеть.
спасибо! ещё немного осталось до моего идеала!
Уфа
спасибо! удачи вам!
Москва
отличный результат!!!)) когда же уже я займусь пузом своим..!)
спасибочки! да уж на это трудно решиться! но дальше легче!
Ульяновск
Вроде?? Да результат на лицо! Не думала, что 2 кг - такая большая разница
я тоже не думала! спасибо!
спасибо. ещё подзагорю,когда можно будет уже на пляж идти.
Троицк
заметно - это точно ) а загар - это загар или эффект вспышки на первом фото? )
спасибо!загар -это загар.
спасибо! постараюсь.
Красноярск
а то я смотрю,параметры, ближе к моим,но я 60 вешаю
спасибо! да загорела.
cпасибо! буду ещё стараться!
конечно! 3 разных упражнения. а что?
спасибо! приятно. значит не зря стараюсь.
вот и я не думала!
ноги то как раз меня не очень устраивают, но я стараюсь их совершенствовать!
