На бедрах и ягодицах все Ок, уже ничего не чувствую и даже синяков нет (подозреваю, что от смены масла - масло красного перца жгло и ноги были все синие, как будто я в тылу врага побывала). И начала делать массаж живота. Недолго, по часовой стрелке. Три раза уже проделала, и почему-то начал болеть живот как при месячных. Это может быть из-за банок?
Самара
Кто делает баночный массаж?
Королев
думаю не может быть если вы по правилам все делаете. Я регулярно делаю курсы массажа включая вакуумный- баночный. На все тело. Делаю не сама — массажистка. Сама так не могу себе — жалею....
0
02.06.2014
Ответить
Самара
по правилам...знать бы их еще )просто вожу банкой по смазанному маслом животу
0
02.06.2014
Ответить
Химки
если самостоятельно делаете баночный, то "засос" кожи в банку не должен превышать 1-1,5 см, иначе синяки и вены повылазят... я вот ноги делала и незнала, не жалела себя, думала быстрее уйдет... в итоге повылазили "звездочки" на ляжках((( теперь очень аккуратно с баночками. Но результат действительно есть. Живот заметно уменьшился после них, а ноги не особо заметила.
0
02.06.2014
Ответить
Кочкурово
Девочки, у меня не получается на животе делать. Соскакивает и все тут баночка
0
02.06.2014
Ответить
Королев
нужно синхронные движения делать с обоих сторон. Вести банку медленно по направлению к лимф. узлам, второй рукой придерживая кожу. Во время такого массажа лишняя жидкость уходит через л/узлы Конечно предварительно разогрев живот — мышцы массирующими движениями. Продолжительность не более 7-10 мин. Затем поглаживающими движениями так же свести все к л/узлам.
0
02.06.2014
Ответить
Самара
надо видео посмотреть, я в душе не знаю, где эти лимфоузлы на животе находятся ))
0
02.06.2014
Ответить
Казань
Несколько раз в неделю делаю себе массаж для профилактики целлюлита и от мелких растяжек,никогда ничего не болело.Может у вас что—то другое((понаблюдайте за реакцией организма непосредственно после массажа.
0
02.06.2014
Ответить
Самара
после бани и массажа я растекаюсь лужей на кровати и не чувствую ничего :) а наутро живот болит. Наверное, все-таки месячные придут
0
02.06.2014
Ответить