СМУЗИ | КЕФИРНЫЙ И ГРЕЙПФРУТОВЫЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● ½ ст. кефира

● любые ягоды

● 2 ст. л. творога

● 1 ч. л. меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешайте все ингредиенты. Взбейте блендером. Налейте в стакан и украсьте по вкусу. Приятного аппетита))

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ СМУЗИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● половина грейпфрута

● немного имбиря

● 1 апельсин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очистите и смешайте все ингредиенты. Взбейте в блендере. Налейте в стакан и украсьте по вкусу. Приятного аппетита))