Привет!!! Как настроение, все в строю? Девочки, осталось совсем немного, мы уже на финишной прямой!!!! Держимся!!!
Привет!!! Как настроение, все в строю? Девочки, осталось совсем немного, мы уже на финишной прямой!!!! Держимся!!!
Всем привет! Как на сегодня у вас обстоят дела? У меня отвес в 500 гр. Ну, наконец-то дождалась))) После этих алкогольно-косячных выходных никак не могу в форму придти. Еще живот стало раздувать, наверное, что-то с кишечником, решила начать принимать бифидумбактерин, когда-то покупала его для ребенка, он ему уже давно не нужен, а вот мне пригодился) Все, больше никаких косяков, слишком дорого они мне обходятся!
Привет худеющим)) надеюсь нас не убавилось))как прошел первый день???чем порадуете??у меня -500грамм??у вас как??
Всем доброе утро! У нас уже пройдено полпути! Надеюсь, все еще настроены на похудение? У меня привес в 100 гр. Сильно не расстраиваюсь. Помню в прошлый раз также было. Вначале третьей недели были привесы, а потом отвесы резко пошли)))
Наша табличка готова, сверяемся. Тех, кто вчера не отписался, пока в итоговый результат не вписывала, оставила колонки пустыми.
Доброе утро, сильнейшим!!! Нас осталось намного меньше, чем было изначально, но мы уже очень близки к цели и не должны, просто не имеем право останавливаться! Девочки, очень сильно вас ругаю выходные просто ужас, вы расслабились раньше времени.
Привет, мои хорошие 😉 как ваши дела, как выходные? Пока без таблицы, вообщем интернетщики что-то ремонтируют еще с вчерашнего вечера, пишу вам с телефона, постараюсь к вечеру обновить этот пост и добавить табличку 😆
Всем доброе утро! Как у вас прошли выходные? У меня +900 гр., обидно( Ну да ладно, в понедельник с новыми силами и без нарушений! Сегодня жду от всех отчеты. Поудаляю из таблички тех, кто давно не отписывался.
Привет,кто сегодня стартовал???нас все также мало???табличку делать будем??
Девочки, всем доброе утро! Делитесь своими результатами! :-) У меня -4кг 600 гр. Первые несколько дней диеты было очень тяжело, а сейчас вполне сносно. Результат того стоит. Мой вес сейчас 79кг 600 гр. Рассказывайте как диета проходит у вас? Спорт подключаете? Вечером выложу табличку с результатами.
Добрый день,девчонки:) скажите,смогли ли вы после диеты придерживаться пп? А то я ни разу еще не дошла до конца,и сразу начинаю жрать как в последний раз:) естественно набираю сразу все обратно:(((